skola
Bo Westholm
Jag kan inte, eller vågar inte berätta för någon att jag blir mobbad!
Att berätta om något sådant här är mycket svårt, så du befinner dig i en situation som är vanlig. Tyvärr är det ofta som svårast att be om hjälp när man som bäst behöver det. Och hur kommer det sig? Detta perspektiv väljer jag bland andra ut som ett stöd/råd på vägen mot att du s...
Bo Westholm
Vad ska jag göra när jag märker att någon i min omgivning blir mobbad?
Naturligtvis är det bra om du på något sätt förmedlar till den mobbade att du ser vad som pågår, men var försiktig. Hon/han kanske inte alls kan ta något sådant, hur väl du än menar. Även om personen ifråga lider alla helvetets kval är det inte säkert att hon/han klarar av din medkä...
Bo Westholm
Vad gör man när man är skoltrött men ändå måste gå i skolan?
Ett perspektiv är att du försöker hitta någonting som hjälper dig att stå ut. Och då tänker jag på att du skulle gå in lite extra för någonting som du gör på fritiden. Alltså försöka koncentrera dig på det istället och bara ”åka med” i skolan ett tag. Här gäller det att du ...
Bo Westholm
Jag skolkar!
Här börjar jag tufft och kommer med lite skrämselpropaganda: Du ska veta att det inte är ett så litet problem som du själv tror att det är..! Själva skolkandet är inte så farligt i sig, utan vad som är allvarligt är allt som det drar med sig. Att sitta hemma eller dra omkring för att f...
Bo Westholm
Min lärare/föreläsare hackar jämt på mig!
Du kan kolla upp med någon annan klass/kurskamrat om dom har samma uppfattning som du, för att se ifall det är så tydligt att andra också märker av det. Du kan testa både dig själv och din lärare/föreläsare genom att arrangera en situation där du tror att du kommer att råka ut för orä...
Bo Westholm
Är det vettigt att ta ett sabbatsår om man går på gymnasium eller högskola/universitet och är skoltrött?
Mitt svar börjar med en fråga som du kan ställa till dig själv; hur kom jag överhuvudtaget att tänka på att ta ett sabbatsår? Ofta är man fylld av sina senaste tankar kring en sån här viktig fråga, och då hjälper det att försöka gå tillbaka till de allra första funderingarna. Vårt...
Bo Westholm
Min lärare/föreläsare ignorerar mig!
Förutom att prata om det med kompis eller annan vuxen kan man ställa sig följande frågor: Varför är det så viktigt att just den här läraren inte får ignorera mig? Är det lika viktigt med alla andra lärare också? Svaret på dom frågorna borde ge en liten fingervisning om på vilket plan...
Bo Westholm
Jag hinner inte med mina läxor/studier!
Tid är något som många kämpar för att få tillräckligt av och oftast räcker den ändå inte till. Vare sig det är studietid man är ute efter eller tid till något annat finns det endast en lösning nämligen: Att lära sig prioritera! Det viktigaste först, det minst viktiga sist och allt d...
Bo Westholm
Min lärare/föreläsare ger mig inte det omdöme/betyg som jag tycker att jag skulle ha!
Är du säker på att du är värd det, eller ligger du på den där olyckliga gränsen mellan två betyg? Detta är ett mycket lurigt problem. Det skall jag erkänna direkt. Men naturligtvis ska jag ge dig ett prov på hur man kan ta sig an en sådan här problematik. Om vi går tillbaka till min i...
Bo Westholm
Jag klarar inte av att hänga med i skolans studietakt!
Har du såna här funderingar kan det vara vettigt att sätta sig ned tillsammans med någon (lärare, kompis, förälder osv) och snacka igenom allt som har med studierna att göra. Punkta gärna ned en lista med saker som är viktiga att prata igenom, som t ex; starka och svaga ämnen, bra och då...
Bo Westholm
Min lärare/föreläsare har svikit mig genom att berätta saker jag sagt i förtroende för andra!
Ett förtroende i ett sådant här fall innebär att två personer har ingått en pakt kring något som den ena berättat för den andra. En grundförutsättning för att läraren sviker dig är alltså att hon/han förstått att det du berättat absolut inte får föras vidare. Är inte detta uttal...
Bo Westholm
Jag känner stor prestationsångest inför prov/tentor!
En grundläggande fråga i detta samanhang är ifall du trots prestationsångest lyckas få ett bra resultat eller om du misslyckas. Är det så att du ändå får goda betyg finns det stora förväntningar någonstans, antingen dina egna och/eller omgivningens. Förväntningar är luriga saker där...
