Du har drabbats av två dödsfall av närstående personer utan att egentligen ha fått lära känna dom. Det här kan väcka tankar och frågor kring hur dom var, hur det gick till när dom dog, varför man själv lever osv, osv. När vi kommer i kontakt med döden så dyker oftast den här typ...
Jag vet inte hur din mamma tänker eftersom jag inte känner henne, men enligt min erfarenhet så är det en del föräldrar som inte riktigt tar bråken på så stort allvar som dom borde, utan bortförklarar det hela med att det är just tonårsproblem. Men det finns inget som säger att tonåren ...
Det låter som om du hamnat i en riktigt negativ spiral som du inte kommer ur. Jag förstår om droger kan verka som ett sätt att komma ifrån allting som plågar dig. Men enligt min erfarenhet så funkar droger på det sättet att det enda man åstadkommer är att man byter ett fängelse mot ett a...
Du verkar befinna dig i ett läge där du verkligen behöver hjälp av någon, men samtidigt så litar du inte på andra och vågar inte berätta hur du egentligen mår. Det är som om nära relationer till andra är något du både längtar efter och är rädd för. Alla människor har en längta...
Det du beskriver är inget ovanligt eller konstigt, utan tvärtom så är det ofta så att den tillfälliga lindring som självmisshandel eller tex självsvält ger, förbyts till känslor av skam, skuld och självförakt efteråt. Så, dom känslorna som får en att tex börja skära sig blir inte ...
Ditt brev får mig att undra om du överhuvudtaget fått någon hjälp att bearbeta dom här fruktansvärda händelserna du upplevt? Att bli utsatt för våldtäkt och psykisk misshandel är oerhört allvarliga saker och påverkar hela ens person och syn på livet. Den smärtan det innebär att bli ...
Du verkar ha hamnat i en svår situation där du dels känner dig väldigt ensam, samtidigt som du har väldigt låga tankar om dig själv som person. Ditt brev andas en känsla av att vara utanför och en känsla av att inte vara värd något annat, och när sådana här känslor blir för svåra a...
Hej! Jättebra insikt du har att inse att det inte är sÃ¥ klokt att skada sig. Jag förstÃ¥r din situation just där och dÃ¥, men som du säger, man vill inte ha kvar ärren efter händelsen. Det är en utav de motivation man kan ha för att sluta skada sig. Det lÃ¥ter som att detta är första gÃ...
Hej! Ditt problem som du har är betydligt vanligare än vad du kan tro. Jag förstår absolut ditt tankesätt och att det blir perioder då det är lite bättre. Att vara en duktig flicka och ha mörka sidor har mer gemensamt än vad man tror. Man spelar oftast ett spel med sin omgivning om att al...
Det är väldigt allvarligt att du mår så här dåligt och att ingen vet om det. För ofta så har man svårt att själv ta sig ur en sådan här situation och hitta andra sätt att hantera alla jobbiga känslor på än genom att skära sig. Men det är tyvärr väldigt vanligt att många som sk...
Först och främst förstör du för dig själv, och det är du och ditt liv som är det viktiga här. Du har råkat ut för att bli lämnad av någon du tycker om, och ibland kan det vara så att ifall man har erfarenheter av att bli sviken och lämnad av personer som är viktiga för en redan inna...
All aktivitet där man tillfogar sig själv skada eller smärta är självmisshandel. Syftet med att tillfoga sig själv smärta kan variera, men oftast handlar det om att den fysiska smärtan man själv skapar, dämpar en smärta man bär på inom sig. Den inre smärtan kan vara otydlig, överväld...