internet
Ersta Uffe
Jag har träffat en kille & träffar honom inte längre, för att min magkänsla säger nej. Den här killen missbrukar i stort sett alla olagliga droger & suttit i fängelse för det. Jag t...
Hej! De skulle med all sannolikhet ta in dig på förhör. Men du har ju inte gjort ngt brottsligt än. Däremot kan man ju gissa att det inte dröjer länge innan du dras med i olika snurrerier. Det ostabila och otrygga hör ihop med droger och beroende. Du kanske bör fråga dig hur det komme...
Ersta Uffe
Hej! Jag är en tjej på 14 år som har rökt i kanske ett år..? Oftast då jag röker gör jag det i "smyg" eller där folk inte ser, jag vill så gärna berätta för min mor & far ...
Det finns nog inga genvägar. Antingen berättar du att du röker eller också slutar du. Sorry men det är så jag tror. /U
Ersta Uffe
Hej! nu e de såhär att jag rökte när jag blev tillsammans med min kille (han rökte oxå) men vi bestämde oss för att hjälpa varandra att sluta , vi slutade båda två. men nu har jag fallit ti...
Hej! Jag förstår din situation. Samtidigt tror jag inte på lögner. Om jag var du skulle jag berätta för honom som du gjorde i det här brevet nu. Det är mitt råd i alla skämmiga situationer. Om du skäms. Säg det! Everyone deserves a second...
Carolina Sunell
Hej! Jag känner mig olyckligt kär på det sättet att jag längtar efter ett förhållande med en tjej, eftersom jag aldrig haft ngn. Jag är 19 år gammal o fortf. Oskuld. Det känns sådär när a...
Hejsan K19! Det bästa råd jag kan komma på är att ta det lungt. Det är högst sannolikt att du kommer bli tillsammans med en tjej och det är inte ovanligt att vara oskuld vid 19-årsålder. Det kanske låter klyschigt men jag tror det händer när du är redo. Sedan kan du öka chansen genom a...
Carolina Sunell
Hej jag har precis börjat i en ny skola och hamnat i en ny klass. och varje dag är jag ensam och jag äter aldrig lunch för att jag är ensam. Sen så har mina vänner börjat i en annan klass och ...
Hejsan K13! Det är inte bra att känna sig ensam, det är inget vi människor mår bra av. Kanske kan du ge någon som går i din klass en chans? Det är lätt att döma folk från första anblicken men kanske finna det någon eller några som inte är omogna som du kan vara med? Men om du känner...
Carolina Sunell
Hej! Jag är en tjej som precis har börjat 2:an på gymnasiet. Jag har knappt några vänner utanför skolan och har inte så många på min skola heller. Sen första månaden i 1:an har jag varit me...
Hej T17! Som du själv skriver går det inte att svara på denna fråga. Skolk är dock uteslutet, det gör inte saken bättre och det skrev du själv. Bra inställning! Din beskrivna situation har inte en direkt lösning men jag skulle råda dig att umgås med tjejen du är med idag och ändå fö...
Carolina Sunell
Hej, jag är en tjej som är 13 år gammal. Jag började i en ny skola med typ alla mina vänner, vi började igår. Men jag kom inte in i samma klass med någon av mina NÄRMASTE vänner. Så nu är ...
Hej T13! Det är svårt att förutspå framtiden vad gäller detta men jag tycker du kan försöka ha kontakt med dina vänner om de får dig att må bra. Det kanske finns möjlighet för er att umgås på fritiden? Du kan försöka hitta nya vänner som du kan umgås med i din klass. Jag tror du ko...
Carolina Sunell
jag har varit deprimerad i några år men nu så ska jag på utredning å förhoppnings vis så hittar vi felet, men under dom här åren har jag blivit mer å mer o social och blyg så jag har väld...
Tja T14! Det är inte alltid enkelt att vara i en ny stad när man inte känner någon. Men försök lära känna nya vänner genom att få kontakt med många människor. Försök börja på någon sport till exempel fotboll, ridning eller innebandy eller ett annat fritidsintresse som målning, bör...
Louise Larsson
Hej! Jag är en kille på 13 år som tränar hockey väldigt mycket, har precis kommit in i puberteten och undrar hur jag ska lägga på mig några extra kilon. Är 167 och väger 55 kg. hur många ka...
Hej! Du kommer med stor sannolikhet att lägga på dig allteftersom du tränar. Framförallt ju mer styrka som du tränar, det vill säga bygger muskler. Du kommer dessutom att växa på längden och "bredden" som en naturlig del i din utveckling vilket hjälper till. Maten är givetvis e...
Ersta Uffe
Hej! Jag är en 16 årig tjej som har rökt cigaretter av och an sen jag fyllde 14 år. Jag röker inte ett visst antal cigaretter varje dag, mest när jag mår dåligt och är stressad eller bara kä...
Hej! Jag förstår hur du känner dig. Förtvivlad! Då är ju ciggen alltid en tröst och just den trösten får du ju inte ta nu! Kan du försöka hitta en annan tröst tror du? Något att ersätta cigaretterna med. Man kan också försöka hitta alternativa beteenden varje gång cigg suget sä...
Ersta Uffe
Hej! Sedan ett drygt halvår tillbaka har jag varit helt nykter från både alkohol och annat. I början var det tungt, men efterhand blev det lättare och lättare och jag kände för första gången...
Hej! Och grattis till nykter tid. Många vårdcentraler och beroendemottagningar (I Sthlm också Mini Maria) har ngt som kallas återfalls preventionskurser. Dessa brukar vara bra och omtyckta. Jag har även hört att många uppskattat en kurs som heter "Prime for life" Dom kör den b...
Ersta Uffe
Jag är 16 år och har missbrukat sedan jag var 13, det började med cigaretter och cannabis, sedan när jag var 15 provade jag även på tyngre droger som LSD, amfetamin, kokain och svampar. Jag rök...
Hej! Ja det är grymt bra att du känner dig redo att göra en förändring. Det är när ens beteende börjar få konsekvenser som det är dags att ta itu med problemet! Jag hör att du är skeptisk till behandlingshem. Många av de som pratar illa om behandlingshem är de som misslyckats där. D...
