självmord
Bo Westholm
jag är en kille på 19 år och känner att livet bara är shit. Jag har försökt att ta självmord sen jag var ungefär 15 men misslyckas varje gång. Och mina polare försöker hjälpa mej. men det...
Ett av problemen med att må dåligt är att det är svårt att se sig själv och sitt liv utifrån. Man är liksom fast i sitt eget illamående och när ens problem är att man tycker livet är pest och meningslöst så är det inte så troligt att man mitt i det hela ser en utväg genom att söka ...
Bo Westholm
Hej, Jag undrar hur doktorn, psykologen (?) går tillväga när man ska bota ångest, självmordstankar och depression? Vad ställer han för frågor.. vad får patienten göra? Finns det någ...
Det finns bra information på Internet som beskriver ganska utförligt hur en psykoterapeutisk behandling går till, och hur den medicin du frågar efter är tänkt att fungera, samt vilka eventuella biverkningar som finns. Sedan är det alltid ett personligt val man gör, om man vill medicinera, g...
Bo Westholm
mitt liv är egentligen ganska bra, även om jag varit en deprimerad och ångestfull person så länge jag kan minnas. jag bor med min mamma och har mycket skuldkänslor, jag har skuldkänslor för pr...
Du har ju kommit en bra bit på vägen när du nu mått så dåligt under lång tid, och tydligen var den här flytten och byte av skola ett steg i rätt rikting för dig. Men sådana här känslor du bär på kan ta ganska lång tid att få bukt med, speciellt när man burit på dom så länge att ...
Bo Westholm
Jag lever bara för andra. Det är för andras skull som jag jämt ångrar mej när jag tänker ta livet av mej. Men jag kanske inte hinner ångra mej nästa gång. finns det nån hjälp man kan få d...
Ring till närmaste ungdomsmottagning så fort du kan och berätta precis samma sak för dom. Dom brukar inte ha väntetider. Skulle det sedan visa sig att du behöver lite mer hjälp från t ex barn-, och ungdomspsykiatrin (BUP) kan ungdomsmottagningen hjälpa dig dit. Ett annat alternativ är ...
Bo Westholm
Hej!!Jag är en Tjej på 14år och för ett år sen så hände det mig en hemsk sak och för två veckor sedan så började jag drömma om det och jag slutar inte drömma om de… Jag ver inte vad...
Att du börjar drömma om det igen är en signal till dig från ditt psyke att du måste ta tag i det som hände för ett år sedan genom att prata om det med någon. Alla dina känslor, funderingar och kanske rädslor som du går och bär inom dig måste få komma ut. Alltihop ska ut! Så länge du...
Bo Westholm
Jag vet att det säkert kommer in en hel massa frågor som är lika mig, men det känns verkligen viktigt viktigt för mig att få svar på vad jag ska göra, för jag vet inte. mitt problem är att j...
Att du ska prata med någon om dina jobbiga funderingar är det inget snack om. Frågan är bara hur du ska bära dig åt för att spräcka den där ”pratbubblan” du fastnat i. Med pratbubbla menar jag att du liksom fastnat i din egen pratbubbla där du aldrig når ut till din omgivning. Du liks...
Bo Westholm
Jag håller på att förstöra mina vänners liv. Dom har varit jättegulliga och hjälpt mej under hela tiden som jag mått så här jävla dåligt. Men sedan jag försökte begå självmord för nå...
Det finns alltid en risk när vänner blir dom som hjälper och stöttar när man mår så dåligt som du tydligen gör. Och den risken består i att vännerna nöts ut och till slut inte orkar längre, och det är förmodligen det som håller på att hända med dina vänner. Det är självklart jä...
Bo Westholm
Jag vet inte varför jag skriver hit egentligen… Fattar inte ens varför jag lever längre… Är det ett sånt här liv man ska leva? Jag måste inse fakta nu, hur mycket det än tar emot...
Det första jag vill säga dig, är att du är den som tveklöst har det värst. Din mammas oro eller vad det nu kan vara för dig är ingenting i jämförelse..!!! Okay?! Då har vi rett ut den saken. Så går vi vidare. Det näst viktigaste som jag ser det i ditt mail, är att du uppfattar dig sj...
Bo Westholm
Snälla jag ber er… Jag orkar inte mer och måste få ett svar. Det är storm överallt runt mig och det känns som jag tappar kontrollen. Överallt jag vänder mig finns självmordstankar, vål...
Det låter som om din värld är ganska kaotisk för tillfället och som om du har någon i din närhet som hotar att ta livet av sig. Jag vet inte vem tjejen är som hotar att ta livet av sig när du inte är i närheten, men en sak framgår tydligt och det är att din egen situation är illa nog v...
Bo Westholm
hej jag har ett problem för jag har själv mords tankar i bland….och jag blir så deprimerad…hjälp mig
En känsla av depression och tankar på självmord ska man inte gå och bära ensam. För problemet med depressioner är just att man själv inte kan se någon utväg, eller känna något hopp. Därför är det viktigt att man får hjälp av någon som kan visa en på vägar och ge en hopp, tills ma...
Bo Westholm
Är mitt liv värt något? Oj, jag vet inte vart jag ska börja…det är så att i höstas så flyttade jag till storstaden för att plugga. Jag kommer från en mellan stor stad i norr. Jag flytt...
I ditt läge kan det vara bra att lite jobba på två fronter för att lättare bryta de negativa tankebanorna. Och då tänkte jag att du för det första skulle gå till närmaste ungdomsmottagning för att få någon att prata igenom din situation med, sen vet man aldrig om det blir någon där e...
Bo Westholm
Hej! jag är en tjej som är 15 år. mitt problem är att jag mår JÄTTEDÅLIGT! jag känner mig väldigt deprimerad, fast egentligen vet jag inte om jag bara känner mig normalt tonårsdepppig…...
Ja, du har ju skrivit hit till mig, så varför inte fortsätta på den vägen? Och då menar jag att du skulle skriva till exempelvis ungdomsmottagningen. Du kunde helt enkelt skicka precis samma brev till dom som jag fick. På slutet kunde du lägga till att dom t ex skickar dig ett brev med en ti...
