Hej fina du! Jag förstår att all denna uppståndelse får dig att bli rädd. Det sätt du har att hantera ångest, alltså att springa och mecka med maten blir hotat och då blir man rädd, så klart! Saken är den att det är du som väljer, det är ditt liv. Vill du ha det så här? Om svar nej...
Hej fina tjejen! Fundera över att ta kontakt med oss eller/och vården. Du vill ju inte ha det så här eller hur? Det är inte meningen att du ska behöva leva ditt liv med att kontrollera maten och må dåligt med dig själv. Jag har chattid på onsdagar 16-17 och 20-21 på abkchatt@hotmail.com....
Hej killen! Hör att du har det väldigt kämpigt. Vill att du ska fundera över varför du känner en sådan oerhörd ångest över att säga som det är till dina närstående? Du får nämligen inte glömma bort att en ätstörning är en sjukdom. Det är inte ditt fel att du drabbats! Däremot ...
Hej duktiga kämpen! SÃ¥ himla duktig som kämpat dig sÃ¥ lÃ¥ngt! Fortsätt med det och kom ihÃ¥g att underhÃ¥lla självkänslan sÃ¥ att du inte glömmer bort hur värdefull, unik och stark du verkligen är. När det kommer till kroppen sÃ¥ kommer det att ta tid. Visst är alla kroppar olika men vÃ...
Hej tjejen! För att försöka bromsa en begynnande ätstörning så behöver man gå till bottnen med varför man mår som man gör. Känner man så som du gör så är jag övertygad om att man inte i allmänhet mår så bra med sig själv och ibland inte heller med saker i sitt liv i övrigt. Ma...
hej fina tjejen! Jag förstår att det är jättetufft. Jag vill att du ska fundera över några saker. Hur ser ditt ätande ut? Är det så att du äter för att trösta dig, döva känslor, äter du när du har tråkigt, får du ångest efteråt? Väldigt många med övervikt lider av en ätstör...
Hej fina du! I dagsläget är du väldigt underviktig och du beskriver att du har tankar om att du skulle vara tjock vilket är helt felaktigt. Jag rekommenderar varmt att du tar hjälp för detta. Du är väldigt ung och i en viktig utvecklingsfas rent fysiskt. Det är superviktigt att den inte st...
Hej fina! Bra att du skriver. I dagsläget är du väldigt undervikt och jag hör att du inte alls mår som du ska. Du ger en väldigt bra ledtråd som det så ofta handlar om. Att man inte har känt sig sedd när man behövt. Men låt oss resonera kring detta. Är verkligen det bästa sättet att ...
Hej fina du! Nej du är långt ifrån överviktig. Din övervikt sitter enbart i ditt huvud. Jag rekommenderar varmt att du tar tag i detta. Du växer och utvecklas fortfarande så det är extra viktigt. Du är värd att få må mycket bättre. En ätstörning grundar sig i en låg självkänsla, a...
Hej fina kämpe! Det sista du ska göra är att avsluta din behandling. Du kommer må bra i knappt 10 minuter om du ljuger dig ur behandlingen för att sedan upptäcka att du fortfarande står där, sjuk och mår dåligt. Du ska absolut fortsätta att kämpa på i behandlingen. Hjärtat, man får ...
Hej! Det är väldigt svårt att stå bredvid någon som inte mår bra. Mitt tips är att fortsätta att peppa honom på att söka vård. Erbjuda dig att gå med till sjukhus eller involvera hans föräldrar/vänner som också kan hjälpa till och peppa honom. Tipsa gärna om att han anonymt kan ta...
Hej fina du! Jag tror så här, om det är så att du under lång tid har svårt att ha en "normal" kost (visst kan man äta godis men viktigt är att du även äter mat) och oroar dig för detta så ta kontakt med husläkaren eller skolsköterskan och prata igenom det här så att de kan...