Välkommen till Frågor & Svar-sektionen på Ungdomar.se, där vi ger stöd och vägledning till ungdomar om de mest pressande frågorna de möter. Här kan du ställa frågor anonymt och få pålitliga svar från vår expertpanel inom en rad ämnen, från utbildning och karriär till hälsa och relationer.
Hej, Jag har väldigt svårt att svara på din fråga då jag inte riktigt förstår den. Du skriver att din kompis och du har en toppen relation och att ni pratar om allt, men samtidigt skriver du att du måste sluta vara elak. Är det mot henne du menar att du är elak? I så fall, varför är ...
Hej, Om du redan har berättat hur du känner för denna person men får ingen som helst reaktion tillbaka måste du ta ett steg tillbaka och utvärdera situationen. - Varför svarar han inte? - Har han visat ngt intresse för mig? Om man känner sig konstig och desperat är det ingen bra utgång...
Hej! Tack för din fråga! Det finns två saker som jag skulle vilja fråga dig innan jag svarar på din fråga. 1. Du skriver att du under en längre period befann dig i ett destruktivt förhållande, har du hunnit bearbeta den upplevelsen innan du anförtrodde ditt hjärta åt till en ny kille?...
Du kan vända dig till BUP, ungdomsmottagningen, skolsköterska, skolkurator, bris eller stadsmissionen. Med terapi och medicin kan du bli av med dina problem, det finns ångestdämpande medicin. KBT är en bra terapi mot ångest, dvs man tittar på dom tankarna man får i samband med sina ångestat...
Jag känner verkligen igen ditt problem. Att vara osäker och rädd inför en grupp människor, men när det bara är en person så går det lättare dvs samtalet är riktat mellan dig och personen enbart. Att ta för sig är inte lätt. Vad jag har gjort under mina år för att öva på detta är a...
Hej, Jag vet tror inte att detta kommer att hamna under rätt kategori, men jag kör på. Ditt brev verkar i grund och botten inte handla om flickan. Att man är vara kär kan ibland göra ont och vara riktigt jobbigt. Dock brukar det inte pusha en till att planera något så enormt drastiskt! Jag...
Hej, Ja, det du beskriver kan förmodligen avhjälpas att ni pratar ut om det. Eftersom att ni har kontakt idag så verkar inte han heller vilja släppa taget. Våga ta steget till att prata ut med honom ordentligt så att ni antingen hittar varandra igen eller så att du kan gå vidare och slipp...
Hej! Ja, det där verkar vara oerhört jobbigt. Jag skulle rekommendera dig att prata med någon som arbetar med KBT . Börja hos någon utav dem och sedan kanske skaffa en coach som kan hjälpa dig igenom det som känns jobbigt. De som arbetar med te.x. KBT arbetar ofta med saker som panikångest ...
Hej hej! Ja, sådant där kan ju vara lite trixigt. Ni verkar ju uppenbarligen gilla varandra, annars hade ni förmodligen inte haft kontakt till att börja med. Om du känner att det är jobbigt att ta första steget "live", vad skulle hända om du kanske tog upp det när ni skypa? Det ...
Hej på dig! Det viktigaste är att du utgår från dig själv. Jag tycker absolut att du ska våga säga ifrån och våga visa att ingen har rätt att "sätta sig på dig". Att vara tuff i situationer där man tex måste stå upp för sig själv tycker jag att man kan vara så högljudd ...
När jag slutade skada mig, var det en lång process som krävde tid. Det är ju ett beroende/missbruk, och sådant tar tid att förändra. Jag började sakta med att gömma mina saker som jag skadade mig med i en låst låda, är den låst tar det tid att öppna och få tag på den, då hinner man ...
Hej, Det är väldigt viktigt att komma ihåg att vi alla ser olika ut, och att det gäller alla våra kroppsdelar. Precis som att vissa har större näsor eller öron, har vissa större blygdläppar. Det är inget som är mer fult än något annat. Ofta tror vi att det vi är missnöjda med är ...