Självmordstankar
Bo Westholm
Jag vet att det säkert kommer in en hel massa frågor som är lika mig, men det känns verkligen viktigt viktigt för mig att få svar på vad jag ska göra, för jag vet inte. mitt problem är att j...
Att du ska prata med någon om dina jobbiga funderingar är det inget snack om. Frågan är bara hur du ska bära dig åt för att spräcka den där ”pratbubblan” du fastnat i. Med pratbubbla menar jag att du liksom fastnat i din egen pratbubbla där du aldrig når ut till din omgivning. Du liks...
Bo Westholm
nu orkar jag inte mer! jag vill inte leva längre… jag ser mig i spegeln och ser en tjej, en tjej som är gömd under ett skal av fett. det skalet ska bort… SIMON, min röst inom mig, ska ...
Du borde absolut gå i samtalsbehandling för att bygga upp din tro på dig själv. Och i ditt fall skulle jag vilja säga att personkemin mellan dig och samtalsbehandlaren är speciellt viktig. Det får inte kännas fel från början, utan bör vara helt okay. Sedan är det svårt att få en behand...
Bo Westholm
Jag lever bara för andra. Det är för andras skull som jag jämt ångrar mej när jag tänker ta livet av mej. Men jag kanske inte hinner ångra mej nästa gång. finns det nån hjälp man kan få d...
Ring till närmaste ungdomsmottagning så fort du kan och berätta precis samma sak för dom. Dom brukar inte ha väntetider. Skulle det sedan visa sig att du behöver lite mer hjälp från t ex barn-, och ungdomspsykiatrin (BUP) kan ungdomsmottagningen hjälpa dig dit. Ett annat alternativ är ...
Bo Westholm
hej! jag är en tjej på 15 år som mår jättedåligt! jag hatar mig själv, har varit deppig i nästan ett år och tänker på att ta livet av mig flera gånger om dagen. det är jättejobbigt, men ...
När man väljer att prata om något sånt här med t ex någon kompis eller någon i familjen kan man ibland ha oturen att personen inte tar en på allvar eller att hon/han tror att man är ute efter uppmärksamhet. Fast i dom flesta fall jag varit med om, har det gått bra bara personen vågat ta ...
Bo Westholm
Hej!!Jag är en Tjej på 14år och för ett år sen så hände det mig en hemsk sak och för två veckor sedan så började jag drömma om det och jag slutar inte drömma om de… Jag ver inte vad...
Att du börjar drömma om det igen är en signal till dig från ditt psyke att du måste ta tag i det som hände för ett år sedan genom att prata om det med någon. Alla dina känslor, funderingar och kanske rädslor som du går och bär inom dig måste få komma ut. Alltihop ska ut! Så länge du...
Bo Westholm
Hej! jag är en tjej som är 15 år. mitt problem är att jag mår JÄTTEDÅLIGT! jag känner mig väldigt deprimerad, fast egentligen vet jag inte om jag bara känner mig normalt tonårsdepppig…...
Ja, du har ju skrivit hit till mig, så varför inte fortsätta på den vägen? Och då menar jag att du skulle skriva till exempelvis ungdomsmottagningen. Du kunde helt enkelt skicka precis samma brev till dom som jag fick. På slutet kunde du lägga till att dom t ex skickar dig ett brev med en ti...
Bo Westholm
När jag var 8 år så var det första gången som jag tänkte på självmord, är det vanligt??
Alla människor gör definitivt inte detta, men tyvärr är du långt ifrån ensam om det. Du bör i alla fall försöka få prata med någon om det. Många gånger kan det vara till stor hjälp att börja med någon man känner. Vill inte självmordstankarna ge sig, utan envisas med att komma tillb...
Bo Westholm
Hej! Jag hoppas att jag inte stör eller tar för mycket av er tid! Jag har en fråga som känns mycket viktig att få svar på. Jag har sedan februari i år gått på barn-, och ungdomspsykiatrins an...
Varken jag eller någon av våra läkare kan besvara din fråga, därför att man måste få träffa dig och prata med dig för att kunna ställa en riktig diagnos det vill säga tala om vad det är du lider av. Och det går ju inte eftersom vi bara jobbar med rådgivning på nätet. Men det finn...
Bo Westholm
Jag hatar livet! Jag hatar det mest av allt! Jag bara gråter hela tiden. När jag går runt tänker jag bara på hur jag kan ta livet av mig själv. ” Där finns en kniv! Om jag bara hade ett rep...
Att hata livet någon gång emellanåt drabbar ganska många människor, unga som gamla. Men att hata livet som du verkar göra, är något mycket allvarligt. Och precis som det inte skulle räcka, verkar det som du har en ätstörning också med alla dom typiska ångesttankarna. Och att du sedan in...
Bo Westholm
Är det allvarligt om man mår så dåligt att man har självmordstankar? För ungefär ett år sen började allt kännas helt hopplöst jag var då 15 år. Skolan kämpade jag mig igenom trots att ja...
Det allra viktigaste att göra i din situation är att så snabbt som möjligt sudda ut din olyckliga och negativa erfarenhet du fick när du berättade hur du mådde för dina två kompisar. Du gjorde helt rätt som berättade, sen kunde ju varken du eller dom egentligen rå för att det gick fel. ...
Bo Westholm
Jag mår så dåligt att jag funderar på att ta livet av mig!
Du har alltså fastnat i mörkret och ser ingen väg ut mer än att ta ditt liv. Att ta sitt liv verkar alltså bättre än att leva vidare. Naturligtvis kan du inte veta att det blir bättre, men det här livet är jnu så jobbigt att du nästan inte tycker att du har något val… Då får vi s...
Bo Westholm
Jag har en nära vän/anhörig som inte verkar vilja leva längre. Vad kan jag göra?
Det absolut första du ska göra är att prata med henne/honom och uttrycka din oro. Och då menar jag att du ska vara ärlig och säga att du är orolig för hon/han inte verkar vilja leva längre. Men undvik att ställa krav eller ge råd hur bra du än tycker att dom skulle vara för henne/honom,...
