nedstämd
Carolina Sunell
Orkar inte skolan, vet inte om jag har adhd eller något, kommer på bort förklaringar så att jag kan vara hemma, har det bra i skolan men ändå orkar jag inte, har oftast varit nedstämd dom senas...
Hejsan T16! Det låter som om det vore en bra idé att prata med någon vuxen om hur du mår. Det ska finnas en solkurator på din skola som du kan boka in ett samtal med. Du kan även prata med en förälder, kompis förälder, tränare eller någon annan vuxen du litar på. Det råd jag kan ge dig...
Viktoria Hugosson
Vad ska man göra när det känns som det inte finns nÃ¥gon mening med livet längre? om man försvann skulle ingen bry sig.. ”sometimes when i say im okay, i want someone to look me in the ey...
Hej!Känslorna du beskriver är tyvärr inte ovanliga att känna. Det är mångasom går runt i liknande tankar, även fast man kan uppleva att man är ensamast i hela världen med sina känslor. Det är någonting du ska veta men det du känner är fortfarande viktigt att t...
Annesofie Blixt
Hej, jag har problem med mitt humör.. Jag är i princip alltid arg och irriterad eller ledsen på allt och alla, till och med mina kompisar. Jag bråkar jättemycket med mina föräldrar trots att ja...
Hej där! Det jag helst av allt skulle vilja fråga dig är vad DU tror! Dina mamma har bestämt att du ska ta kontakt med kurator och BUP, dina lärare att du är deprimerad, men vad tror du själv? Fundera lite om det skett några förändringar från när du började känna såhär tills nu...
Bo Westholm
Hej! Jo, det är så att jag har tröttnat på mig själv. Jag orkar inte stiga upp på morgonen för att gå till skolan, jag orkar inte göra någonting och det känns som att jag har gett upp. Jag ...
Det låter som om du hamnat i en negativ spiral när det gäller den egna självbilden och att detta gör dig nedstämd. Eftersom det är lätt hänt att de negativa tankarna tar överhanden och endast resulterar i mer negativt och ökad nedstämdhet, kan man ibland behöva hjälp utifrån för att...
Bo Westholm
Hej! Jag känner mig väldigt ofta deppig, har svårt att sova, öronsusningar, är trött , har ofta dålig matlust och känner mig ointresserad och frånvarande. Hur deprimerad måste man vara för ...
Det är inte ovanligt att en depression kommer tillbaka en eller flera gånger en tid efter avslutad behandling och detta gäller oavsett man fått samtalsterapeutisk eller medicinsk behandling. Man kan se det som en trappa man ska gå upp för, där varje steg ger en möjlighet att nå nästa avsat...
Bo Westholm
Hej, först vill jag säga att den här sidan verkligen är jätte bra och jag blev förvånad över hur många som sitter och funderar över samma saker som mej. Jag hoppas att ni orkar ta er tid at...
Dom flesta människor upplever sig ofta vara en glad, social, och positiv människa innerst inne, men ibland så har det hänt saker, eller man lever ett liv, som gör att allt det där störs av en massa andra känslor och tankar, som verkar ta överhanden över den person man egentligen tycker att...
Bo Westholm
jag undrar hur man gör om man t ex vill sluta umgås med någon? jag tycker inte att det är ok att säga "jag vill inte umgås med dig längre" för det har jag själv varit med om och det...
Det kan vara oerhört påfrestande att ha en kompisrelation med någon som inte förmår att gå utanför sig själv, och där problemen hela tiden överskuggar vänskapen. Så, för det första, försök sluta ha dåligt samvete för att du känner som du gör. Hennes problem och hennes liv, är he...
Bo Westholm
Hej, jag har precis fyllt 21 år och har aldrig känt någon lust någonsin. Har inbillat mig att det känns lite och har därför haft sex kanske 4 gånger i mitt liv. Så fort det har gått så l...
Visst är det så att det här med psykiskt välbefinnande och sexuell lust hänger ihop. Därför är det tämligen vanligt att personer med olika grader av nedstämdhet och depression saknar sexuell lust. Det är också anledningen till att man bör arbeta med helheten när man försöker komma ti...
Bo Westholm
Hej. Jag är en tjej på snart 20 år. Vill verkligen ha hjälp. Känner mig vilsen! Jag gick hos en barnpsykolog när jag var liten, tillsammans med min storasyster, på grund utav något som hände ...
Du verkar ju som sagt inte säker på om du vill veta vad detta "något" som hände när du var liten handlar om. Och i det läget kanske det inte är så klokt att skicka efter psykologjournalerna för att läsa hemma på sin kammare. Men visst kan det vara så att detta "något&...
Annesofie Blixt
Hej är en tjej på 14 år och har ett ganska bra liv,har pojkvän och massa vänner och bra familj men kan fortfarande aldrig glädjas åt allt bra i livet utan fortsätter alltid bara hitta problem ...
Hej,trots att jag förstÃ¥r att det är jobbigt att behöva grubbla och oroa dig, har du kommit en bra bit genom att identifiera problemet och vilja göra ngt Ã¥t det. Jag rekommenderar en bok som heter "Sluta älta och grubbla" av Olle Wadström som tar upp precis det här. Om du har svÃ¥rt att glÃ...
Annesofie Blixt
Hej! mitt liv är helt fantastiskt! Har en fin familj, bra vänner och är på G med världens bästa kille. Men nu har jag mått dåligt i flera veckor. fattar inte varför eftersom jag älskar mitt ...
Hej!Jag tycker du ställer en jättebra och viktig fråga som jag tror många känner igen sig i. Hur vet man att den nedstämdheten och tomheten man ibland känner är för man är tonåring eller om det är något mer. Det blir ännu svårare när man känner att man egentligen har det bra och int...
Bo Westholm
Hur får man veta om man är deprimerad .. har varit det förr och det har hänt mycket i mitt liv sen min förra deprission som jag hade när jag var 11,12 år nu är jag 17 år
Det finns en mängd symptom som tex nedstämdhet, hämning, känslor av tomhet och meningslöshet osv, osv, som tillsammans utgör diagnosen depression. Du kan läsa mer om dom olika symptomen på www.infomedica.se Klicka på sökfunktionen och skriv in ordet depression, så kommer du att få fram ...
