kroppsvikt
Alice
Mår jätte dåligt över min hud i ansiktet men är inte en person som vill täcka över det. Försökt allt för att få bort aknen men det GÅR INTE Mår så dåligt när jag har extra mycket fi...
Hej friend,Låter som du iaf gillar det mesta med dig själv. <3 Du har säkert provat allt allt men det finns antibiotika/penicillin man kan få för svår acne. Det kan vara värt att höra sig för om? Vt inte hur gammal du är men det där med vikten går ju upp och ner. Och är det bara...
Helena Meyer
Hej! Är så missnöjd med min kropp. Jag har stora lår och stora höfter. Jag är 176cm lång och väger 58kg. Så hur skall jag få mindre lår? Borde jag gå ner i vikt? Vill verkligen vara nöjd...
Hej och tack för din fråga!Du är inte ensam om att vara missnöjd med kroppen. Tyvärr är det vanligt idag och det är lätt att tro att det bara en viss typ av kropp som är ok eftersom det är den som syns. Egentligen finns det enormt många olika typer av kroppar, i olika storlekar och former...
Helena Meyer
Jag älskar inte min kropp. Jag har väldigt smal midja o tjocka lår och röv, vaderna är inte heller så små. Jag är ju inte tjock, har storlek 29 eller M i byx storlek. Men jag känner mig tjock...
Hej fina du och tack för din fråga!Det är inte alls ovanligt att inte älska sin kropp. Tyvärr, eftersom alla kroppar faktiskt är värda lika mycket, och är värda att tycka om. Att känna sig fel och ful är inte heller ovanligt, och att känna sig osäker på om ens vänner tycker om en.&nbs...
expert
Har börjat få problem med maten igen… Förra gången (ca tre år sedan) måde jag väldigt dåligt. (Det var mycket som hände just då och tillslut orkade jag inte med allt längre) Orkade in...
Hej Tack för din fråga, när jag läser din fråga tänker jag på en viktig sak som är så himla bra och det är att du har insikt och det är superviktigt. Du är medveten om dina problem och du tänker på hur du ska kunna agera för att må bättre. Fundera lite på varför du tränar så myc...
expert
Hej! Jag är en 14 årig tjej som är 165 cm. Jag väger 50 kg, och jag är väldigt osäker om det är för mycket eller inte. Är det normalt?
Hej Enligt BMI som man ofta använder som mått är du något underviktig så det är absolut inte för mycket alls. Jag har svårt att uttala mig om vad exakt som är bra för dig och inte eftersom jag aldrig träffat dig och BMI är inte det bästa måttet tycker jag eftersom det inte ta...
expert
Hej! Jag är 175 cm lång och pendlar mellan 48-49 kg, vilket jag anser är normalvikt. Däremot undrar jag när mensen brukar försvinna vid undervikt, eftersom jag snart fyller sexton och inte fåt...
Hej,Sannolikt så har du rätt i dina funderingar. Man vet att mensen kan upphöra vid undernäring, om man tränar överdrivet mycket eller är stressad. Jag vet inte riktigt vad du menar med just anorexiatendenserbmen att under perioder går ner i vikt, innebär en stress för kropp...
expert
Jag vet liksom inte hur jag ska göra längre men jag ville gå ner i vikt så jag äter 4 gånger i veckan och jag blir hungrig hela tiden men jag äter inte till det är dags att äta typ. Jag trän...
Hej Att äta fyra gånger i veckan är alldeles för lite. Du behöver äta ordentliga mål mat minst tre gånger om dagen, frukost, lunch och middag. Det behöver din kropp bara för att kunna utvecklas normalt. Det är inget du blir tjock av. Det är JÄTTEVIKTIGT. Ibland är det lätt a...
expert
Hej. Jag är en 12 årig tjej. Jag är jättemissnöjd med min kropp, har mycket fläsk på magen och jag vet inte hur jag ska bli av med det :( men mina frågor är: •är jag överviktig för mi...
Hej Du är fortfarande så ung och din kropp växer och utvecklas och det behöver den göra några år framöver så jag tycker att du ska slappna av och låta den få utvecklas i lugn och ro. Du är absolut inte överviktig för din ålder utan helt normalviktig. Om man börjar banta ell...
expert
Hej jag vill gärna gå upp i vikt, hur rekommenderar du att jag ska göra ? :) jag har inte så ofta matlust .. Absolut inte när jag mår dåligt :/ vad tycker du att jag ska göra . Jag tycker jag ...
Hej Tack för din fråga. Om man vill väga mer finns det olika sätt att öka i vikt. Det kan ta lite tid att gå upp i vikt, men det går om man är envis och har kunskap om hur man kan göra. Det är ganska vanligt att man tappar aptiten när man inte mår bra, precis som du skriver. Undervikt be...
Ersta Uffe
Hej! Är 14 och har vikit av min längdkurva och är ej i puberteten finns de nån chans att jag får tillväxthormoner eller något annat?tacksam för svar
HejTa kontakt med en ungdomsmottagning eller umo på nätet. Annars kan du rådfråga en skolsköterska om detta? De finns till för den typen av frågor. Gör det!Lycka till. /Uffe
expert
Hej! Jag är en 20 årig tjej som är ca 163cm lång och väger mellan 65-67kg. När jag har räknat ut på BMI har jag tagit 67kg och då motsvarar de övervikt. Jag har börjat äta mindre och äte...
Hej Tack för din fråga. Jag har skrivit om BMI tidigare och det måttet är inte alls bra att stirra sig blind på i dessa sammanhang. BMI kan vara bra när man tittar på en grupp människor men inte alls bra när man tittar på en individ. Vi har alla olika kroppsform och dessutom skiljer d...
expert
Hej! Jag är en tjej på 15 år och är 1.70cm lång och väger ca 63-65kg jag drömmer om att va vältränad och äta nyttigt och rätt. Skulle jätte gärna gå ner ca 8kg. Jag vet att de är inte...
Hej Utifrån det du beskriver tycker jag inte alls att du behöver gå ner i vikt, du är helt normalviktig. Jag tycker aldrig att man ska fokusera på vikten utan mer på andra faktorer som hur du mår i kroppen, om du har ont någonstans, om du känner dig pigg eller trött osv. Probleme...
