Man kan bli både fysiskt och psykiskt sjuk även när man studerar varför sjukskrivning kan behövas. Det är dock viktigt att man får hjälp och förståelse för det här så man både har en möjlighet att bli bättre, och hänga med när man väl är så bra att man kan gå tillbaka. Det är ...
Känslor är inget man ska trycka bort sig ifrån, alla gråter, alla känner sorg, alla blir frustrerade. Det är det som är en del av att vara människa, att ha känslor inför sig själv, andra eller inför något. Livet skulle vara enormt tråkigt om vi gick runt och bara hade en enda känsla d...
Hej, tack för att du skriver till oss med din fråga! Att förlora någon närstående är tungt, väldigt tungt. Det är inte konstigt att du reagerar starkt på det och mår dåligt. Du beskriver också andra saker som är jobbiga, du var tidigare mobbad och din mamma sörjer också, är deprimer...
Alla människor har olika sätt att sörja. Det är oftast en lång process där man går igenom olika faser och stadier i sin sorg. Många tror att människor som sörjer går runt och gråter hela tiden, men så är det sällan. Utan en sorg kan ta sig många olika uttryck, och det kan tex betyda ...
Kära du, det låter som du har det mycket tufft. Jag är ledsen att detta svar kommer lite sent och du redan haft det där mötet i skolan...hoppas det gick bra! När man är nervös ska man andas djupt, för nervositeten gör att man andas fort och lätt, så några djupa andetag kan göra susen. ...
Ibland kan det vara så att man helt enkelt älskar en människa så mycket att man har svårt att släppa taget, utan istället försöker hänga sig kvar så länge det går även om det också är plågsamt. Men ibland kan det också vara så att det inte handlar så mycket om kärleken i sig uta...
Du har drabbats av två dödsfall av närstående personer utan att egentligen ha fått lära känna dom. Det här kan väcka tankar och frågor kring hur dom var, hur det gick till när dom dog, varför man själv lever osv, osv. När vi kommer i kontakt med döden så dyker oftast den här typ...
Att inte få den man älskar gör alltid ont. Men trots det så kan det faktiskt ibland vara så som du beskriver, att man liksom inte riktigt är redo att släppa taget, utan man vill stanna kvar i känslan ett tag till. Jag tycker inte att man behöver stressa för att komma över en olycklig kär...
I det fallet skulle jag inte rekommendera dig att följa dom råd du fått, för sörja är inget man bara slutar med för att någon säger att man inte har något att vara ledsen över. Hur någon upplever ett dödsfall och hur det påverkar en är individuellt och ingen kan säga till någon anna...
Hur vi upplever en nära persons död, och hur vi sörjer skiljer sig från person till person. Att vara med om att en man tycker om dör,kan nämligen ge upphov till många olika tankar och känslor, beroende på vilken relation vi hade till den som dog, hur vi själva ser på döden, vilka möjlig...
Det verkar som om dina problem börjat i och med att din mamma dog, och att förlora sin mamma vid 12 års ålder brukar vara en svår och traumatisk upplevelse. Många gånger kan det vara så att när det händer något sådant dramatiskt när man är ung, så kan det vara svårt att bearbeta sorg...
Hej och tack för ditt modiga mail och ditt förtroende. Jag tycker att du är stark som vågar berätta. Jag tycker inte att det är ett dugg konstigt att du kännersorg och saknad efter din pappa. Kanske har du inte sörjt honom under de häråtta åren eftersom du inte varit redo eller till fullo...