Det finns många människor som tänker som du att dom kanske borde vara bättre förberedda inför olika saker, och som känner rädsla för att inte vara redo när dom ska ge sig in i något, vare sig det är ett förhållande, en utbildning eller precis vad som helst. Jag har hört hur många mä...
Du beskriver en bakgrund som har gett dig en del tungt bagage att bära. När man har varit med om jobbiga saker och dessutom kanske har ett arv av depressioner och ångest och missbruk så är det ju inte så konstigt om din kropp reagerar. Du har ångest och magsår och känner att du håller på ...
Ibland blir man sÃ¥ rädd för att det skulle vara pÃ¥ nÃ¥got speciellt sätt som man inte vill, att rädslan blir som en fixering. I ditt fall sÃ¥ verkar du vara väldigt inställd pÃ¥ att vara hetero och du har aldrig ifrÃ¥gasatt detta. Att bli vuxen innebär oftast att man pÃ¥ flera olika plan bÃ...
Hej tjejen! Att ständigt gå runt och oroa sig för saker som aldrig kommer att inträffa påverkar ju ens vardag väldigt mycket. Vi kan bli överkörda så fort vi går utanför vårt hus, men tänker man så kan man ju inte leva. Det är inte ens säkert att vara i sitt eget hus då man kan ra...
Hej M! Det låter som om du har det tungt. Det kan ibland kännas som om det svarta i livet är alldeles för jobbigt eller inte tjänar något till att prata om, men som du själv påpekar kan det vara bra att få skriva av sig lite grann. Det kan ibland lätta lite på tyngden ett tag, så jag ...
Hej, Det är inte alls konstigt att bli avundsjuk på dem som har det man själv vill ha. Det är inte egoistiskt, men det är inte så konstruktivt heller. Jag vet inte varför du tror att vuxna har något emot hur du är och ser ut, men tyvärr är det så att en del människor har fördomar oc...
Hej! Det du beskriver är något jag tror att många känner igen sig i! Man kan tyckas "ha allt" och känner ändå en tomhet och att man inte mår riktigt bra. Det kan finnas olika anledningar och det kan vara svårt att själv sätta fingret på vad det kan vara. Men när man känner ...
Alla människor är väl på ett eller annat sätt udda, men att känna att man inte har så mycket gemensamt med sina kompisar, och att man glider isär, är nog en känsla som många upplevt, varför jag inte uppfattar dig som extrem på något sätt. Det kan vara så enkelt att du just nu befinne...
Det är inte så ovanligt att unga människor känner oro för att bli vuxna och själva ta hand om sitt liv. Det verkar som omDu är starkt bunden till Din mamma, vilket kan göra det svårare att leva ett självständigt liv. Du skriver att Du haft kontakt med en psykolog tidigare. Jag vet inte om...
Vad du beskriver här är en form av existentiell stress där förväntningar ställer till det för dig och skapar en stressituation. Ett perspektiv på det här problemet är att gå igenom dina förväntningar och vad man psykologiskt brukar kalla medvetandegöra dig själv om hur dom ser ut. Det...
Det är ganska vanligt att killar och tjejer i din ålder oroar sig för hur de ser ut och att ingen ska tycka om dem. Det är viktigt att Du motverkar Din lust att stanna hemma och inte söka kontakt med andra människor. Det enda sätt Du kan påverka Din känsla av att vara ful och oälskad är a...
Ibland kan det vara så att man lär sig att tränga undan sina känslor och inte visa sårbarhet för att man råkat illa ut när man visat sig svag. Människor som inte lyssnat, eller retats t.ex. Att skära sig kan vara ett sätt att visa hur man känner om man inte kan eller vågar gråta. Jag...