Välkommen till Frågor & Svar-sektionen på Ungdomar.se, där vi ger stöd och vägledning till ungdomar om de mest pressande frågorna de möter. Här kan du ställa frågor anonymt och få pålitliga svar från vår expertpanel inom en rad ämnen, från utbildning och karriär till hälsa och relationer.
Hej fina du! Jag hör att du inte alls mår som du ska. Som svar på din fundering så har det gått långt och är allvarligt. Du har som du beskriver inte bara tankarna (vilket är allvarligt i sig) du har dessutom handlingar för att undvika en viktuppgång och självskadebeteende. Du behöver a...
Hej tjejen! Jag tror att du måste jobba på att acceptera att vissa saker får vi helt enkelt inte. Vissa drömmer om att få långa naglar men har naglar som skivar sig fast dom äter tillskott eller använder nagellack som ska stärka, andra vill ha tjockt hår men har tunt osv osv. Kom ihåg at...
Hej, Jag tror verkligen inte att du är född till en fegis! Bara för att man inte har träffat den rätta första pojkvännen betyder inte att det beror på din ögon eller hårfärg. Jag tror att när det är dags så kommer du att träffa en kille som gillar dig för den du är! Det viktiga ä...
Hej, Jag vill börja med att säga att jag beklagar allt det hemska som har hänt. Ingen ska behöva gå igenom något sådant. Jag tror verkligen att du behöver träffa någon som kan hjälpa dig att bearbeta allt som du varit med om. Fokusera på dig själv och se till att du mår bra, då kom...
Hej, Jag tror att det är precis som du skriver, att du hindrar dig själv. När du har dessa tankar, som du beskriver i ditt brev, testa att ta ett steg tillbaka och tänk igenom situationen. Varför känner du på detta sätt? Är dessa tankar berättigade? Resonera med dig själv. Ta inte in des...
Hej, Jag har pratat och skrivit en del om den självbild som man har och varför det är enormt viktigt att se sig på rätt sätt. Många ser sig själva på ett sätt som inte är speciellt bra och det gör att det hindrar dem från att agera och att göra saker som de vill. Om vi tar det som ...
Hej fina du! Jag förstår att all denna uppståndelse får dig att bli rädd. Det sätt du har att hantera ångest, alltså att springa och mecka med maten blir hotat och då blir man rädd, så klart! Saken är den att det är du som väljer, det är ditt liv. Vill du ha det så här? Om svar nej...
Hej fina du! Vet att kärleksrelationer kan göra så ont ibland. Du gör helt rätt i att avsluta relationen eftersom du inte mår bra i den. Jag tror på att försöka skapa utrymme mellan er så att han inte fortsätter, att helt enkelt inte ha någon kontakt. Du säger det du behöver till hono...
Hej fina du! Att du har mått så här i över ett år tyder på att du inte alls mår som du ska. Att du har ångest och inte kan äta är som du vet inte alls bra. Jag rekommenderar varmt att du tar hjälp så snart som möjligt. Berätta för dina föräldrar, ta kontakt med skolsköterskan på ...
Äkta vänner kan både förlåta och förstå dig, kan dom inte det är dom vännerna inget att ha. Det bästa man kan göra är att prata MED varandra om problemet, och inte OM varandra, dvs snacka inte skit bakom ryggen varken du eller dom, men snacka om problemet med varandra. Det finns säkert ...
Det låter som du lider av ätstörningar ja. Att vara smal är inte så bra som man kan tro, det där är bara en orealistisk idealmål som samhället/media speglat upp. Så länge det inte är någon hälsofara för dig att ha den vikt du har, dvs den normalvikt du nu har, så ska du ju bibehålla...
Det finns en del diagnoser som gör att man hör inre tankar. Det du ska göra är ju att söka proffs hjälp, då gör de en utredning om vad du kan ha för något problem. Det är ju svårt på rak arm såhär att säga. Du får inte hålla alla dina tankar och problem inom dig, tänk dig ett frö...