Dina ärr kommer blekna om dom inte redan gjort det, men dom kommer alltid att synas. Jag har ärr sedan 7 år tillbaka, dom syns men bara om man tittar noga och i speciellt ljus som du också beskrev. Jag tycker du ska se ditt minne som något du varit med om, men att fokusera på att du faktiskt k...
Du borde absolut gå i samtalsbehandling för att bygga upp din tro på dig själv. Och i ditt fall skulle jag vilja säga att personkemin mellan dig och samtalsbehandlaren är speciellt viktig. Det får inte kännas fel från början, utan bör vara helt okay. Sedan är det svårt att få en behand...
Det du beskriver om att skada sig själv är precis så det fungerar, varför jag vet att många känner igen det du berättar. Att skada sig själv för att komma ifrån jobbiga känslor är nämligen precis som du säger en tillfällig lösning. Det hjälper aldrig i längden, utan tvärtom så kr...
Eftersom du inte skriver något om anledningarna till varför du gör så här mot dig själv kan jag inte ge något längre svar. Du kanske inte ens vet själv varför du mår så dåligt. För att du ska kunna sluta med de saker som du beskriver tycker jag att du ska ta kontakt med någon som du k...
Du kan vända dig till närmaste Ungdomsmottagning. Titta under länken "din mottagning" på vår sajt så hittar du telefonnummer och adress. Ring dit och beställ en tid hos kurator, eller psykolog (finns inte på alla Ungdomsmottagningar), eller gå dit på deras öppna mottagning som d...
Det låter som om du befinner dig i en väldigt jobbig situation, med föräldrar som bråkar och inte verkar älska varandra, och att du själv skär dig. Det här är inte alls bra och du behöver förmodligen hjälp av någon vuxen som kan hjälpa dig med hur du skall hantera situationen. Just nu...
Hej! Att var kÃ¥t och oskuld är helt normalt, men att sälja sig kan göra att man rÃ¥kar väldigt illa ut. Det är ocksÃ¥ normalt att fantisera om att sälja sig, men det är väldigt stor skillnad pÃ¥ fantasi och verklighet. I fantasin kan man styra om vem man träffar, vad som händer o.s.v. SÃ...
När det gäller det här med att skära sig, så är en av svårigheterna att den som skär sig, både kan skämmas för att han/hon gör det, men också att han/hon inte tror att det finns någon hjälp att få, och att man nästan är ensam i hela världen om att känna som man gör. Och även om...
Jag kan förstå din vånda när din psykolog skall sluta eftersom det förståeligt nog varit ett stort steg för dig att berätta för någon vad du blivit utsatt för. Tyvärr är det så att psykologer ibland byter jobb, eller slutar av andra anledningar och det drabbar alltid någon, och i det ...
Hej, De här tankarna är ganska vanliga bland dem som haft ett skadebeteende tidigare. Du kan få operation bekostad av landstinget i vissa fall för att bleka ner ärr. Jag tror dock att det är väldigt viktigt att du försöker försonas med ditt ärr, precis som du har gjort med ditt förflut...
Antagligen har de tyvärr ingen kunskap om hur de ska hjälpa eller agera. Det är fÃ¥ vuxna som vet sÃ¥ mycket om självskador. Jag rÃ¥der dig att berätta för dom orsaken till ärren, vÃ¥gar du inte öga mot öga, sÃ¥ skriv ett brev. Att bli av med ett självskadebeteende kräver att man fÃ¥r hjÃ...
Hej! Det du beskriver är att man skadar sig själv. Det är bra att du själv funderar nu och vill ha hjälp, det är ett positivt tecken på att du är medveten om att det du gör skadar dig. Du bör kontakta din sjuksköterska eller en ungdomsmottagning för ett samtal om ditt problem. Ofta hitta...