ångest
Björn Hultman
Jag vet inte vad det är, men varje gång jag går ensamen i huset jag bor i inbillar jag mig konstant efter att någon finns där, och det är alltid i de utrymmen som är mörka. Är det här bara a...
Man måste ju veta lite mer om din bakgrund, hur du mer agerar vid sådana tillfällen och hur ofta det uppkommer, för att ta reda på vad det är. Det är ju väldigt normalt och vanligt att faktiskt vara mörkrädd och vara rädd i fall någonting händer när man är ensam i hemmet. Detta beteen...
Björn Hultman
Tjosan! Jag har en vän som just nu har det väldigt svårt. Hon har generell- och panikångest och mår fruktansvärt dåligt; hon är 18 och har inte alls bra kontakt med sina föräldrar. Iställe...
Jag förstår ditt problem, då jag många gånger försökt hjälpa folk som är väldigt långt nere i träsket. Men tyvärr har jag fått lämna en del kontakter pga att rädda mig själv. För så är det ibland sorgligt nog, man kan inte hjälpa alla, allra minst om man själv mår precis lika ...
Björn Hultman
Hejsan, jag är en tjej på femton år som är just nu bekymrad. ända sedan jag var liten har jag alltid varit lite nojig för sjukdomar och att göra bort mig osv men sånt har inte stört mig i al...
Det låter lite skumt att ditt beteende bara kunde vända sådär snabbt, det borde egentligen ha varit något som utlöste det, något trauma eller jobbigt du gick igenom, där du förlorade denna tanke du hade innan. Du oroar dig alldeles för mycket och det är ett tecken på dålig självkänsla...
Björn Hultman
Hejsan. Jag undrar vad som kan vara felet på mig. Jag äter som vanligt, är inte stressad och mår liksom bra egentligen. Men detta kan hända minst två kvällar i veckan, jag liksom börjar stört...
Det är ju jättesvårt att svara på vad din orsak till dessa gråt attacker är. Det kan ju vara något du tidigare i livet har haft problem med i ett trauma, det kan ju vara någon/något som du känner att du saknar, det kan ju vara att du är orolig inför något, kanske har dina föräldrar pr...
Björn Hultman
Hej, jag har ofta ångest och väldigt dåligt självförtroende. Så fort något jobbigt händer, så får jag svårt att andas och håller på att börja gråta. Jag söker ofta tröst och lugn hos ...
Ja, det låter som du har ångest när din pojkvän inte är närvarande. Det du ska göra är att försöka hitta någon sak som gör dig trygg, det kan vara någon musik som du älskar som får dig mer lugn, det kan vara att du läser någon bok du gillar, eller kanske ringer/smsar med en vän. Du...
Björn Hultman
Ehm. det började i 6:an (går i ettan nu) då jag började må dåligt o kände mig nedtämd, deprimerad, ovälkommen o allt negativt du kan komma på. det höll på från o till med 3 – 4 mån...
Man ska inte till 100 lita på de där "test sidorna" på nätet. De flesta sidorna kräver att man har rätt på alla punkter eller majoriteten och du har ju bara 2 av 6, så manodepressiv tror jag inte. Men du måste ju kolla upp det där med en läkare. Kontakta BUP eller ungdomsmottagn...
Björn Hultman
Jag har haft tvångstankar sedan jag varit riktigt liten. Det började med att jag tvättade händerna ovanligt mycket, sedan övergick det till andra saker. Det har inte påverkat mig speciellt negat...
Att bli lämnad och sviken fasar vi alla för någon gång under livet. Det är inget konstigt med det, men det gäller att kunna hantera situationen. Njut av dina vänner, gör allt du kan tänka dig som skulle göra så du mår bättre. Vi måste ta vara på den tiden vi har tillsammans, man vet i...
Björn Hultman
Hej Jag har ett stort problem. Ibland känner jag inte igen mig själv över huvud taget. Det är som att jag ibland blir en helt annan person. När detta händer får jag också ångest och blir ner...
Det du beskriver kan ju vara enkla saker, som en depression. Men det kan ju också handla om svårare psykiska sjukdomar. Det du ska göra är ju att kontakta BUP, vuxenpsyk eller skolkuratorn för detta ska du inte bära inom dig. Detta kan förvärras om du inte behandlas på rätt sätt. Du bör ...
Catherine Koff
Hej. Jag är en tjej på sexton år, fyller sjutton, som för ett år sen hade väldiga problem med självskadebeteenden (hade det så i flera år men det tog slut för ett år sen). Nu är det så at...
Hej fina tjejen! Så här är det. Om man inte verkligen går till bottnen och får hjälp med ett själskadebeteende eller en ätstörning så blir det som för dig alltså att det kommer smygande tillbaka när man kommer in i svårigheter i livet. Du behöver ta hjälp för detta så att du har a...
Helena Eriksson
hej jag undrar om det är tecken på nån sjukdom att jag hallicunerar ibland, fast jag vill inte prata med nån vuxen om det. jag börjar bli van men undrar bara om det är tecken på nån sjukdom?
Hej! Det är svårt att svara på utan att få veta mer. Vad är det för hallucination? Är det saker du hör eller ser eller hur visar det sig? I vilka situationer känner du att du hallucinerar? Visst finns det sjukdomar som innebär att man har bland annat hallucinationer, t.ex. olika psykoss...
Helena Meyer
hej jag får panikångestattacker en gång i veckan varje gång jag får en sån så skär jag mig . jag behöver hjälp fort vet inte vad jag ska ta mig till .vad ska jag göra för att få slut på ...
Hej, När man mår dåligt som du gör så behöver man hjälp. Ta kontakt med din ungdomsmottagning och be att få prata med en kurator eller psykolog.
Helena Meyer
Jag vaknar, ser hela dagen från början till slut. Exakt varje detalj där jag gör bort mig. Gömmer mig, tar omvägar, använder mig av ursäkter hela dagen för att slippa känna den där obehagli...
Hej, Som du beskriver det ska man inte behöva ha det. Och du ska inte behöva skämmas för dig själv varje dag, du har inte gjort något fel. Det är svårt att veta vart du kan vända dig, eftersom du är rädd för vuxna. Har du någon aning om varför du är det? Har någon gjort dig illa? ...
