Aviseringar
Rensa alla

Vikt


Haien

stanislavdenstore:

Faktorer/parametrar såsom muskelmassa, fettfördelning och hormonnivåer är betydligt viktigare än BMI vid fastställande av en enskild individs hälsostatus.

Det är inte viktigare, utan helt enkelt ett bättre sätt att fastställa hälsostatus. BMI är ett väldigt förenklat sätt att ge en siffra på fettfördelning/fettprocent och hormonnivåer. Den funkar inte om man är ovanligt lång, kort eller muskulös.


   
SvaraCitera

Helt normalt!


   
SvaraCitera
L Y S

stanislavdenstore: Här är en studie, samt en metaanalys :
https://doi.org/10.1016/j.pcad.2013.10.00 3" target="_blank"> https://sci-hub.st/https://doi.org/10.1016/j.pcad.2013.10.003
https://doi.org/10.1016/j.pcad.2013.09.00 2" target="_blank"> https://sci-hub.st/https://doi.org/10.1016/j.pcad.2013.09.002

Tack, då är frågan varför BMI-index fortfarande används än idag?

Tycker att detta citat beskriver det bra, det kommer från sammanfattningen i metastudien du länkade till:

"Researchers, clinicians, and public health officials should focus on physical activity and fitness-based interventions rather than weight-loss driven approaches to reduce mortality risk."


   
SvaraCitera

L Y S: Tack, då är frågan varför BMI-index fortfarande används än idag?

Vette fan, är en 17-åring som ännu inte påbörjat sina gymnasiestudier...

L Y S:

Tycker att detta citat beskriver det bra, det kommer från sammanfattningen i metastudien du länkade till:

"Researchers, clinicians, and public health officials should focus on physical activity and fitness-based interventions rather than weight-loss driven approaches to reduce mortality risk."

Precis.


   
SvaraCitera

BMI är inte ens anpassat för att användas på barn. BMI kan heller inte avgöra hur mycket muskler en kropp har eller för övrigt hur den mår.  Mitt BMI såg skitbra ut även när jag rökte ett pack och dagen och brukade annat.

TS: Du håller fortfarande på att växa, lägg inte fokus på vikt utan på  mentala hälsan och välmåendet. Din kropp kommer komma att ändras då du fortfarande växer så ta väl hand om den. Ät bra, unna dig gott.


   
SvaraCitera

Alicia.andersson:
Är det normalt att väga 69,3 som tjej om man är ca 165-166? Är 16 om 3 veckor

Släng upp en bild på dig själv, gärna i bikini (bh och trosor) och klipp bort hela huvudet så är det ingen som känner igen dig och så förblir du anonym på nätet.
Inte för att jag har några bevis för följande men en del påstår att de har "tyngre" benstomme än andra och därför väger mer än andra. Om detta är sant eller inte känner jag inte till. Men en bild säger ju mer än massa siffror om längd och vikt. Blink

Btw, är det du på din avatar? Var lite försiktig med att lägga ut personliga bilder på dig själv på nätet! Bara ett tips i all välmening.  Blink


   
SvaraCitera

stoner:

Btw, är det du på din avatar? Var lite försiktig med att lägga ut personliga bilder på dig själv på nätet! Bara ett tips i all välmening.  Blink

Konstig uppmaning efter att ha bett om bikini-pics Tardig


   
SvaraCitera

stanislavdenstore:

Konstig uppmaning efter att ha bett om bikini-pics Tardig

Inser du inte skillnaden mellan - en helkroppsbild UTAN HUVUD mot - en avatar som ENBART VISAR HUVUDET?

Ja, bikinipics UTAN HUVUD som inte avslöjar något om VEM personen är bakom helkroppsbilden!

Du förstår inte skillnaden märker jag!??  Skadeglädje


   
SvaraCitera

stoner:

Inser du inte skillnaden mellan - en helkroppsbild UTAN HUVUD mot - en avatar som ENBART VISAR HUVUDET?

Ja, bikinipics UTAN HUVUD som inte avslöjar något om VEM personen är bakom helkroppsbilden!

Du förstår inte skillnaden märker jag!??  Skadeglädje

Det är ytterst olämpligt att be en 15-åring om en bild av hennes avklädda kropp, men du förstår dig inte på sådant märker jag!??


   
SvaraCitera

stanislavdenstore:

Det är ytterst olämpligt att be en 15-åring om en bild av hennes avklädda kropp, men du förstår dig inte på sådant märker jag!??

Jag kanske är miljöskadad efter att ha fötts och vuxet upp på en badstrand på Öland där jag alltid varit van vid att tjejer, oavsett ålder, gått i minimala bikini både på stränderna liksom inne i centrala Borgholm när den tropiska värmen slagit till rejält sommartid.

Visst har BMI och förhållande ålder <> längd <> vikt en viss betydelse men jag tror att en läkare mer går efter utseende för att bedöma eventuell undervikt vs övervikt vs normalvikt. Det var väl den enda anledningen till att jag föreslog en huvudlös bikinibild annars är ju TS fråga bara öppen för rena spekulationer.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Jag tränar gymnastik 3 gånger i veckan och har ätstörningar. Försöker svälta mig

stanislavdenstore:

En "övervikt" på 2kg är insignifikant. Så länge hon mår bra, rör på sig lite då och då och har ett hälsosamt förhållande till sin kropp samt en varierad kost, så finns det inget problem med hennes vikt.

Det är förresten betydligt värre för hälsan att ständigt gå upp och ned i vikt (jojo-effekt) än att stå still vid en och samma, lite högre vikt.

Hänsyn bör även tas till det faktum att hon har valt att tagga sitt inlägg med "ätstörning". Uppmaningar om bantning och viktnedgång är aldrig hjälpsamma, oavsett den ätstördes vikt.
Istället bör fokus ligga på psykiskt välmående.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Alicia.andersson:
Är det normalt att väga 69,3 som tjej om man är ca 165-166? Är 16 om 3 veckor

Tillägger att jag tränar gymnastik sammanlagt 8h i veckan, därmed ingår hårda fys pass.


   
SvaraCitera