Mat
Helena Meyer
Hej, på den senaste tiden har jag gång på gång fått panik/ångestkänslor för att jag är blir rädd att jag ska skada nån annan. Innan idag så var jag skiträdd att jag skulle hugga nån i ar...
Det du beskriver är precis som du säger tvångstankar. Det är väldigt vanligt att ha otäcka tankar, men det viktiga är att komma ihåg att de är just tankar. Tankar kan inte skada. Försök att istället för att trycka undan tankarna så tänk dem fullt ut. Ofta försvinner den otäcka käns...
Helena Meyer
Hejsan nu är det så att jag har ett litet problem. Jag tror att jag har social fobi , för att varje gång jag ska göra något så försöker jag dra mig undan. Fester, spelkvällar hos nån, eller...
Om man har social fobi så kan det visa sig som att man inte orkar med umgänge, det känns jobbigt när någon tittar på en. Man kan få hjärtklappning och känna ångest och obehag. Det går inte att säga varför du inte vill umgås med dina vänner bara genom ett forum, men visst kan det var...
Catherine Koff
Hejhej. Jag är en tjej på 13 år. Och när jag mår dåligt, känner mig stressad om det är mycket i skolan eller om jag har bråkat med en kompis ext, då äter inte jag. Jag kanske tar en halv kn...
Hej lilla vän! Det låter inte alls bra att du tar ut handlingar kring maten när du tex är stressad eller ledsen osv. Dett behöver du göra något åt så att det inte förvirras ytterliggare. Ta kontakt med en kurator på skolan eller ungdomsmottagningen för att prata mer om detta så kan ni ...
Catherine Koff
HEJ! Jag vill gÃ¥ ned ungefär 5 kilo….. Jag skulle vilja ha ett upplägg för hur mycket jag bör äta i förhÃ¥llande till min längd och träning… nÃ¥got ni kan hjälpa mig med? jag h...
Hej tjejen! Du ska absolut inte fokusera på vikten vilket du redan gör i och med att du har en ätstörning. Du ska istället söka hjälp för den. Kika på http://www.abkontakt.se under "Sök vård". Ta kontakt med närmaste ätstörningsenhet. Satsa på friskheten istället för vik...
Catherine Koff
hej ! jag vet inte om det är ätstörning eller något annat men- jag äter så mycket jag orkar, men ändå går jag ner i vikt. känner inte hunger på samma sätt som förut & är inte hungr...
Hej! Jag vill att du ska fundera lite kring varför du inte sover, äter? Kan det vara nÃ¥got som tynger dig? Som gör att du ligger vaken och oroar dig? Kika lite pÃ¥ vÃ¥rdguiden. vardguiden.se där finns ett kapitel om sömn och tonÃ¥ringar, tips och rÃ¥d. Försök att äta regelbundet, 3 huvudmÃ...
Catherine Koff
Hej! Jag är en 16 årig tjej. 171cm och väger nu 54 kg Sedan 1 år tillbaka har jag haft diagnosen ätstörningar Det ingen vet är att det faktiskt började när jag gick i 6:an. Jag hade inte så...
Hej fina kämpen! Det är tyvärr vanligt att omgivningen tror att allt är bra bara för att vikten har blivit normal. Men det tar längre tid för tankarna än för kroppen. Nu tycker jag också att det låter på dig som att det har blivit ett återfall, att du mår väldigt mycket sämre och de...
Catherine Koff
Jag är 15 år och jag äter aldrig mat förutom middag hemma men det är väldigt lite, jag äter alltså inte förrens klockan 17-18 på kvällen. Men jag kan inte äta för då känner jag mig inte...
Hej fina du! Det är precis så här man mår och känner när man har en ätstörning. Jag råder dig varmast söka hjälp då detta är en sjukdom som man behöver hjälp att komma ur! Mitt råd är, berätta för dina nära om du inte redan gjort det, läs gärna mina andra svar om ätstörninge...
Catherine Koff
Hej jag vhar måttilla till och från nu i någon månad nu på senaste veckan hat det blivit värre och jag kn knappt äta jag väger bara xx kilo och vill absolut inte råka ut för viktminskning s...
Hej gumman! Jag tog bort din matlista vid publicering eftersom den kan trigga andra men jag har läst det så att du vet! Du äter idag alldeles för lite. Om det är så att det bara är illamåendet som stoppar dig från att äta så ta kontakt med en läkare och få detta utrett. Om det mer är ...
Amanda Andersson
Är de kallt
Hej! Ja idag är det lite kallt ute, men det beror helt på var på jorden du befinner dig. Varma HälsningarAmanda
Amanda Andersson
Hej, jag vet inte om du konmer läsa den här men jag mår jättedåligt, jag har varit på dejt med honom förra året på alla
Hejsan! Vad bra att du skriver in till mig. Är inte alls bra att du mår jättedåligt. Tyvärr ser jag inte hela din fråga så är lite svårt att ge dig ett svar. Skicka gärna in en ny fråga så kan jag svara ordentligt. Varma HälsningarAmanda
Nina Lindén
Hejsan,jag är en tjej på 16 år. Jag har ett stort problemm . Blev kär med nån som har inte träffat än. Han är ju underbar. Vi pratar med varan 24/24 och det känns super bra. Jag är så jävl...
Hej,tack för att du skrev till oss. Vad härligt att du har "träffat" någon du verkligen tycker om. Jag skulle nog råda till att du ska fråga om ni kan ses och ta det därifrån. Chansen finns att du inte känner likadant när ni träffas eller så kanske du tycker ännu mer om honom. När...
Alice
Hur mår man bättre/går man vidare efter att ha blivit iggad av en tjej i sin klass som man var på G med och hade känslor för? Så här ser det ut; Går nu sista året i gymnasiet och har sed...
Hej kära du,Känner igen mig. Faktiskt både i dig och henne. Jag håller så mycket med dig i att det är osoft att behandla en annan människa på det viset och speciellt någon som man varit vän med. Du har all rätt att vara både arg, sårad och ledsen. Såklart. Det är där jag vill komma t...
