oro
Madeleine Boström
Hej! Idag (22/5) hade jag matte 2c NP i alldeles för varmt väder i en sal som har stora fönster, så du kan föreställa dig hur varmt det var när solen sken på. I alla fall reagerar jag när d...
Hej fina du, tack för att du skickade in dina tankar och funderingar. <3Jag förstår på ditt meddelande att du känner mycket oro och stress över livet just nu. Att bryta ihop, som du gjorde, är vanligt under de perioder som vi människor upplever för mycket stress/press/oro mm. Jag tr...
Viktoria Hugosson
Heej! jag är en tjej som är 13 år, 170 cm lång och väger 44 kg.. är det för mycket?? Vet du något om Scä heldygnsvård?? ska bli inlagd där vilken dag som helst och är jätte orolig och ner...
Hej!Vad bra att du skriver in till oss med dina funderingar.Du väger absolut inte för mycket! Du väger för lite och därför är det bra att människor runt omkring dig uppmärksammat det och att du ska få en behandling. Det visar på att personer i din omgivning ser och bryr sig ...
expert
jag har ätit dÃ¥ligt ett tag nu, mÃ¥r illa och vill grÃ¥ta ä jag äter nÃ¥tt ”riktigt” t.e.x en middag, sötsaker eller en macka. frukt är okej och även smothie och ibland yoghurt. ja...
Hej fina duDet är ofta så att ätstörning och oro, ångest, depression hör ihop. Ofta mår man ju inte bra när man känner att man fastnar i mönster och tvång som man inte själv kan styra över. Om man som du gör tänker mycket på hur man ser ut, vad man ska äta och inte och hur man ...
Madeleine Boström
Hej! Jag går konstant spänd och oroad över generella saker.. träffar en kurator och ska förhoppningsvis även börja träffa en psykoterapeut för att reda ut detta, men jag undrar om du har t...
HallÃ¥, tack för att du skickade in din frÃ¥ga. <3Det är jobbigt att gÃ¥ runt och vara spänd och oroad, jag har själv varit i den situationen. Att träffa en kurator och eventuellt även motta mer stöd brukar vara jättebra. Den kurator som du pratar med är professionellt utbildad i att hjÃ...
Madeleine Boström
Hej! Jag fick i fredags en akuttid pÃ¥ Bup pga har färdigplanerat självmord och oroliga kompisar och att det är sÃ¥ pass snart jag ska dö… Men det är det jag är rädd att hon pÃ¥ bup...
Hej, tack för din fråga. <3Vad bra att du har fått en akuttid till Bup. Jag förstår att du är orolig inför mötet men hon som du kommer att träffa är professionell och är anställd på Bup. Hon har i uppdrag att hjälpa dig, och hon skall inte prata skit om dig eller tänka negativ...
Annika Scutt
Hejsan! Jag misstänker att jag har ”Dystymi”, är inte helt säker dock. Undrar vad jag kan göra för att ta reda pÃ¥ om jag lider av denna ”sjukdom”, även fast jag är ...
Hej och vad bra att du tar upp detta. Du är säkert inte ensam om att känna oro och rädsla för att prata med någon. Jag tror att det enda sättet att förstå mer om varför du mår dåligt eller vad det egentligen är för något, så krävs det nog att någon som kan mer om nedstämdhet, depr...
expert
Hej! Jag har varit kär i en kille i ett och ett haft år och är i bråk med honom, han bytte klass ifrån min sen. Det gick alldeles för långt. Nu har jag sett bevis på honom att han gillar mig m...
HejTack för din fråga. Jag har ju inte hela historien men av det du beskriver i din fråga så tycker jag inte att det låter som en speciellt bra relation? Om man känner som du, att man kanske är rädd att det ska bli bråk eller att man ska må dåligt tänker jag att det nog är bäst att int...
Susanna Tigerlantz
Hej, jag har haft ett rätt konstigt och tufft förflutet! Det va inte för så länge sen jag erkände det för mig själv men jag har kommit över det värsta eller hur man nu ska säga det. Men j...
Hej tjejen!När man har gått igenom mycket tuffa saker psykiskt och fysiskt som du verkar ha gjort, kan det vara tufft att veta vad som är upp och ner och vart man vill ta vägen i livet. Jag pratar ofta om att det är viktigt at ha ett mål, en dröm eller en vision. Men något som är ännu vikt...
Helena Meyer
Hej, jag undrar vad det är för dunkande ljud jag känner i min mage? när jag lägger handen på magen känns det som hjärtslag och det är väldigt obehagligt. Jag är INTE gravid. Känns som ...
Hej,Det är vanligt att känna sina hjärtslag när man lägger handen på magen. Jag vet inte exakt varför, men det är inte farligt.
Ersta Uffe
Hur ska man gå tillväga om man känner att man har djup ångest och oro, och vill ha något utskrivet mot det?
Hej.Min princip är alltid "prata före piller!" Det kanske är något i din livssituation som utlöser ångesten. Då kanske det är det du ska fixa till. Ibland kan man behöva få något utskrivet men det är först viktigt att reda ut vad det är. Gå till en ungdomsmottagning eller skolläkaren...
Susanna Tigerlantz
Hej, Jag är diagnoserad med depression (inte kronisk) och PTSD, men jag gjorde ett test pÃ¥ internet där man skulle fylla i olika svar pÃ¥ frÃ¥gor och sedan kom det upp hur mycket ”procent&...
Hej!Jag tycker absolut att du ska berätta om din oro för din psykolog. Och berätta även att du inte känner dig helt bekväm med att diskutera allting öppet då du inte känner att du får en stöttande respons. Lycka till! Susanna
Annesofie Blixt
Hej är en tjej på 14 år och har ett ganska bra liv,har pojkvän och massa vänner och bra familj men kan fortfarande aldrig glädjas åt allt bra i livet utan fortsätter alltid bara hitta problem ...
Hej,trots att jag förstÃ¥r att det är jobbigt att behöva grubbla och oroa dig, har du kommit en bra bit genom att identifiera problemet och vilja göra ngt Ã¥t det. Jag rekommenderar en bok som heter "Sluta älta och grubbla" av Olle Wadström som tar upp precis det här. Om du har svÃ¥rt att glÃ...
