Hej!Mycket handlar om vilja, motivation och strategier. Man måste vara redo vid sina försök att sluta ... annars kommer det inte att fungera. Väg fördelar mot nackdelar. Sedan bör du exempelvis ta bort allt som påminner dig om att röka. Ta hjälp av omgivningen. Kanske kan du också byta ut ...
Hejsan! Är lite svårt att svara på din fråga då jag inte riktigt förstår uppgiften. Ett tips när en ska göra saker som en tycker är lite jobbiga kan vara att sätta sig ner och göra upp en tidsplan för det som en kan göra. Nu verkar det dock som att du har ganska kort om tid ...
Hej,Beklagar den jobbiga mensen. Upplever du allt för stora problem skulle jag råda dig att ta dig till apoteket där du kan köpa Cyklo-F, ett receptfritt läkemedel som minskar blödningarna.Det är normalt att ha lite bruna flytningar efter menstruationen, eftersom det kan fortsätta komma lite...
Hej där!Du skriver verkligen precis exakt som det är: dina tankar förgör dig. Genom att läsa hur du förklarar vad du känner skulle jag härifrån direkt kunna säga att du är inne i en depression (utan att vara läkare och sätta en diagnos på dig) men så att du förstår allvaret i att de...
Hej,Det korta svaret är nej. Det är inte ok. Men allt handlar om HUR ni är tillsammans. Att vara ett par. Hänga. Prata, Mysa. Allt sånt är alltid ok. Men när det kommer till sex och liknande så vill jag personligen vilja säga att ni båda är rätt unga och hon är väldigt ung för at...
Räkna. Visdomstanden är den 8:e tanden från mittlinjen. Mittlinjen är mellanrummet mellan dina 2 framtänder.
Det är omöjligt för mig att svara på din fråga i ett internetforum. Ta kontakt med din ungdomsmottagning så får du hjälp. Var den ligger kan du se på http://www.umo.se
Hej, Det är vanligt att föräldrar och andra runt omkring blir oroliga och ledsna när ett barn mår dåligt. Kanske vore det bra om du och din mamma båda hade någon annan att prata med? Till Bup kan både föräldrar och barn gå och prata med en psykolog eller kurator. Finns det någon an...
Såna här frågor är det viktigt att du tar upp med den barnmorskan som skrivit ut p-piller. Vänd dig till din ungdomsmottagning.
Ibland kan det vara för tidigt i graviditeten för att det ska synas på ett test. Om din mens inte kommer eller om du är orolig så kan du testa igen, eller gå till ungdomsmottagningen eller liknande.
Det verkar som om din kompis av olika anledningar hamnar i situationer där hon blir illa behandlad och att hon på något sätt straffar sig själv genom att skära sig, istället för att vända ilskan mot dom som kränker henne. Det är inte något ovanligt problem, men din kompis bör få hjälp...
Du är 17 år nu och det är en ålder då man normalt börjar pröva sina vingar för det vuxenliv som kommer därframme. För dom flesta innebär det bl a att ifrågasätta och testa alla regler man växt upp med och den syn på livet som man fått från sina föräldrar. Det ligger liksom i männ...