självskadebeteende
Helena Meyer
Hej! Jag har mått dåligt i mer än sju år. Jag har ett självskadebetende som jag haft i fem år jag skär mig ofta och djupt. Ingen tar mig på allvar jag har gjort åtta st självmordsförsök al...
Hej fina du,Tack för att du vågar ställa din fråga! Jag blir verkligen ledsen när jag hör att ingen tagit dig på allvar. Jag ser ju att du mår väldigt dåligt och behöver hjälp för att kunna må lite bättre. Du ska veta att du inte är ensam, varken om att må dåligt eller at...
Helena Meyer
Hej! Jag har en 2 år yngre lillebror som har sedan många år tillbaka ett stort självskadebeteende i form av att själv skada sig eller att andra ska göra det. Han har sedan 10års ålder eldat p...
Hej,Vad jobbigt att din bror mår så dåligt, men vilken tur han har som har en omtänksam syster som du! Jag förstår din oro och frustration över att behöva se honom må dåligt och skada sig. Det är svårt för mig att veta om din bror kan bli omhändertagen mot sin vilja (LPT:ad=Lagen ...
Helena Meyer
Hej det är så att jag har berättat en sak för min kompis, vi är ganska nära men ändå. Det är egentligen någonting man bör hålla inom familjen, det handlar om att min kusin försökte ta li...
Hej,Jag tycker inte att du ska behöva känna skuldkänslor. Ibland behöver vi få berätta för någon om saker som känns jobbiga. Som jag ser det finns det inga "regler" som säger att vissa saker bör hållas inom familjen eftersom de är skamliga. Det är inte skamligt att någon mått så då...
Annesofie Blixt
Hej. Under de senaste åren har jag mått ganska dåligt. Jag har haft problem med maten, skadat mig själv på olika sätt och nu på senaste tiden har jag börjat få självmordstankar och livet k...
Hej,tack för att du har förtroendet att berätta detta för mig. Dina reaktioner som du beskriver upplever jag är väldigt vanliga efter att ha varit med om sexuella övergrepp. Jag tror att det är väldigt viktigt att du får bearbeta det som har hänt bakåt med en professionell person, till e...
Helena Meyer
Hej det är så att min bästis känns liksom inte som det vi ”diskuterar” ofta som hon kallar det men jag tycker snarare att vi bråkar,vi bråkar ofta sen så brukar hon alltid ångra si...
Hej,Tack för att du skrivit till oss. Jag börjar med att ta upp det som oroar mig mest och det är att du är deprimerad och skär dig för att minska din ångest. Det är värt att ta på allvar och det finns hjälp att få. Finns det någon vuxen i din skola som du känner och litar på? Du kan ...
Helena Meyer
HeJ. Jag är en 13 årig snart 14 årig tjej som har små bröst och ingen rumpa. Jag får höra det varje dag och det börjar bli jobbigt. Jag har också enågra dåligt självkänsla och ett grovt s...
Hej fina du och tack för din fråga!Det är verkligen tråkigt att läsa hur du blir behandlad varje dag. Ingen har rätt att säga så om din kropp, eller göra dig ledsen. Du beskriver också att du har dålig självkänsla och att du skadar dig själv. Det blir ju inte lättare av att få k...
Arlene Chelsea Larsson
Jag mår piss. Jag har känslor för mitt ex, han kom tillbaka för fyra dar sen men gick efter två dar. Jag kan inte tycka om någon annan för att jag fortfarande har känslor för honom. Det har v...
Hej! Du ska absolut söka upp hjälp och det snarast. Självskadebeteende är väldigt beroendeframkallande och kan få fruktansvärda konsekvenser, så sök hjälp att kunna sluta skära dig! Att du röker är inte heller bra, det är många som tar till det när de mår dåligt och det är också ...
Annesofie Blixt
Jag vet inte vad det är med mig egentligen. det känns som om jag inte hinner med något i skolan, hemma eller någonstans, jag har en känsla av tomhet. jag är rädd för folk och vågar knappt gå...
Hej,det är inget fel på dig. Att känna så här är lätt hänt. Det är mycket man ska orka, hinna och klara av och ibland blir stressen för stor. Du ska verkligen inte behöva ha det så här, så försök ta hjälp av någon i din närhet som kan avlasta dig. Om du känner en tomhet, försök...
Arlene Chelsea Larsson
Hej! Jag är en tjej på 16 år Jag har börjat trycka in naglarna i handflatan eller klösa mig själv när jag är på väg att börja gråta eller tänker på saker jag inte vill tänka på. Jag un...
Hej på dig. När du skriver att du trycker in naglarna för att avleda jobbiga tankar ringer det direkt en varningsklocka hos mig då det i mina öron låter som ett typiskt sätt att påbörja ett värre självskadebeteende medan det i mångas öron säkert kan låta som en lite annorlunda manöv...
Helena Meyer
Hej! Jag vet inte om jag frågar rätt personer men.. Jag skär mig och det är jättesvårt och jobbigt att sluta. Nu när skolan snart börjar får jag massa ångest och kan inte kontrollera mina k...
Hej,Först och främst vill jag säga att du är inte ensam. Det är ofta svårt att sluta skada sig själv, eftersom skadandet hjälper lite för stunden, mot ångest och jobbiga känslor. Det man kan börja med är att fundera över vad det är som gör att man vill skada sig. För dig kanske det ...
Annesofie Blixt
hej! jag är så sjukt orolig för min bästa kompis. hon har en ätstörning och får behandling, vi pratar inte om det så mycket för vi vill inte behöva vara deppiga när vi träffas, men en sak ...
Hej,åh vad bra att du i alla fall började med att skriva detta till mig. Precis som du skriver är det inte alltid så bra att gömma alla känslor, även om det är lätt att man gör det. Man är rädd för att belasta andra och göra dem oroliga. Jag tycker att det låter bra att börja med att...
Helena Meyer
Vart söker jag hjälp, jag har sån jävla ångest över allt och jag mår allmänt depp, ser inga Utvägar ur allt, skär mig och har försökt ta mitt liv ett antal gånger men jag vet inte vad ja...
Hej,Vad tråkigt att läsa att du mår så dåligt, men samtidigt känner jag mig hoppfull när du skriver att du inte vill fortsätta som du gör. Det är inte lätt att slåss mot dåligt mående och psykisk ohälsa - men det går. Ibland tar det tyvärr lång tid att hitta rätt sätt att må bra...
