smal
Bo Westholm
Om jag är 177 lång och väger 47 kilo så är jag ganska underviktig va? Jag har inga ätstörningar utan äter mer än de flesta killar i min ålder.
Ja, du väger lite för din längd. Ibland är det dock sÃ¥ att personer har väldigt svÃ¥rt för att öka i vikt även om dom äter mycket. Speciellt vanligt är det i unga Ã¥r, och sÃ¥dant kan därför förändras när du blir vuxen. Men det finns oftast saker att göra även nu för att du ska gÃ...
Bo Westholm
Jag är en tjej pÃ¥ snart 17 Ã¥r. Jag har haft ätstörningar 2 gÃ¥nger i 1 Ã¥r förr. Jag kan inte sluta… Jag vill inte äta, jag känner mig tjock, jag blir mätt för det minsta lilla som jag...
Du har rätt i det att du behöver hjälp nu. Jag vet inte vad du fick för hjälp tidigare när du hade dom här problemen, eller om du fick någon hjälp överhuvudtaget, varför jag får ge dig lite allmänna råd om vart du kan vända dig. Det jag skulle önska att du gjorde i första hand är...
Bo Westholm
Okej, vi är två bästa vänner på 17 år som undrar hur stora riskerna är att något går snett med vårt lilla "projekt". Saken är den att vi vet båda två att vi inte är feta (vi ha...
Visst finns det mer eller mindre hälsosamma sätt att banta på, och viktväktarnas modell är ju tänkt som en mer långsiktig förändring av matvanor, varför den kan räknas till dom mer hälsosamma sätten, MEN, och det är ett stort MEN; Viktväktarnas modell är främst till för dom som lid...
Bo Westholm
hej! jag är en tjej på 19 år. jag har läst allt det här om, vad är anorexia, och vissa av delarna stämmer inte, vissa stämmer. jag tränar inte, orkar inte, därför går jag på fettförbrä...
Vad du borde göra är att faktiskt gå till en läkare på vårdcentralen eller på närmaste Ungdomsmottagning för att se om det är så att du lider av en ätstörning. Ditt förhållande till mat och din egen kropp låter inte sunt i mina öron men jag kan inte ställa några diagnoser utan att...
expert
Jag är en tjej som är "normalt" tränad, jag är ute och går i rask takt 3-7 gånger i veckan och cyklar ganska mycket. Men min fråga är hur jag kan bli smalare åvanför höfterna? Jag...
Jag tycker att du verkar att vara en vältränad tjej som håller i gång mycket, du vill bli smalare om höfterna. Att förbränna på ett visst parti kallas punktförbränning och är nästan omöjligt. Kroppen förbränner jämt och därför är det svårt att komma åt ett parti på kroppen. Men...
Bo Westholm
Vad gör man om man misstänker att en kompis har anorexi/bulimi?
Naturligtvis ska man prata med henne/honom om det, men utifrån speciella omständigheter kring just ätstörningsproblematik (anorexi/bulimi) bör man tänka på vissa saker när man ska ta ett snack. Det största problemet är att personer som har den här typen av problem oftast saknar sjukdomsin...
Bo Westholm
Hur vet man om man har anorexi/bulimi?
Ett psykologiskt svar pÃ¥ den frÃ¥gan är att du helt enkelt gör en egen liten undersökning av dina egna matvanor. Och dÃ¥ gäller det att vara sÃ¥ ärlig du bara kan, när du använder mina frÃ¥gor för att göra en undersökning av dig själv. #Anorexi. 1. Är du noga med vad du äter och fÃ...
Bo Westholm
Hur jag än gör kan jag inte gå upp i vikt och alla tror jag vill vara så här smal och fattar inte att det är jobbigt att jämt höra hur smal man är!
Din problemställning kommer jag att ta upp från ett tydlighetsperspektiv. Alltså kommer jag inte att prata specifikt om dina viktproblem, utan istället koncentrera mig på den biten där omgivningen inte fattar att det är jobbigt för dig. Du skulle vilja att omgivningen ändrade sin uppfat...
expert
Hej. Jag undrar en sak. Det är så att jag alltid har varit smal, men nu är min mage ganska tjock, det blir valkar och den putar ut mer och så har jag celluliter på magen. Jag är 16 år. Detta ä...
I puberteten i tonåren innebär hormonomställningarna att kroppsformerna förändras, förutom bröstutveckling blir höfter och mage lite rundare och detta är alldeles normalt. Om kroppen för övrigt är "himla smal" kan det knappast vara så farligt med "valkarna och cellulitern...
expert
Jag har alltid varit onormalt smal och inget jag gör för att bli "tjockare" funkar. Finns det inga tabletter eller dylikt man kan ta? Typ anti-bantningspiller… Väldigt tacksam för ...
Några "anti-bantningspiller" finns tyvärr inte. Är man enligt eget tycke "onormalt" smal, i synnerhet i händelse av ofrivillig viktnedgång, bör man uppsöka läkare, på skolan eller vårdcentralen, för kostgenomgång och uteslutande av underliggande sjukdomstillstånd.
Bo Westholm
Jag är en tjej på 14 år som har problem. Jag är sjuk ofta och missar då skolan, men jag tar igen det. När jag har mens har jag väldigt ont i magen, kanske inte under hela mensen men flera dagar...
När en ung tjej som du kommer till mig med ett sånt här problem brukar jag alltid börja med att fråga om hon varit hos läkare på t ex vårdcentralen och sökt för huvudvärk och att hon blir sjuk så ofta. Därför att först av allt måste man klara ut att det inte finns något medicinskt p...
expert
Finns det några råd att ge vid anorexia nervosa?
Känn igen symptomen, reagera i tid om du själv eller någon i omgivningen drabbas! Prata med familj och vänner för stöd. Uppsök professionell hjälp.
