Hej!Förlåt för sent svar! Det verkar som du har det väldigt jobbigt just nu. Dina känslor är vanliga men det är någonting ingen ska behöva känna! Att vara otrygg i skolan, en plats där man tvingas att vara är inte lätt. Jag tycker du är modig som skriver in med dina funderingar och tä...
Hej!Det du berättar om att vara arg och elak i tonen är ingen ovanlig reaktion efter långvarig mobbning. Det är ju bra att du ser själv ditt beteende, för det är vanligt att man inte riktigt ser sitt eget beteende mot andra. Ännu bättre är det ju att du faktiskt vill göra något åt denna...
Det du först behöver göra är att ta reda på vad dina starka humörssvängningar beror på. Att ha nära till ilska och fara ut mot andra när man blir irriterad kan påverkas av allt från fysiska faktorer såsom hormoner, till psykiska faktorer såsom tex svårigheter att uttrycka känslor. D...