Har man varit mobbad så är det väldigt vanligt att man lider av dåligt självförtroende för mobbning är en allvarlig kränkning av ens egen person och det är svårt att tycka om sig själv och känna att man duger när omvärlden beter sig illa och säger motsatsen. Hur man bygger upp sin ...
Visst kan man till viss del träna för att bli bättre på att kommunicera med andra. Man kan tex försöka använda dom situationer när missförstånd uppstår till att bli bättre, genom att man funderar över hur man uttryckte sig, hur den andre uttryckte sig och vart det gick fel. Men samtidig...
Du verkar ha hamnat i en negativ spiral när det gäller dig själv och din kontakt med andra. Enligt min erfarenhet kan det vara väldigt svårt att på egen hand ta sig ur en sådan här situation, utan risken är istället att man bara drar sig mer och mer undan tills det känns som ett så stort...
Det kan finnas många orsaker till varför man ljuger i syfte att överglänsa andra, men ofta hänger det ihop med att man har ett dåligt självförtroende och känner sig underlägsen varför man tar till lögnen för att "lyfta upp" sig själv. Om det är så för din kompis eller om d...
Visst finns det kurser och annat, men jag tycker du kan vänta lite med det dÃ¥ dom oftast brukar vara anpassade för vuxna och dessutom väldigt dyra. Att prata naturligt handlar oftast om att prata om saker som man själv tänker och känner. MÃ¥nga som blir lite stressade när dom pratar med nÃ...
Visst kan en tjej bli kär i en kille som är tillbakadragen. Det kan ju däremot vara lättare för en tjej att få upp ögonen för en kille som tar lite mer plats, och då menar jag ta plats på ett positivt sätt och inte störigt. Så, är man blyg och tillbakadragen kan det många gånger me...
Det är svårt att dra en gräns mellan motiverad och omotiverad svartsjuka utan att känna till allt om varje förhållande. Men enligt min erfarenhet så är det inte heller den gränsen som är den allra viktigaste, utan istället så bör man mer koncentrera sig på ifall svartsjukan får en att...
Nej, egentligen behöver du inte lära dig att bete dig som andra i alla avseenden, utan det viktigaste är faktiskt att du hittar ett sätt som du själv tycker känns bra och som du kan stå för. Det finns nämligen hur många sätt som helst att vara social och ta kontakt på, men alla sätt pas...
Generellt brukar man säga att man inte kan flytta ifrån problemen, men det kan vara en sanning med modifikation. För ibland så är det faktiskt så att det kan vara skönt att få lite fysiskt avstånd mellan sig själv och det/dom man inte vill ha i sin närhet. Det kan hjälpa en att få dista...
Att vara blyg kan bero på många saker, varför jag tyvärr inte kan ge dig något svar på varifrån just din blyghet kommer. Det jag däremot kan säga är att det här med blyghet ofta blir som en negativ spiral. Man är lite blyg, och därför vågar man inte ta kontakt och visa att man vill va...
Du verkar ha hamnat i en svår situation där du dels känner dig väldigt ensam, samtidigt som du har väldigt låga tankar om dig själv som person. Ditt brev andas en känsla av att vara utanför och en känsla av att inte vara värd något annat, och när sådana här känslor blir för svåra a...
Det finns ingen motsättning i att du bestämmer dig för att se det här som ett framsteg, och att du ändå känner ganska likadant som innan den här tjejen tog kontakt. Jag ska förklara lite hur jag tänker så får du se om det här funkar för dig. Det är ju ett faktum att du nu fått er...