Hej fina tjejen! Fundera över att ta kontakt med oss eller/och vården. Du vill ju inte ha det så här eller hur? Det är inte meningen att du ska behöva leva ditt liv med att kontrollera maten och må dåligt med dig själv. Jag har chattid på onsdagar 16-17 och 20-21 på abkchatt@hotmail.com....
Hej duktiga kämpen! SÃ¥ himla duktig som kämpat dig sÃ¥ lÃ¥ngt! Fortsätt med det och kom ihÃ¥g att underhÃ¥lla självkänslan sÃ¥ att du inte glömmer bort hur värdefull, unik och stark du verkligen är. När det kommer till kroppen sÃ¥ kommer det att ta tid. Visst är alla kroppar olika men vÃ...
Hej tjejen! För att försöka bromsa en begynnande ätstörning så behöver man gå till bottnen med varför man mår som man gör. Känner man så som du gör så är jag övertygad om att man inte i allmänhet mår så bra med sig själv och ibland inte heller med saker i sitt liv i övrigt. Ma...
Hej fina du! Att du har mått så här i över ett år tyder på att du inte alls mår som du ska. Att du har ångest och inte kan äta är som du vet inte alls bra. Jag rekommenderar varmt att du tar hjälp så snart som möjligt. Berätta för dina föräldrar, ta kontakt med skolsköterskan på ...
Hej fina du! Jag förstår att all denna uppståndelse får dig att bli rädd. Det sätt du har att hantera ångest, alltså att springa och mecka med maten blir hotat och då blir man rädd, så klart! Saken är den att det är du som väljer, det är ditt liv. Vill du ha det så här? Om svar nej...
Hej fina kämpe! Det sista du ska göra är att avsluta din behandling. Du kommer må bra i knappt 10 minuter om du ljuger dig ur behandlingen för att sedan upptäcka att du fortfarande står där, sjuk och mår dåligt. Du ska absolut fortsätta att kämpa på i behandlingen. Hjärtat, man får ...
Hej killen! Hör att du har det väldigt kämpigt. Vill att du ska fundera över varför du känner en sådan oerhörd ångest över att säga som det är till dina närstående? Du får nämligen inte glömma bort att en ätstörning är en sjukdom. Det är inte ditt fel att du drabbats! Däremot ...
Hej fina, bekymrade tjejen! Jag blir också lite bekymrad. Är det så att du framkallar en kräkning när du ätit ute? Alltså att du får ångest och därav kräks, inte att kroppen i sig mår dåligt av viss typ av mat? Om svaret på den frågan är ja, att du mår dåligt psykiskt och framkall...
hej fina tjejen! Jag förstår att det är jättetufft. Jag vill att du ska fundera över några saker. Hur ser ditt ätande ut? Är det så att du äter för att trösta dig, döva känslor, äter du när du har tråkigt, får du ångest efteråt? Väldigt många med övervikt lider av en ätstör...
Hej fina! Bra att du skriver. I dagsläget är du väldigt undervikt och jag hör att du inte alls mår som du ska. Du ger en väldigt bra ledtråd som det så ofta handlar om. Att man inte har känt sig sedd när man behövt. Men låt oss resonera kring detta. Är verkligen det bästa sättet att ...
Hej fina du! Nej du är långt ifrån överviktig. Din övervikt sitter enbart i ditt huvud. Jag rekommenderar varmt att du tar tag i detta. Du växer och utvecklas fortfarande så det är extra viktigt. Du är värd att få må mycket bättre. En ätstörning grundar sig i en låg självkänsla, a...
Hej tjejen! Det är bra att du är glad men så synd att du ska gå runt och känna dig tjock. Har du funderat över varför du gör det? För du är inte ett dugg överviktig enligt bmi. Är det för att det är sådan vikthets i skolan, bland vänner eller vad handlar det om? Sluta inte äta utan...