depression
Björn Hultman
Har känt mig nedstämd väldigt länge nu. Ibland mår jag bättre och andra dagar gråter jag mig till sömns och allt känns bara hopplöst. Har en skev kroppsuppfattning, trivs inte på gymnas...
Hej!Du berättar att du känner dig nedstämd, har en skev kroppsuppfattning och känner inte någon mening med livet. Hur länge har det känts såhär? Kan du beskriva mer om "skev kroppsuppfattning"? På vilket sätt känner du dig annorlunda? I mina ögon är det något positivt att vara. På vi...
Björn Hultman
Jag är extremt självmordsbenägen jag är bara för feg för att faktisk göra det men det känns som jag kommer döda mig själv snart. Jag har en kompis online som vet om detta och det är bara ho...
Hej!Tack för att du vågar skriva hit och berätta dina tankar. Det är ett bra steg du tagit att börja berätta för någon mer än din vän. Du berättar om dina självmordstankar, hur nära du är på att försöka ta ditt liv, att du skadar dig, har ångest och vet inte vart du ska vända dig....
Bo Westholm
Jag hatar mig själv, och det känns som om ingen märker mig.. I skolan är jag totalt utfryst, om jg säger något så är det som om ingen hörde det. Jag är alltid ensam, mina föräldrar hatar ...
Vad du skall göra är att skaffa hjälp. Att känna sig så ensam och utfryst som du gör är absolut inte bra, och därför behöver du någon som tar sig tid med dig, lyssnar och hjälper dig att sortera upp dina problem och lösa dom med tiden. När man som du känner att problemen bara hopar si...
Annesofie Blixt
Hej! Jag är en tjej på sjutton, snart arton och jag undrar om det är någon mer än jag som har varit deprimerad sen 13-14 års ålder? Jag har nyligen börjat med antidepressiva tabletter, men vil...
Hej!Det finns väldigt många mer än dig som varit deprimerad från 13-14 års ålder! Vad har du mer fått för hjälp förutom tabletter? Jag tror att det ibland kan vara bra att ta dessa, om man behöver hjälp att komma över vattenytan. Däremot tror jag aldrig att det är en lösning i sig sj...
Madeleine Boström
Jag har varit ihop med min tjej i typ två veckor nu och vi har kysst varandra och allt sånt. Hon säger att hon fortfarande tycker om mej och jag tror på det, men problemet är att hon har depressi...
Hej, tack för att du skickade in din fråga och delade med dig av din situation. :)Vad härligt att höra att du har träffat en tjej som du tycker om och som tycker om dig. Men givetvis tråkigt att höra att hon mår dåligt och att det påverkar eran relation. Först och främst v...
Bo Westholm
Varför är det så vanligt att just tonåringar är deprimerade/deppiga? Har hört att hormonerna åker berg och dalbana under puberteten.. stämmer det?
Visst spelar hormonerna en stor roll då det som sagt kan liknas vid en berg-, och dalbana som pågår under några år. Men det är inte enda förklaringen utan det finns psykiska orsaker också. Parallellt med att kroppen utvecklas så händer mycket rent mentalt. Ungdomsåren är dom åren när m...
Bo Westholm
Jag undrar över en sak. Jag har hört att man kan bli inlagd om man mår mycket dåligt psykiskt. Men måste man ha försökt begå självmord innan frågan om att bli inlagd blir aktuell? Vad kräv...
Nej, man behöver defintivt inte ha försökt ta sitt liv för att man ska kunna få vård på sjukhus. Från psykiatrins sida önskar man istället att människor ska söka vård, innan det går så långt. Så, det enda som krävs för att man ska bli inlagd är att man är i behov av vård på ...
Björn Hultman
Hej! Jag har en familj som bråkar hela tiden. Du förstår pappa och mamma var skilda nu har de flyttat ihop. De snackar skit om varandra hela tiden och jag skall höra på det jävla snacket. Sen h...
Hej!Jag blir mycket berörd och bekymmersam kring det du berättar. Det låter som att du är en förvirrad ensam själ, som varken har någon vuxen att prata med eller inte ens någon vän i din ålder. Det är ju inte så mycket jag kan råda kring dina föräldrars relation, de är vuxna mä...
Bo Westholm
Jag är en tjej på 14 år som inte mår så hemskt bra. Jag har alltid varit jättebra i skolan och varit omtyckt av alla. På ytan är jag väl fortfarande en perfekt individ, men nu har jag börjat...
Det går inte att säga att man har skitproblem när man mår så dåligt som du beskriver att du gör, bara för att det finns andra som har det värre. Oavsett hur vi har det rent materiellt och socialt, så är vi alla människor med känslor varför det inte går att säga att någons problem ä...
Annesofie Blixt
Hej Annesofie! Jag vet inte vart jag ska börja, jag ska försöka så gott jag kan. Jag går i nian, jag är inte utanför ”normen”. Jag hör till de lite typ tuffare, svårt att förklar...
Hej,tack för din fråga. Jag tänker två saker: dels att försöka ta hjälp för din depression, för det finns så mycket bra hjälp att få. Du är värd att få känna lycka. Där kanske är kärnan till att mycket annat också kommer kännas bättre om du först tar tag i det. Om du vill prat...
Madeleine Boström
Hejsan Jag har under en lång tid i mitt liv mått dåligt, och det har blivit sämre och sämre varje år. Nu är jag i det stadie där självmordstankarna börjar kännas mer och mer realistiska....
Hej fina du!Det gör ont att höra att du har mått dåligt under lång tid och att din upplevelse är att din psykiska hälsa försämras. Men det värmer också att höra att du får stöd av en psykoterapeut och att vill må bättre. Bara den detaljen, att faktisk själv vilja, att faktiskt ...
Bo Westholm
Jag vet inte hur jag ska börja… Jag är 14 år och har mått riktigt dåligt i ett år ungefär. Jag känner mig så ledsen och tom. Gråter varje dag, har ofta ingen matlust, har ingen lust at...
Du verkar ha hamnat i ett känslomässigt läge som du har svårt att både finna en förklaring till, och hitta en väg ut ur. Jag kan så här brevledes inte ge dig svaret på varför du känner som du gör, men jag kan ge dig en del råd om vart du kan vända dig för att få hjälp att hitta din...
