internet
Catherine Koff
Hejsan ;) Jag är en 16årig tjej som sedan tidigare har haft mycket problem med ätstörningar m.m. Men sedan ett tag tillbaka så känns det som om jag äntligen lyckats bli frisk, med mycket hjälp...
Hej fina tjejen! Vad underbart att höra att du mår bra! Du ligger idag precis på snudd till normalvikt (19 brukar man säga) och ska formerna fram får du gärna öka i vikt. Kom ihåg att inom ramen för normalvikt ligger ända till 25 så jag rekommenderar varmt att du försöker gå upp lite ...
Catherine Koff
Hej, jag har en liten fundering! Jag har haft det jobigt i mitt liv med flera obehagliga händelser och självskadebeteende. Jag skulle gärna gå och prata med någon, problemet är at jag har väldi...
Hej fina kämpen! Bra att du i alla fall vill prata med någon om det, är ett bra första steg. Ett tips är tjejzonen. Med dem kan man chatta flera dagar i veckan. Adressen är http://www.tjezjonen.se All värme och styrka på vägen! Stor kram, Catherine
Catherine Koff
Hej! Jag hoppas verkligen pÃ¥ ett svar (vet ju inte om du svarar pÃ¥ alla inlägg eller hur du gör?) men jag skulle vela ha ett svar. Det är nu sÃ¥ att förut sÃ¥ var det jag och nÃ¥gra av mina vÃ...
Hej tjejen! Klart du får fråga! Du är oerhört långt ifrån en övervikt så du behöver jobba lite med dina tankar om dig själv och kroppen för det är där det sitter. Inte på höfterna eller rumpan. Så satsa på att jobba med din självkänsla. Kan lova dig att du kommer må bättre på...
Catherine Koff
Asso snälla de är sjukt jobbigt. Jah mår illa när jah äter och får ont i magen var hos doktorn för ett tag sen och dom säger att jah ska äta mer och börja äta var 4e timme. Men de går inte...
Hej tjejen! Vet inte om detta är helt fysiskt eller om du har tankar som gör att det blir svårt att äta 4 grr om dagen. Jag ugår ifrån att det är helt fysiskt eftersom du inte sagt något om några tankar. Om du är kräsen med maten men behöver äta var 4 tim så ät mat du gillar. Ta en s...
Catherine Koff
Hej! Vad kan man göra för att minimera riskerna på tand/mun skador efter framkallad kräkning?
Här kommer några råd. Kom dock ihåg att om man fortsätter kräkas under en lång tid kommer dessa inte att hjälpa. Man behöver alltså få hjälp och komma till bukt med ätstörningen för att inte riskera skador. All värme! Stor kram Catherine Att tänka på: Borsta inte tänderna direkt...
Catherine Koff
Hej! Mellan åldern 6-14 har jag haft att när jag har ätit har jag fått kväljningar , det är som att jag ska spy upp maten , ibland gjorde jag de med ! men det har slutat nu på slutet ganska r...
Hej tjejen! En ätstörning handlar om tankar och känslor man har som man sedan "gör om" till handlingar emot kroppen. Det sitter alltså i psyket. Om det är så att du framkallade kräkningar (vilket det inte låter som)?. Annars, om det kändes fysiskt så var det något kroppsligt f...
Catherine Koff
Hej! Jag är en tjej som har haft något liknande bulemi i snart ett år nu. I början ville jag bara gå ned i vikt eftersom jag var mullig och jag blev retad för min vikt. Nu har jag gått ned en h...
Hej fina tjejen! Du behöver helt klart ta hjälp för detta frÃ¥n en ätstörningsenhet. Alla dessa finns pÃ¥ http://www.abkontakt.se under "sök vÃ¥rd". Bulimi är precis som du anar inte bara skadligt för psyket utan även en väldigt stor pÃ¥frestning för kroppen. Ju längre man gÃ...
Catherine Koff
Hej jag är en tjej på 13 1/2 år ocjh jag undrar om du tycker att jag är överviktig om jag är 163 cm lång och väger 56 kg ? skulle vara snällt om du svara.
Hej fina du! Det är Helt omöjligt att du skulle lida av en övervikt. Du skulle kunna väga 10 kg till utan att vara överviktig. Om det är så att du inte mår bra, har tankar om detta så läs mina andra råd jag givit och ta hjälp. Stor varm kram, Catherine
Catherine Koff
Har jag ätstörning? jag äter inte något knappt på dagarna.
Hej fina du! Läs mina råd till de andra om hur du tar hjälp. Du ska absolut söka hjälp för detta. All värme och styrka! Stor kram, Catherine
Catherine Koff
Hej .. jag har skrivit till dig förr. Och egentligen vet jag inte vad jag vill säga. Men kommer man nånsin bli frisk från anorexi/ätstörning, jag börjat seriöst fundera. Orkar inte längre med...
Hej fina tjejen! Svar JA. Så länge du fortsätter att kämpa och tar hjälp av vården. Tro mig, jag vet att man tvivlar men jag är ett levande bevis på att det går att bli frisk till 100%. Och vet du det bästa? Man ångrar aldrig jobbet man gjort eftersom man får ett fantastiskt liv utan ä...
Catherine Koff
Jag är en tjej på 14 år, och mina bröst har bara växt lite, betyder de att ja kommer få små bröst när ja blir lite äldre? beror de på vikten varför dom inte är så stora eller är de å...
Hej tjejen! Det behöver absolut inte betyda att du får små bröst som vuxen. Sen är det ju så att du fortfarande är under utveckling och mycket kan hända än, du är 14 år. Storlek kan handla om så mycket som ålder, vikt, gener mm så ta det lugnt. Försök att koppla av i det och ha inte...
Catherine Koff
Jag undrar dels om du vet om det är normalt att man får blåmärken (och i vissa fall att tårna domnar av) på benen efter kanterna på strumporna när man har anorexia? Jag har detta bekymmretR...
Hej fina tjejen! Tusen tack för berömmet. Värmer gott i hjärtat! När det gäller kalorierna så rekommenderar jag att du tar hjälp av en dietist. De kan allt om detta. Finns också en bra "allmän" bok som heter Mattilåtet av Gisela van der stern som är lärorik. Vet inte om du f...
