psykisk
Bo Westholm
hjälp mig!!! Jag anses vara en "vuxen" kvinna pÃ¥ hela 21 jätte lÃ¥nga Ã¥r, men jag är nog minst i hela världen… har under de senaste 3-4 Ã¥ren fÃ¥tt en oönskad gäst i min mage, ...
Det verkar som om du hamnat i en negativ spiral där du försöker lösa dina problem genom att göra förändringar i det yttre. Och visst kan det fungera en tid att tex byta jobb som du gjort, då man distraherar sig ett tag, men sedan börjar oftast den där malande känslan göra sig bekant igen...
Bo Westholm
Hur länge brukar en deppig period vara. Jag vet att det kan vara mycket individuellt och variera säkert med 1000 Ã¥r, men ungefär…….Jag har nu varit nedsämd i snart ett halft Ã¥r och j...
Depressioner som inte behandlas kan i princip vara hur länge som helst. Men man behöver ju inte lida av depression, som är en lite "allvarligare" psykiatrisk diagnos, för att man känner sig nere i perioder, vilket kan vara nog så jobbigt och ha många likheter med depression. Genere...
Bo Westholm
Jag har en nära vän/anhörig som inte verkar vilja leva längre. Vad kan jag göra?
Det absolut första du ska göra är att prata med henne/honom och uttrycka din oro. Och då menar jag att du ska vara ärlig och säga att du är orolig för hon/han inte verkar vilja leva längre. Men undvik att ställa krav eller ge råd hur bra du än tycker att dom skulle vara för henne/honom,...
Bo Westholm
Jag är sextonårig kille och känner att jag jätte gärna skulle vilja gå till en psykolog för jag mår väldigt dåligt av och till men jag vill inte att mina föräldrar ska få reda på det. Fi...
Är man i din ålder så behöver psykologen inte i dom flesta fall meddela föräldrarna. Det är bara i väldigt allvarliga fall när det är risk för personens liv och hälsa som föräldrarna måste få veta, annars råder tystnadsplikten, varför du inte behöver bekymra dig om den saken. Du...
Bo Westholm
ojojoj jag vet ej hur jag ska börja men jag behöver nÃ¥gon att prata med …… vart ska jag vända mig … jag har problem med mina föräldrar ( men har …en egen familj nu ) ...
Har man relationsproblem med sina föräldrar, som jag förstår att du har, och behöver en samtalskontakt, så kan man i dom flesta fall vända sig till öppenvårdspsykatrin. Det är en öppen mottagning dit man kan söka själv. Du hittar numret på dom blå sidorna i telefonkatalogen. Jag vet...
Bo Westholm
Jag mår så dåligt att jag funderar på att ta livet av mig!
Du har alltså fastnat i mörkret och ser ingen väg ut mer än att ta ditt liv. Att ta sitt liv verkar alltså bättre än att leva vidare. Naturligtvis kan du inte veta att det blir bättre, men det här livet är jnu så jobbigt att du nästan inte tycker att du har något val… Då får vi s...
Bo Westholm
Vem kan man lita på?! och HUR ska man kunna göra det?! Det är omöjligt för mig, det går bara inte, jag utgår ifrån att alla ska svika mig, det är bara så. Jag tror att jag har hyggligt bra s...
Det svåra med att veta vem man kan lita på, är att man aldrig kan få svar på den frågan förrän efter att man provat att lita på någon. Det går inte att gissa sig till, eller räkna ut vem man kan lita på och inte, utan det måste som sagt visa sig. Problemet med det du beskriver är att ...
Bo Westholm
JAg är en 18årig tjej som ofta mår dåligt. jag försöker att inte visa det på utsidan för mina när å kära.. Det fanns dock en som jag kunde prata med förr och det är min f.d fästman. Jag ...
Jag tycker absolut att du skall gå till UM och prata med kuratorn och barnmorskan där. Det är viktigt att du får klarhet i det här om du är gravid eller inte, och att du får hjälp att hantera situationen oavsett vad svaret på ett test blir. Men sedan är det också viktigt att du får någo...
Bo Westholm
Hej. Ehm, det här är inte särskilt lätt för mej. Jag har haft ett "förflutet" med droger,visst,ja erkänner,drogerna,d. va inte farligt,men mina handleder täcks av ärr..har gått hos...
Det gungar alltså ordentligt under fötterna på dig och du vet inte vart du ska ta vägen. Självklart behöver du ha hjälp när du känner dig ensam med sådana allvarliga problem. Och på något vis verkar det inte heller vara så lätt att FÅ hjälpa dig. Vilket inte alls är ovanligt när ma...
Bo Westholm
Jag brukar skära mig i handlederna då och då men bara för att det känns så skönt. Det är som att all smärta inombords förflyttas till såret som jag skärt upp. Men nu då jag har hållt på...
Du kan gå till närmaste Ungdomsmottagning eller vända dig till psykiatrin (barn-, och ungdom om du är under 18 år). På dom ställen jag räknat upp finns kuratorer, läkare och psykologer som kan hjälpa dig. Du kan få en samtalskontakt utan att din familj behöver få veta, då den du samtal...
Bo Westholm
varför anses det vara fel att skära sig själv? jag menar, det är ett sätt att hantera stress, smärta etc. Kanske ett mindre bra sett, men det fungerar.
Det är främst tvÃ¥ anledningar till att det anses vara "fel". Det första är att det är skadligt rent fysiskt att skära sig, och mÃ¥nga som använder självmisshandel för att hantera jobbiga känslor, fÃ¥r nÃ¥gon gÃ¥ng uppsöka akuten dÃ¥ man skurit för djupt osv. Ärrbildningarna Ã...
Bo Westholm
Vad är skillnaden mellan att vara deprimerad och bara allmänt deppig?
Det finns framarbetade strikta psykiatriska bedömningsgrunder för en mängd olika typer och grader av depressiva tillstånd, men dom kommer jag inte att gå in på här. Istället väljer jag att besvara frågan i mera allmänna ordalag och då koncentrerar jag mig på själva upplevelsen. Gränse...
