Det finns flera sätt att arbeta med den här typen av tankar. Är dom riktigt ihärdiga så man känner att tankarna helt tar över ens liv, så kan det vara dags att söka professionell hjälp, vilket man kan hitta inom öppenvårdspsykiatrin (barn-, och ungdom om man är under 18 år). Är tank...
Kontrollbehovet och känslan av att man måste tex gå på det sätt som du beskriver är en del av sjukdomssymptomen för Anorexi. Ångesten när man inte orkar/klarar att göra det man känner att man måste är också en del av sjukdomsbilden. Även känslan av själväckel är en del i det hela....
Jag kan inte råda dig till om du ska träffa någon kille i smyg eller inte eftersom jag inte vet tillräckligt om dig och dina föräldrar för att bedöma vilka konsekvenser det skulle kunna få. Generellt så är det ju aldrig bra att man ska behöva smyga bakom ryggen på sina föräldrar, utan...
Tack för din fråga.Du skriver att du känner dig otrygg och obekväm bland folkmassor och att du måste tvätta händerna 25 gånger om dagen och jag tror att båda dina problem kan bottna i någon form av ångest eller kontrollbehov men jag vill också tillägga att du verkligen inte ä...
Det här med svartsjuka och kontrollbeteende kan vara lite knepigt, eftersom den som lider av det oftast upplever dom här känslorna så starka att man inte känner att man kan styra något alls. Att dina p-piller skulle vara orsaken till det hela kan jag inte säga något säkert om eftersom jag i...
Ingen människa förtjänar stryk, varken du eller din pojkvän. Och situationen du beskriver är allvarlig varför det är viktigt att du/ni söker hjälp för att reda ut det här. Du har uppenbarligen själv blivit utsatt för våld, och även om det låter som en gammal klyscha så ligger det my...
Det är jättebra att du inser att det här beteendet inte är okay och att man behöver göra något åt det när man känner att man inte kan bli arg utan att det går över styr och man tappar kontrollen. Och precis som du säger så är det inte bara jobbigt att man vet att man gjort den man tyc...
I princip så bestämmer föräldern över barnet tills barnet blivit myndigt, men självklart får inte föräldrar bete sig hur som helst för det. I dom fall där föräldrarnas behandling kan definieras som fysisk eller psykisk misshandel, eller när föräldrarnas beteende på något sätt skad...
Jag antar att du är tjej som frågar det här varför jag utgår från att det är en gynekologisk undersökning du pratar om. Man behöver inte gå på någon kontroll om man inte upplever besvär av något slag. Att bli av med oskulden är ju inget man blir sjuk av eller något som skadar en va...
Det enklaste borde vara att fråga honom. Om du spontant känner att du inte kan det, eller om du tror att han skulle ljuga när han svarar, så är mitt råd att du funderar över er relation. Ett förhållande där man inte kan lita på varandra, eller där man måste kontrollera vad den andre gö...
När det är som i ditt fall att man inte har någon anledning att vara svartsjuk, men är det ändå, så kan man faktiskt träna bort svartsjukan. Det finns lite olika sätt att göra det på, och om du tittar under rubriken Kärlek- Svartsjuka på vår sajt så kan du läsa om några sätt. Men ...
Alla har vi mer eller mindre lite sådana saker för oss som du beskriver. Vi kan i våra tankar göra upp för oss själv att om vi gör si eller så, så kommer det betyda tur, eller otur. Det finns tom en hel del sådana tankar i vår kultur där vi tex blir lite extra rädda när den 13:e i en m...