Självmisshandel
Bo Westholm
Mmmm. Inte för att jag tror ni kommer svara men chansa kan man ju göra. Jag är deprimerad. Jag berättade för min mamma hur det låg till när allting kändes för jobbigt. Jag berättade om at...
Efter din beskrivning verkar det som om din mamma och pappa har svårt att hantera det här med att du mår dåligt, och tyvärr är det inte ovanligt det du beskriver. Många föräldrar känner skuld när deras barn mår dåligt, varför dom försöker vifta bort det istället för att ta det på ...
Bo Westholm
Jag undrar vad det är för fel på mig… Har haft ångest depressioner, hållt på med självmisshandel Druckit mycket, självmordsförsök.. En sak jag undrar är om jag har alkoholproble...
Ja, jag tycker du ska prata med någon, för du har klara problem med att hantera alkohol, och förmodligen hänger detta ihop med din känsla av ångest och depression också, även om jag inte utirfån ditt brev kan säga hur. Men det du beskriver om att inte kunna bestämma hur mycket du ska ...
Bo Westholm
Hej! Jag är 14 år, och min kompis har skurit sig i handleden. Men jag har lovat att inget säga. men mår dåligt av att veta. JAg vet hur hon känner, jag har oxå ärr på min handled… snäl...
När det gäller det här med att skära sig, så är en av svårigheterna att den som skär sig, både kan skämmas för att han/hon gör det, men också att han/hon inte tror att det finns någon hjälp att få, och att man nästan är ensam i hela världen om att känna som man gör. Och även om...
Bo Westholm
hej… för kanske 3 månader sedan var jag välldigt deprimerad, jag kunde inte sova, allt kändes meningslöst och jag hatade allt. jag tänkte ofta på självmord. men sedan blev allt bättre o...
Den här typen av känslor som du beskriver kan ha en mängd olika orsaker, varför jag inte kan ge dig svar på varför du känner som du gör just nu. Men det är inte ovanligt att man någon gång i livet känner en meningslöshet i tillvaron, och känslor av både ilska, ångest och nedstämdhet...
Bo Westholm
Jag har varit deprimerad ganska länge. I våras försökte jag ta mitt liv…men jag misslyckades. Nu har mina självmordstankar kommit tillbaka och jag mår jättedåligt. Jag går regelbundet h...
Mitt råd till dig är att du berättar det för honom. Jag vet att många som skär sig själva känner skam precis som du, men ingen psykolog skulle se ner på dig, eller på annat sätt skuldbelägga dig för detta om du berättade. Psykologer har kunskap om varför personer skär sig, och vet at...
Bo Westholm
Livet är mestadels en enda smärta… Jag är en tjej på 19 år som mår dåligt. Jag har jättemycket ångest, varje dag (varje sekund) finns ångesten där på något sätt. Jag har ångest f...
Du verkar befinna dig i ett läge där du verkligen behöver hjälp av någon, men samtidigt så litar du inte på andra och vågar inte berätta hur du egentligen mår. Det är som om nära relationer till andra är något du både längtar efter och är rädd för. Alla människor har en längta...
Bo Westholm
hej. jag är 16 år, och blir rätt deprimerad ibland, när jag är stressad och inte räcker till. men jag har en snäll familj, och många kompisar, och jag är oftast en glad person, men mamma sä...
Man behöver inte ha varit med om något traumatiskt för att känna som du, utan det låter mer som om du kanske saknar det stöd som du skulle behöva ibland. Din mamma är sannolikt inte ute efter att göra dig nedstämd, men det är ändå tydligt att hennes kommentarer kring din kropp gör att ...
Bo Westholm
Nu ere så här att min mamma har just kommit hem från spanien, och jag tänkte åka hem till henne och lämna lite grejjer…, men det riktiga anledningen är att jag vill hämta nya rakbladR...
Det här du beskriver om att både vilja hämta det där rakbladet och inte vilja det, eftersom du vet att du då kommer att skära dig, är inget ovanligt att känna när man misshandlar sig själv. Det är ju nämligen aldrig svart eller vitt här i livet. Jag antar att du kände dig relativt okay...
Bo Westholm
Under en ganska lång period av mitt liv så har jag haft det ganska jobbigt hemma. Jag har inte blivit fysiskt misshandlad utan mer psykiskt av min styvfar… Men samtidigt så har jag också mis...
Det du beskriver om att sitta fast i sig själv och inte komma vidare, eller må bättre, är inget ovanligt i din situation eftersom det ÄR väldigt svårt att hjälpa sig själv när man mår dåligt. Att känna att man inte tycker om sig själv, och samtidigt försöka hjälpa sig själv genom a...
Bo Westholm
hej.. jag tycker jag är konstig eller nåt. alla hatar mig.. ser ner på mig.. har varit mobbad sedan sexan.. blev misshandlad, blev kallad massa saker, inputtad i skåp, tog mina saker å gömde dom...
Det verkar som om du hamnat i en väldigt jobbig situation och att du har många dåliga erfarenheter av både skolan och av att söka hjälp. Nu har du börjat på en ny skola och förhoppningsvis blir situationen lite annorlunda för dig än vad den varit tidigare och du känner att du kan vara i ...
Bo Westholm
Jag blev våldtagen på en fest för ca ett år sedan. Efter det hade jag en pojkvän som misshandlade mig psykiskt. Har absolut noll självkänsla kvar, o vad som än händer så kan jag inte vara ly...
Ditt brev får mig att undra om du överhuvudtaget fått någon hjälp att bearbeta dom här fruktansvärda händelserna du upplevt? Att bli utsatt för våldtäkt och psykisk misshandel är oerhört allvarliga saker och påverkar hela ens person och syn på livet. Den smärtan det innebär att bli ...
Bo Westholm
jag har länge kännt att jag är på väg neråt, det började i mellnstadiet när jag började banta. Man kan väll säga att jag har gjort det i perioder. sen har allt bara gått snett, mina förä...
Visst kan det vara som din skolsyster sade att du inte har bearbetat dina upplevelser kring både skilsmässan och dom dödsfall du varit med om och att detta ledde dig till att både banta, och umgås med ”fel” människor. Och även om du lyckats sluta till stor del med det så verkar det som o...
