nedstämd
Carolina Sunell
Orkar inte skolan, vet inte om jag har adhd eller något, kommer på bort förklaringar så att jag kan vara hemma, har det bra i skolan men ändå orkar jag inte, har oftast varit nedstämd dom senas...
Hejsan T16! Det låter som om det vore en bra idé att prata med någon vuxen om hur du mår. Det ska finnas en solkurator på din skola som du kan boka in ett samtal med. Du kan även prata med en förälder, kompis förälder, tränare eller någon annan vuxen du litar på. Det råd jag kan ge dig...
Bo Westholm
Hej! Jo, det är så att jag har tröttnat på mig själv. Jag orkar inte stiga upp på morgonen för att gå till skolan, jag orkar inte göra någonting och det känns som att jag har gett upp. Jag ...
Det låter som om du hamnat i en negativ spiral när det gäller den egna självbilden och att detta gör dig nedstämd. Eftersom det är lätt hänt att de negativa tankarna tar överhanden och endast resulterar i mer negativt och ökad nedstämdhet, kan man ibland behöva hjälp utifrån för att...
Bo Westholm
Hejsan! Jag är en tjej på 13 år och jag och min pojkvän gjorde slut för ca fyra dagar sedan. Vi va ihop i ca 5-6 månader. Han gjorde slut med mej. Men senn han gjorde slut så har jag mått jät...
Det du beskriver är inte alls ovanligt. När man är nedstämd och ledsen sÃ¥ försvinner mÃ¥nga gÃ¥nger matlusten. Kroppen och psyket är liksom fullt upptagna med annat, och dÃ¥ faller matlusten och det blir som om ingenting smakar nÃ¥got längre. Det kan vara samma sak med andra sinnesintryck nÃ...
Bo Westholm
Hej! Jag känner mig väldigt ofta deppig, har svårt att sova, öronsusningar, är trött , har ofta dålig matlust och känner mig ointresserad och frånvarande. Hur deprimerad måste man vara för ...
Det är inte ovanligt att en depression kommer tillbaka en eller flera gånger en tid efter avslutad behandling och detta gäller oavsett man fått samtalsterapeutisk eller medicinsk behandling. Man kan se det som en trappa man ska gå upp för, där varje steg ger en möjlighet att nå nästa avsat...
Bo Westholm
jag har ett problem, och det är att jag tror jag är deprimerad. alla symptom jag hört stämmer in på mej (sover knappt, ingen aptit, ingen ork, vill inte göra nånting, drar mej undan, orkar inte...
Du kan prata med den läkare du nämner även om hans specilitet inte är psykiatri. Han kan sannolikt hjälpa dig med diagnos och att hitta en bra behandling om det skulle visa sig att du är deprimerad. Men mitt råd är även att du pratar med den psykolog du träffar om hur du känner inför h...
Bo Westholm
Hej, jag har precis fyllt 21 år och har aldrig känt någon lust någonsin. Har inbillat mig att det känns lite och har därför haft sex kanske 4 gånger i mitt liv. Så fort det har gått så l...
Visst är det så att det här med psykiskt välbefinnande och sexuell lust hänger ihop. Därför är det tämligen vanligt att personer med olika grader av nedstämdhet och depression saknar sexuell lust. Det är också anledningen till att man bör arbeta med helheten när man försöker komma ti...
Bo Westholm
Hej UM! Jag är en pojke på 14 år som har KRAFTIGA humörsvängningar och personlighetspendlingar och jag är deprimerad ibland. Pratar ofta om självmord med mina klasskompisar som ibland tar det ...
Kraftiga humörsvängningar och känslor av depression ska man alltid ta på allvar, även man inte känner sig nedstämd hela tiden. Det finns en rad förklaringar till varför man kan svänga kraftigt i humöret och känslolivet, och förklaringarna kan vara både fysiska eller psykiska. Det gå...
Bo Westholm
jag undrar hur man gör om man t ex vill sluta umgås med någon? jag tycker inte att det är ok att säga "jag vill inte umgås med dig längre" för det har jag själv varit med om och det...
Det kan vara oerhört påfrestande att ha en kompisrelation med någon som inte förmår att gå utanför sig själv, och där problemen hela tiden överskuggar vänskapen. Så, för det första, försök sluta ha dåligt samvete för att du känner som du gör. Hennes problem och hennes liv, är he...
Bo Westholm
Varför är det så vanligt att just tonåringar är deprimerade/deppiga? Har hört att hormonerna åker berg och dalbana under puberteten.. stämmer det?
Visst spelar hormonerna en stor roll då det som sagt kan liknas vid en berg-, och dalbana som pågår under några år. Men det är inte enda förklaringen utan det finns psykiska orsaker också. Parallellt med att kroppen utvecklas så händer mycket rent mentalt. Ungdomsåren är dom åren när m...
Bo Westholm
hej jag har ett problem för jag har själv mords tankar i bland….och jag blir sÃ¥ deprimerad…hjälp mig
En känsla av depression och tankar på självmord ska man inte gå och bära ensam. För problemet med depressioner är just att man själv inte kan se någon utväg, eller känna något hopp. Därför är det viktigt att man får hjälp av någon som kan visa en på vägar och ge en hopp, tills ma...
Bo Westholm
Hej, först vill jag säga att den här sidan verkligen är jätte bra och jag blev förvånad över hur många som sitter och funderar över samma saker som mej. Jag hoppas att ni orkar ta er tid at...
Dom flesta människor upplever sig ofta vara en glad, social, och positiv människa innerst inne, men ibland så har det hänt saker, eller man lever ett liv, som gör att allt det där störs av en massa andra känslor och tankar, som verkar ta överhanden över den person man egentligen tycker att...
Bo Westholm
Hej. Jag är en tjej på snart 20 år. Vill verkligen ha hjälp. Känner mig vilsen! Jag gick hos en barnpsykolog när jag var liten, tillsammans med min storasyster, på grund utav något som hände ...
Du verkar ju som sagt inte säker på om du vill veta vad detta "något" som hände när du var liten handlar om. Och i det läget kanske det inte är så klokt att skicka efter psykologjournalerna för att läsa hemma på sin kammare. Men visst kan det vara så att detta "något&...
