Hej fina du! Vad jag funderar över är om du känner negativa känslor kring mat och kropp eller om detta "bara" känns fysiskt (alltså ungefär som när man blir magsjuk). Om det skulle kännas endast fysiskt så ta kontakt med en läkare så får de kolla upp hur kroppen din mår. O...
Hej fina kämpen! Duktig du varit som berättat och är på gång med att få hjälp av läkaren att få komma till en ätstörningsenhet. Skulle han föreslå något annat alternativ så för detta på tal. På en ätstörningsenhet finns all hjälp finns under samma tak (läkare, psykologer, die...
Hej fina du! Du behöver ta hjälp för detta eftersom du fastnat i en ätstörning. Läs mina råd i de andra svaren om hur och vart man kan söka hjälp. Det finns ingen som helst meningen med att må som du gör nu. Det enda det skapar är ångest och förlust. Du är värd att inse att du inte ...
Hej fina du! Det är direkt farligt för dig att gå ner i vikt då du i dagsläget har en undervikt. Vet inte om du var medveten om detta? Jag råder dig varmt att sluta upp med alla former av kontroll över maten och istället satsar på att gå upp i vikt. Är det så att du känner att du får ...
Hej fina du! Som du förstår så är detta beteende inte alls bra för dig. Inte på något sätt. Du har en ätstörning och behöver ta hjälp för den. Läs mina andra svar om vart och hur man kan söka hjälp. Jag vet att det är superjobbigt när det blir sommar och alla är på semester. Ett...
Hej fina du! Jag känner igen det där sÃ¥ väl frÃ¥n alla tjejer med ätstörningar som jag träffar. Det blir sÃ¥ lätt att omgivningen bara ser problemet med vikten vilket egentligen inte är sÃ¥ konstigt eftersom det är Det som syns och inte alla underliggande känslor som har skapat själva Ã...
Hej fina tjejen! Vad underbart att höra att du mår bra! Du ligger idag precis på snudd till normalvikt (19 brukar man säga) och ska formerna fram får du gärna öka i vikt. Kom ihåg att inom ramen för normalvikt ligger ända till 25 så jag rekommenderar varmt att du försöker gå upp lite ...
Hej tjejen! Vet inte om detta är helt fysiskt eller om du har tankar som gör att det blir svårt att äta 4 grr om dagen. Jag ugår ifrån att det är helt fysiskt eftersom du inte sagt något om några tankar. Om du är kräsen med maten men behöver äta var 4 tim så ät mat du gillar. Ta en s...
Hej tjejen! En ätstörning handlar om tankar och känslor man har som man sedan "gör om" till handlingar emot kroppen. Det sitter alltså i psyket. Om det är så att du framkallade kräkningar (vilket det inte låter som)?. Annars, om det kändes fysiskt så var det något kroppsligt f...
Hej fina du! Läs mina råd till de andra om hur du tar hjälp. Du ska absolut söka hjälp för detta. All värme och styrka! Stor kram, Catherine
Hej fina tjejen! Svar JA. Så länge du fortsätter att kämpa och tar hjälp av vården. Tro mig, jag vet att man tvivlar men jag är ett levande bevis på att det går att bli frisk till 100%. Och vet du det bästa? Man ångrar aldrig jobbet man gjort eftersom man får ett fantastiskt liv utan ä...
Hej fina tjejen! Tusen tack för berömmet. Värmer gott i hjärtat! När det gäller kalorierna så rekommenderar jag att du tar hjälp av en dietist. De kan allt om detta. Finns också en bra "allmän" bok som heter Mattilåtet av Gisela van der stern som är lärorik. Vet inte om du f...