Tja.., det finns inget annat för dig att göra än att säga ifrån. Och det behöver man ju inte vara psykolog och kurator för att kunna räkna ut… Frågan blir väl istället hur vi ska få dig att våga ta tag i det här och faktiskt kunna säga ifrån. Och då tycker jag att vi börjar med ...
Det är verkligen en högst personlig fråga. Svaret kan ingen annan än du själv ta reda på. Jag tänkte nu försöka ge dig lite vägledning så det kanske blir lite lättare för dig att komma fram till något beslut. För det första vill jag säga att du egentligen INTE SKA BESTÄMMA en sån...
Naturligtvis är det bra om du på något sätt förmedlar till den mobbade att du ser vad som pågår, men var försiktig. Hon/han kanske inte alls kan ta något sådant, hur väl du än menar. Även om personen ifråga lider alla helvetets kval är det inte säkert att hon/han klarar av din medkä...
Oavsett om du tänker satsa på att ta hem kompisar eller inte i framtiden, föreslår jag att du berättar för dina kompisar hur det ärligt ligger till, även om det kan kännas lite pinsamt. Du måste lära dig att du inte har något ansvar för din mammas/pappas supande. Visst vet jag att det k...
Välj en plats där ni ostört kan vara och se till att ni har gott om tid ifall det skulle behövas. Gör du dig beredd på att din snart före detta flick/pojkvän kan bli både arg och ledsen och därigenom bli väldigt jobbig ifall det gör alltför ont. Försök att bjuda på det även om det b...
Det är inte alls fel att lyssna på vad hon/han tycker och önskar, men lyssna inte så mycket att du låter det styra dig, för då riskerar du att få en onödigt negativ start på ditt sexliv. Och jag tror nog inte heller att din partner skulle tycka att det vore särskilt roligt om det blev tot...
Ett perspektiv är att du försöker hitta någonting som hjälper dig att stå ut. Och då tänker jag på att du skulle gå in lite extra för någonting som du gör på fritiden. Alltså försöka koncentrera dig på det istället och bara ”åka med” i skolan ett tag. Här gäller det att du ...
För det första vill jag säga dig att din situation är mycket vanlig. Det här händer ofta under någon period i människors liv. Utvecklingspsykologiskt är oftast förklaringen att du och din mammas/pappas relation under en period (den kan vara flera år lång om det vill sig illa) håller på...
Det är ett mycket jobbigt läge du befinner dig i, och trots att jag förstår att du inte alls känner dig speciellt i balans kommer jag att prata en hel del om balans. Vad som oftast händer i den här situationen är att din självkänsla fått sig en ordentlig smäll. Därför klarar du inte av...
För att börja sortera bland dina jobbiga känslor efter den här negativa erfarenheten vill jag ställa en tuff fråga till dig och sen ska vi tillsammans söka oss fram till en vettig väg att komma vidare: Vems fel var det? Och på den frågan borde du svara; vårt, dvs ditt OCH din partners fel...
Här börjar jag tufft och kommer med lite skrämselpropaganda: Du ska veta att det inte är ett så litet problem som du själv tror att det är..! Själva skolkandet är inte så farligt i sig, utan vad som är allvarligt är allt som det drar med sig. Att sitta hemma eller dra omkring för att f...
I din situation är det naturligt att man tänker att man ska försöka få sina föräldrar att sluta bråka. Bara man kunde komma på en bra idé. Många gånger försöker man och misslyckas. Men.., tar du på dig att försöka lösa någonting som faktiskt är deras problem gör du ett jobb som ...