ångest
Bo Westholm
Hej! Jag vet att ni har fått ungefär liknande frågor, men jag känner ändå att jag vill fråga. Jag har under en ett års period skadat mig själv. Det har gått i perioder, då jag när jag bör...
Det du beskriver är inget ovanligt eller konstigt, utan tvärtom så är det ofta så att den tillfälliga lindring som självmisshandel eller tex självsvält ger, förbyts till känslor av skam, skuld och självförakt efteråt. Så, dom känslorna som får en att tex börja skära sig blir inte ...
Bo Westholm
hejsan! detta låter nog inte konstigt men de är jätte jobbigt. jag har tvångstankar osv. Det är te.x att jag måste göra en sak annars så hände det något farligt. Var ska jag vända mig? jag ...
Dom flesta människor har någon gång i sitt liv, speciellt i unga år, har samma typ av tankar som du beskriver. Det brukar handla om att man under vissa perioder upplever världen som både farlig och oberäknelig. Man kanske läser om hemska saker som sker i världen och man kanske hör hur andr...
Bo Westholm
kan man gå i terapi även om man inte har varit med om något traumtiskt? jag mår piss utan anledning,(ångest mm.) är man då slöseri med dyrbar tid för psykologerna? tänk om de säger att man ...
Det är sällan stora traumatiska händelser som orsakar psykiskt lidande utan många gånger är det många små saker som kan vara svåra att se själv som tillsammans utgör en grund för hur vi mår. Det går inte heller att värdera psykiskt lidande och säga att den ena personens lidande är...
Bo Westholm
jag får ganska ofta ångest, trots att det inte finns nån anledning till det. ibland blir det såna attacker eller vad man ska kalla det, får svårt att andas osv,är det onormalt?
Att få ångestattacker är inget onormalt i den meningen att många människor drabbas av det. Däremot så är det ju inget normalt tillstånd för en människa att ha ångest, dvs det är inget man ska acceptera som normalt och låta vara, utan man bör söka hjälp. Ångest har nämligen den ten...
Bo Westholm
Hej! Vet inte riktigt varför jag skriver hit, men antar att det är första steget till att gå och prata med någon, som min kompis har rått mig till en längre tid. Jag har alltid haft perioder. N...
Det du beskriver låter som en typ av ångest. Vad ångest är och hur det känns kan du läsa mer om på www.infomedica.se Använd deras sökfunktion och skriv in ordet ångest. Det finns en mängd olika sätt att hjälpa personer som upplever det som du. Och det är många gånger viktigt att...
Bo Westholm
Alltid när jag blir upprörd får ja väldigt svårt att andas. Det blir som stock i luftrören. Kan det vara en form av ångest eller är det min astma? som svårt att veta om man ska ta astma medi...
Astman förvärras vanligtvis av upprördhet, varför det låter troligt. Men ångest kan ge samma symptom varför det inte går att utesluta. Det kan också vara en kombination av tillstånden. Mitt råd är att du tar kontakt med din läkare och diskuterar det här med henne/honom. Det är vikti...
Bo Westholm
hejsan, jag drabbas ofta av ångest. Det finns inte direkt någon anledning, fast ibland kommer det i samband med tvångstankar(jag hade mycket tvångstankar förut men det är mycket bättre nu; dock...
Mitt råd är att du söker hjälp inom psykiatrin eller på närmaste Ungdomsmottagning. Där kan du diskutera behandling med både medicin och andra metoder med en läkare. Sedan kan ni tillsammans komma fram till vad som är bäst för dig. Ring till psykiatrin (barn-, och ungdomspsyk om du är...
Bo Westholm
Jag är 16 år (tjej) och har aldrig haft sex.. brukar inte träffa så många killar heller, men jag vill så gärna prova att ha sex. jag vet att det är sånt man inte borde "pusha på" s...
Du har rätt i det mesta du tänker, nämligen att man ska inte pusha på sin sexdebut, och att andra inte har att göra med ens sexliv. Det är något man kanske delar med sina närmaste vänner i förtroende. Tyvärr är du inte ensam om att känna som du gör, utan det är ganska vanligt att ...
Bo Westholm
Hej! Jag känner ofta ångest, blir helt paralyserad och kan inte fortsätta med det jag föresatt mig att göra den dagen. Ofta är det saker jag sagt eller gjort tidigare, kanske långt tillbaka so...
Ibland kan man hamnat in en negativ spiral i tankarna och fastna i självkritik eller andra negativa tankar. Det drabbar dom flesta människor under någon period i livet. Ibland går det över av sig självt, eller genom att man pratar med vänner och bekanta. Men som sagt, ibland kan omgivningen v...
Bo Westholm
Hej! JAg är en tjej på 20år. Jag har en pappa som är missbrukare av alkohol och en mamma som levt med honom under tiden. Jag hade inte det allför kul under min uppväxt och det finns fortfarande...
Att växa upp med missbruk i familjen är en upplevelse som ofta ger svårigheter upp i vuxen ålder. Barn till missbrukare lär sig ofta att sätta sina egna behov åt sidan och det kan många gånger vara svårt att sedan i vuxen ålder börja ta plats och finna sin väg när man känner att man i...
Bo Westholm
jag mår så himla dåligt.. jag orkar inte må så här längre. jag kan inte längre tycka något är roligt allt som man gör eller säger tycker jag är konstigt och knäppt..jag började första...
Det verkar som om din skolsituation är en stor orsak till att du känner som du gör. Att inte kunna gå där man vill och att dessutom ha lång resväg och kanske känna sig långt bort från det trygga och invanda kan vara jobbigt. När man hamnar i ett sådant läge som du befinner dig så kan...
Bo Westholm
Hej! Jag har gått igenom en kris det senaste året. Men nu har jag tagit mig upp på fötter igen. Efter en hel del jobb från min sida samt en del stöd från andra håll. Jag tycker att jag verkar ...
Du har helt rätt i att jag inte har någon möjlighet att ställa någon typ av diagnos över internet. Däremot så kan jag säga en del om det du beskriver även om jag medvetet undviker att använda olika sjukdomsbegrepp. Att skada sig själv kan vara ett symptom på olika saker. Det vanliga...
