kropp
Bo Westholm
Hejsan! Jag är en tjej på 19 år som är ungefär 154 cm lång och väger 64 kilo. Jag är medveten om min övervikt och försöker träna 3 gånger i veckan (olika aerobic-former). Men det här me...
Det finns en massa råd när det gäller hur man skall äta för att gå ner i vikt. Det viktiga är att man får i sig alla näringsämnen man behöver men att man drar ner på fettet i maten, vilket i de flesta fall betyder att byta ut onyttiga mellanmål till frukt, samt att frukost, lunch och mi...
expert
Hej i höstas fick jag ätstörningar och gick ner 20 kilo (hade fetma innan) och är nu normal viktig och detta har resulterat i att jag fått så mycket celluliter precis överallt.. Då min rumpa b...
HejTack för din fråga. Precis som vi alla behöver näring för att överleva behöver vi också lära oss att acceptera våra kroppar för hur de ser ut. Du har bara en kropp och, vad vi vet, ett liv. Hur vill du leva det. Genom att stirra dig blind på din spegelbild eller en siffra på vå...
Bo Westholm
hej Bo Westholm…jag har frågat detta förr men inte fått svar och jag skulle gärna vilja ha svar.Jag är så orolig. min vänsta pungkula hänger så mycket längre ner och är mindre än den...
Nu är jag ingen läkare varför jag inte kan ge dig något medicinskt svar på detta, men jag svarar på din fråga i alla fall för att förhoppningsvis minska din oro. Nej, sannolikt har detta inget med ditt sätt att onanera att göra. Vad jag vet har jag aldrig hört att man kan påverka pu...
Bo Westholm
hej.. jag vill verkligen förminska mina stora blygläppar.. kag har haft sex o ingen har bryttsig om att dem är stora eller sagt nåt… men jag vill verkligen för min egen skull för att k...
Nej, det finns inga bidrag att få, och det är heller inget du kan göra förrän du är myndig, dvs fyllt 18 år. Alla operationer som inte behövs av medicinska skäl måste man bekosta själv, och man måste vara myndig för att få göra dom. Så, du får alltså vänta tills du blir äldre och...
Annesofie Blixt
Vad händer i kroppen när man svälter sig själv?
Det händer ganska mycket i kroppen när man utsätter den för svält. Ämnesomsättningen sjunker till att börja med. Man sätter kroppen i ett ”sparläge” och det leder till trötthet, frusenhet, skador på organ, i första hand magen, men det mest allvarliga är att hjärtat påverkas oc...
Bo Westholm
Hej! Jag har lite funderingar över anorexia light…det är så att jag ibland vill spy eller äter ingenting. Andra dagen så kan jag äta vanligt, för att sen få dåligt samvete igen. Vissa p...
Jag tror ju inte att du har drabbats av anorexia ens i en lätt form, men ditt förhållande till din vikt och mat är inte riktigt bra. Du är inte överviktig om man skall se till din längd och vikt, varför det egentligen inte finns skäl för dig att vara missnöjd eller få dåligt samvete, ut...
Helena Meyer
Hej, jag undrar vad det är för dunkande ljud jag känner i min mage? när jag lägger handen på magen känns det som hjärtslag och det är väldigt obehagligt. Jag är INTE gravid. Känns som ...
Hej,Det är vanligt att känna sina hjärtslag när man lägger handen på magen. Jag vet inte exakt varför, men det är inte farligt.
Bo Westholm
Vad gör man om man misstänker att en kompis har anorexi/bulimi?
Naturligtvis ska man prata med henne/honom om det, men utifrån speciella omständigheter kring just ätstörningsproblematik (anorexi/bulimi) bör man tänka på vissa saker när man ska ta ett snack. Det största problemet är att personer som har den här typen av problem oftast saknar sjukdomsin...
Bo Westholm
Jag vet att jag inte har en ätstörning för jag kan sluta när jag vill, men vill endå se vad du tror. Jag är 30 år, vilket är för gammalt för ätstörningar. Jag kräker MINST en gång om dag...
Det är aldrig bra att kräkas dagligen som du verkar göra. Det går heller inte att säga att man är för gammal för att ha en ätstörning. Att ha en ätstörning behöver inte betyda att man har Anorexia utan begreppet ätstörning kan istället enkelt översättas till att man har problem med...
Bo Westholm
Hur vet man om man har anorexi/bulimi?
Ett psykologiskt svar på den frågan är att du helt enkelt gör en egen liten undersökning av dina egna matvanor. Och då gäller det att vara så ärlig du bara kan, när du använder mina frågor för att göra en undersökning av dig själv. #Anorexi. 1. Är du noga med vad du äter och f...
Bo Westholm
Jag är en tjej på 14 år som har problem. Jag är sjuk ofta och missar då skolan, men jag tar igen det. När jag har mens har jag väldigt ont i magen, kanske inte under hela mensen men flera dagar...
När en ung tjej som du kommer till mig med ett sånt här problem brukar jag alltid börja med att fråga om hon varit hos läkare på t ex vårdcentralen och sökt för huvudvärk och att hon blir sjuk så ofta. Därför att först av allt måste man klara ut att det inte finns något medicinskt p...
Bo Westholm
hej jag skämms lite för en sak…jag har märkt att musklerna på min högra arm är mycket större än den vänsta…kan man få starkare och större musklera av att onanera?jag själv tän...
Det är ofta så att vissa muskler är mer välutvecklade än andra, och även att det kan skilja markant från vänster till höger sida. När det skiljer mellan höger och vänster arm som det uppenbarligen gör på dig, så beror det sannolikt på att du är högerhänt och därmed använder din ...
