ångest
Bo Westholm
Hejsan ! Snart orkar jag inte mer. Jag har försökt att ta mitt liv 3 gånger. Men när jag väl står där vågar jag inte. Jag vill inte leva längre. Men vågar inte, eller jag vet inte lättast...
När man mår som du är det lätt att tänka att döden är enda utvägen. Men enligt min erfarenhet så finns det andra vägar ut om man bara lägger lite energi på att finna dom. Och med tanke på hur mycket energi och tid man kan tänka på och planera ett självmord så kanske det inte är så...
Bo Westholm
Hej! Jag vet att ni har fått ungefär liknande frågor, men jag känner ändå att jag vill fråga. Jag har under en ett års period skadat mig själv. Det har gått i perioder, då jag när jag bör...
Det du beskriver är inget ovanligt eller konstigt, utan tvärtom så är det ofta så att den tillfälliga lindring som självmisshandel eller tex självsvält ger, förbyts till känslor av skam, skuld och självförakt efteråt. Så, dom känslorna som får en att tex börja skära sig blir inte ...
Bo Westholm
Vad är ångest?
Ångest har nästan blivit ett ”modeord” idag och många pratar om att dom har ångest i alla möjliga olika lägen. Så idag skulle man nog nästan kunna sätta likhetstecken mellan oro och ångest, för man använder nästan ångest på samma sätt som man tidigare använde oro. När jag be...
Bo Westholm
Jag är en tjej på 14 år som har problem. Jag är sjuk ofta och missar då skolan, men jag tar igen det. När jag har mens har jag väldigt ont i magen, kanske inte under hela mensen men flera dagar...
När en ung tjej som du kommer till mig med ett sånt här problem brukar jag alltid börja med att fråga om hon varit hos läkare på t ex vårdcentralen och sökt för huvudvärk och att hon blir sjuk så ofta. Därför att först av allt måste man klara ut att det inte finns något medicinskt p...
Bo Westholm
Detta är konstigt, och jag har svårt att prata om det. Men.. jag är en 14 årig tjej som har problem, inte med kompisar och sånt.. men annat. Jag har tvångstankar som kan gå hur långt som helst...
Jag förstår om du är rädd, för att få sådana här tankar är skrämmande för alla. Jag kan tyvärr inte säga varför du hamnat i den här svåra situationen för det är ofta många saker som spelar in, men jag vet att du behöver hjälp för att komma tillrätta med det. Så, utan att det ...
expert
Vad innebär reaktioner på allvarlig belastning?
Vid dessa tillstånd är det alltid en allvarlig psykisk belastande handling som påverkar personen, en utlösande orsak som inte kan bearbetas och då skiljer vi mellan två olika former. Det ena är akut stressångest och den andra är posttraumatisk stress-symtom. #Akut stress Ett tillstånd...
Bo Westholm
Jag vet inte hur jag ska börja. Eller jo förresten, jag är en pyroman. Jag har tänt eld så många gånger, det har blivit som en drog för mig. Jag har åkt fast flera gånger, men kan inte sluta...
Jag förstår att du lider av det här, för ingen människa vill ju egentligen tända eld och eventuellt skada andra personer och andras egendom. Och som du mycket riktigt säger så är pyromani ett psykiskt problem där själva påtändningen fyller ett inre behov. Och den tillfredsställelse som...
Bo Westholm
Ursäkta att jag tar upp er dyrbara tid. Jag vill bara veta en sak. Jag har utgjort fara både för mig själv och för andra under flera år. Jag har pratat med min psykriatriker om det här med att ...
Det finns alltid möjlighet för en psykiatriker att tvångsvårda någon om den här personen bedöms vara en akut fara för sig själv eller andra. Det här är ju en bedömningssak, och uppenbarligen har din psykiatriker ansett dina problem som så allvarliga att han brutit tystnadsplikten. Men o...
Bo Westholm
Jag var till läkare angående min sociala fobi för en tid sedan. Det enda han gjorde var att skriva en remiss till vuxenpsykiatrin. Väntetiden verkar dock vara omkring ett halvår. Känns inte som ...
Kognitiv Beteendeterapi (KBT) som du nämner har visat sig vara effektivt när det gäller tex sociala fobier, men därmed inte sagt att det skulle vara ineffektivt att gå i andra terapiformer. Så, ett förslag till dig är att du ser ifall det finns möjlighet att hitta en annan typ av terapeut o...
Bo Westholm
Hej! Jag känner ofta ångest, blir helt paralyserad och kan inte fortsätta med det jag föresatt mig att göra den dagen. Ofta är det saker jag sagt eller gjort tidigare, kanske långt tillbaka so...
Ibland kan man hamnat in en negativ spiral i tankarna och fastna i självkritik eller andra negativa tankar. Det drabbar dom flesta människor under någon period i livet. Ibland går det över av sig självt, eller genom att man pratar med vänner och bekanta. Men som sagt, ibland kan omgivningen v...
expert
Vad är panikångest?
Det är återkommande, anfallsvisa ångestreaktioner som t.ex. hjärtklappning, kväljningskänsla, yrsel, dödsångest eller ångest för att bli tokig.
Bo Westholm
Kan tvångstankar gå så lånt att man gör ett allvarligt brott?
Det finns personer som känner sig manade att begå brott på grund av en inre känsla av tvång. Sedan finns det även dom som försöker hävda detta som ett försvar för brott, och det är den rättspsykiatriska utredningen som har till uppgift att avgöra om personen ifråga begick brottet unde...
