Kraftiga humörsvängningar och känslor av depression ska man alltid ta på allvar, även man inte känner sig nedstämd hela tiden. Det finns en rad förklaringar till varför man kan svänga kraftigt i humöret och känslolivet, och förklaringarna kan vara både fysiska eller psykiska. Det gå...
En känsla av depression och tankar på självmord ska man inte gå och bära ensam. För problemet med depressioner är just att man själv inte kan se någon utväg, eller känna något hopp. Därför är det viktigt att man får hjälp av någon som kan visa en på vägar och ge en hopp, tills ma...
Det är en jobbig situation du befinner dig i, och det kan många gånger kännas omöjligt att hitta den där glädjen i livet när man har den här typen av tankar och känslor som du har. Vid vissa problem kan man ibland göra mycket för att hjälpa sig själv, men en av svårigheterna när ma...
Den här typen av känslor som du beskriver kan ha en mängd olika orsaker, varför jag inte kan ge dig svar på varför du känner som du gör just nu. Men det är inte ovanligt att man någon gång i livet känner en meningslöshet i tillvaron, och känslor av både ilska, ångest och nedstämdhet...