tips
Amanda Andersson
Hej! Jag behöver tips och råd hur jag ska komma ut som gay till mina vänner osv! Finns det hemsidor om såna här situationer? Tack för svar! :)
Hejsan!Vad roligt att du vill komma ut! Jag skulle tips om umo.se, ungdomsmottagningen på nätet, där finns det en bra artikel med tips och råd när det gäller att just komma ut. Här hittar du den sidan. Mitt tips är att göra det som känns rätt för dig, du är en fantastiskt...
Ingrid Wall
Hejsvejs! Vi är två tjejer som inte hittar information om hur två tjejer har sex. Liksom det står bara att det ”finns många sätt”, men inget konkret förslag/tips. Sexualundervisning...
Hej,Sex handlar om att testa sig fram och man behöver inte alltid gå efter några ramar, eftersom allas kroppar är olika. Jag kan ändå förstå att det kan behövas lite tips för att komma igång. Därför vill jag tipsa er om en riktigt bra bok som ni kan läsa tillsammans, Stora sexboken - f...
Susanna Tigerlantz
Hej, tjej på drygt 14 år, och överviktig jag undrar om detta är ett hårt tränings schema eller inte?! Vikt:85 Längd:163 cm 100 squats om dagen och 5 km springning om dagen! hjääälp /kra...
Hej! Nu är jag ingen träningsexpert, utan kan lite eftersom att jag tränar själv. Jag är för träningsscheman som är hälsosamma och inte hysteriska. Hysteriska scheman gör att man i längden inte orkar hålla på och tappar suget på att träna. Det viktigaste är att man ska anp...
Susanna Tigerlantz
Hej, jag har extremt dåligt självförtroende. Jag vågar knappt prata med folk. Jag känner mig ful, dålig och tjock fast jag väger 39 och är 16 år. Mina tankar går runt heeeela tiden. Har svå...
Hej på dig,Tack för din fråga!Det är viktigt att acceptera sig själv för den man är. Gör man inte det och man hela tiden försöker att passa in i olika sammanhang för att tex inte sticka ut, kommer man till slut att känna sig ganska "rotlös" och man vet inte vem man till slut är. Om man...
expert
Jag är runt 165 – 167 cm lång å väger ca 59 kilo. Är jag överviktig? Jag vill ha tips på hur jag kan gå ner i vikt.
Jag tycker absolut inte att du är överviktig, du skulle kunna väga några kilon till. Du ville ha några tips på hur man går ner i vikt. För att man ska gå ner i vikt, så måste man göra av med mera kalorier än vad man stoppar i sig. Att välja nyckelhåls märkta produkter, kanske byta ut...
