Dieter

Hej Helena! Jag är en tjej på snart 16 år som länge har haft identitetsproblem och en massa sånt. Jag har också haft ätstörningar sedan jag var ca 13 år, men det börjar bli bättre nu (tror...

Tyvärr är det så att man inte kan göra något åt sin längd, om det inte handlar om väldigt stora avvikelser. Självklart kan jag inte säga åt dig att du måste vara nöjd med dig själv, men jag skulle vilja att du funderade lite över varför du så gärna vill bli tre cm kortare. Kanske v...

Hej! jag är en tjej på 13 år, snart 14. jag har vart orolig ett rätt långt tag över mina bröst :( , för det är så att jag tycker inte att de växer längre. de har ju inte växt jättelänge...

Hej tjejen! Vi har tyvärr ingen expert här på UM för tillfället som kan kroppens anatomi och utveckling så bra. Du får hålla utkik, det kanske dyker upp någon som du kan fråga vid ett senare tillfälle. Jag tycker dock inte att du ska oroa dig! Alla utvecklas vi olika, har olika gener och...

Hej! Jag har massa bristnigar på min kropp, och jag mår så psykiskt dåligt av dem. Jag har bristnigar på mina höfter, bröst innerlår rygg och nästan överallt. Jag tycker det ser jätte äckl...

Det är väldigt många som känner sig fula och oroar sig över hur kroppen ser ut. Oftast är man så upptagen med det att man inte ser andras skavanker. Det kan lätt kännas som att man är ensam om bristningar, celluliter och liknande. Men det är helt naturligt. Alla har det mer eller mindre...

hej, är en tjej på 15 år som inte mår så bra. känner knappt någon livslust längre, mår riktigt dåligt. har flera gånger funderat på att ta mitt liv, känner ingen ork för någoting längr...

Hej, Hur länge är det du har mått så? Du skriver att du inte varit i skolan på en vecka, men innan dess? Så som du känner ska man inte behöva känna, du är värdefull och har rätt att må bra. Det finns inga "bra eller dåliga" anledningar till att må dåligt. Det kan bero på...

Hej! Skrev till dig förut, om att jag hade en kompis med en ätstörning. Jag tror att jag ocksÃ¥ hÃ¥ller pÃ¥ att fastna i det här nu… Började med att jag spydde en gÃ¥ng/dag. Efter nÃ¥gra...

Hej tjejen! Du gör helt rätt i att gå och prata med kuratorn om detta. Du har gått och blivit sjuk och behöver nu ta hjälp. Jag har inte koll på exakt hur en kurators tystnadsplikt ser ut men tror verkligen inte att det är någon fara. Fråga henne/honom. Tror det är främst när det gäll...

Hej, jag är en tjej pÃ¥ snart 14 Ã¥r och jag har skrivit till dig 2 ggr tidigare. I mitten av juni började jag ’tänka’ lite annorlunda och fick plötsligt en vÃ¥g av Ã¥ngest över min...

Hej tjejen! Bra att du skriver och hör efter, att du tar ditt beteende på allvar. Forsätt att kämpa på med tankarna och maten. Jobba mycket på självkänslan så att du förstår att du är värd så mycket mer än att straffa din kropp och psyke med någonting som bara kommer göra dig sjuk....

Hej! Jag är en 14Ã¥rig tjej som är 160cm lÃ¥ng och väger 43-45kg (det varierar lite beroende pÃ¥ hur mycket jag ätit, vad, när, om jag tränat osv) Jag undrar om det är normalt?? Jag kan inte sÃ...

Hej fina tjejen! Du behöver att fortsätta äta normalt, utgår ifrån tallriksmodellen och 3 huvudmål + 2-3 mellanmål så har du ett bra exempel på vad vad kost ska innehålla. Det du behöver göra så att detta beteende, dessa tankar inte sätter sig och utvecklas till en sjukdom är din sj...

jag mår allmänt dåligt hela tiden, men vet aldrig varför. Jag sover jätte dåligt och kan inte konsentrera mig i skolan längre, jag har ingen energi kvar, jag gråter hela tiden och jag cuttar m...

Usch, det låter inget bra alls. Synd att du slutade på bup, för det som krävs är att gå på samtal med något proffs för att prata ut om det. KBT är en bra behandling mot dessa problem, där man då koncentrerar sig på sina tankar, vilka tankar man får i olika sammanhang. Oftast överdrive...

Hej! Jag tror inte att jag har bullimi eller anorexi, men jag har ändå problem åt det hållet, så till den grad att det har blivit ett riktigt problem. Jag äter ofta väldigt mycket och har svå...

Hej fina du! Du ska absolut ta hjälp för det här. Något som är viktigt att veta är att en ätstörning handlar om tankar och känslor man har om sig själv och kroppen, så tänker man så här som du gör så har man alltså en ätstörning och då behöver man få hjälp. Det finns flera av...

.

Hej! Jag har ett litet problem! Jag blev nämligen olyckligtkär i en kille för ca 3 månader sedan och har nu inga känslor kvar för honom. Men jag tycker fortfarande om honom som en vän (har ...

Hej!Det är jobbigt när man vill ha en person i sitt liv som inte visar att den vill samma sak.Det går aldrig att få någon att tycka om en. Det enda man kan göra är att vara sig själv! Kan det vara så att han tror du är kär i honom och försöker markera att han inte känner likadant? Det ...

hej jag har blivit uttsat för sex men jag är bara 10 år än kan någon hjälpa mig snälla

Det är väldigt allvarligt att du blir utsatt för sex när du är så ung, och du behöver därför hjälp av någon som finns närmare dig än vad jag finns. Så jag ska berätta för dig vart du kan vända dig. Jag vet ju inte vem det är som utsatt dig för sex, om det är någon inom familje...