Till en början vill jag säga att jag blir mycket berörd och ledsen av vad du skriver. Att skära så djupt så att det behövs sys är allvarligt bara det. Sen att du inte vill gå till läkare för att få bort stygnen känns ännu mer trist. Sånt ska man absolut inte göra själv, det kan ju f...
Antagligen har de tyvärr ingen kunskap om hur de ska hjälpa eller agera. Det är fÃ¥ vuxna som vet sÃ¥ mycket om självskador. Jag rÃ¥der dig att berätta för dom orsaken till ärren, vÃ¥gar du inte öga mot öga, sÃ¥ skriv ett brev. Att bli av med ett självskadebeteende kräver att man fÃ¥r hjÃ...
Dina ärr kommer blekna om dom inte redan gjort det, men dom kommer alltid att synas. Jag har ärr sedan 7 år tillbaka, dom syns men bara om man tittar noga och i speciellt ljus som du också beskrev. Jag tycker du ska se ditt minne som något du varit med om, men att fokusera på att du faktiskt k...
Hej, det låter som att du har det tufft och jobbigt just nu. Som du mår ska man inte behöva må, och det finns bra hjälp. Att skada sig själv kan vara ett sätt att slippa ångest för en liten stund. Tyvärr kommer ångesten oftast tillbaka igen, och då kan man må ännu sämre. Om du vil...
Hej fina du, Tack för ditt lÃ¥nga och starka mail. Det gör mig ledsen att se hur dina föräldrar och andra trott att det bara är att ändra klädstil för att du ska bli gladare. Självklart handlar det inte om färgen pÃ¥ kläderna om man mÃ¥r dÃ¥ligt eller inte. Du är osjälvisk och omtÃ...
Hej, det du beskriver är inget ovanligt när det gäller skärsår, många tycker att det är fint med sår och att det känns skönt att skada sig. Du skriver själv att du är orolig för att fastna i det igen, och då undrar jag varför du använder ordet "fastna" om det nu skulle va...
Hej kille 16, tack för ditt starka mail. Det jag ser är en mycket omtänksam kille som har svårt att tro på sig själv. När man har såna tankar som du har, och skadar sig själv så är det viktigt att våga söka hjälp. För du förtjänar att må SÅ mycket bättre än du gör, även om...
Hej! Det låter som att du mår mycket dåligt. Så som du mår ska ingen behöva må. Klasskompisar har varit taskiga emot dig och du fann vänner på nätet, där du låtsades vara någon annan. Men du duger precis som du är. Det behöver du få veta, och kunna känna själv. Finns det någon v...
Hej, när man skär sig frigörs många hormoner som kan göra att man känner sig bättre och att det är skönt. Det fungerar ungefär på samma sätt som rökning eller droger, och precis som man kan bli beroende av droger så känner du ett beroende av rakbladen. Det kan kännas onödigt att ...
Hej! Att var kÃ¥t och oskuld är helt normalt, men att sälja sig kan göra att man rÃ¥kar väldigt illa ut. Det är ocksÃ¥ normalt att fantisera om att sälja sig, men det är väldigt stor skillnad pÃ¥ fantasi och verklighet. I fantasin kan man styra om vem man träffar, vad som händer o.s.v. SÃ...
Hej, När man har börjat skära sig någon gång, så är det lätt att hamna i det igen när man mår dåligt. Det viktiga är egentligen inte att du skär dig, utan vad som gör att du mår så dåligt att du tar till det. När man mår dåligt är det viktigt att våga prata med någon. Därf...
Hej, tack för ditt modiga mail. Det du beskriver är vanligt, att man börjar med att skada sig lite då och då, och sedan måste göra det mer och oftare. Det är svårt och ensamt att bära på en sån hemlighet, och du skriver att du är rädd för att din familj eller vänner ska få reda...