Hej tjejen! Jag ska vara helt ärlig med dig. Att ändra ett sånt här beteende helt själv är svårt men du får gärna testa. Hjälper det inte så måste du ta hjälp eller riskera att hamna i en långdragen ätstörning. Satsa på att jobba på din självkänsla. Läs gärna Självkänsla Nu ...
Hej! Jag hör att du har har det väldigt kämpigt både med maten och med mamma. Har du försökt när hon varit lugn att prata med henne kring vad du behöver för att må bra? Jag skulle vilja säga att det är livsviktigt att du får fortsätta i terapi med den kurator som du funkar så bra med...
Hej tjejen! Bra att du skriver och hör efter, att du tar ditt beteende på allvar. Forsätt att kämpa på med tankarna och maten. Jobba mycket på självkänslan så att du förstår att du är värd så mycket mer än att straffa din kropp och psyke med någonting som bara kommer göra dig sjuk....
Hej fina kämpen! Just när det gäller det byråkratiska som gäller om du behöver gå kvar så behöver du nog det med tanke på att du är så ung och inte myndig. Istället för att hoppa av behandlingen (om det är det du funderar på) så råder jag att du istället funderar över vad det ä...
Hej tjejen! Jag tror att du vet att jag kommer varna dig för den vägen som du är på väg in på? Det är nämligen så att det enda den kommer medföra är att du blir sjuk. Du kanske hoppas att du en dag kommer uppnå den där magiska vikten som gör att du blir nöjd och glad men sanningen ä...
Hej bekymrade tjejen! Då uppsöker du en läkare. Ni behöver tillsammans gå till bottnen med varför det uppstår. Så gör det, kontakta en vårdcentral och gå dit så att ni kan få ordning på detta. Läkare har en helt annan kunskap och kan därför hjälpa dig mycket bättre än jag i det ...
Hej tjejen! Du gör helt rätt i att gå och prata med kuratorn om detta. Du har gått och blivit sjuk och behöver nu ta hjälp. Jag har inte koll på exakt hur en kurators tystnadsplikt ser ut men tror verkligen inte att det är någon fara. Fråga henne/honom. Tror det är främst när det gäll...
Hej fina tjejen! Du behöver att fortsätta äta normalt, utgår ifrån tallriksmodellen och 3 huvudmål + 2-3 mellanmål så har du ett bra exempel på vad vad kost ska innehålla. Det du behöver göra så att detta beteende, dessa tankar inte sätter sig och utvecklas till en sjukdom är din sj...
Hej fina du! Du skulle gärna ha en vikt på ca 65 kg. Om det är så att du har en massa tankar kring detta så läs mina andra svar kring vart man kan få hjälp. Du är värd att få må bra med dig själv och kroppen! All värme, stor kram Catherine
Hej fina studenten! Jag tror att en superbra sätt är att förebygga sjukdomen. Någonting som är gemensamt för alla med ätstörningar är en låg självkänsla, att man inte tycker om sig själv. Genom att stärka unga kan man förebygga många psykiska sjukdomar. Vi på ABK bedriver tex ett f...
Hej fina du! Du ska absolut ta hjälp för det här. Något som är viktigt att veta är att en ätstörning handlar om tankar och känslor man har om sig själv och kroppen, så tänker man så här som du gör så har man alltså en ätstörning och då behöver man få hjälp. Det finns flera av...
Hej underbara du! Det är många som känner likadant. Man vet inte om ägget eller hönan var där först. Det blir lätt ett virrvarr av alla känslor och problem. Det är också oftast då psyket inte orkar och tar till en kontroll genom att säga till dig "bara du kontrollerar maten så sl...