terapi
Bo Westholm
hej! Jag är en brud på 14 snart 15 som snart inte orkar längre.. allt är bara skit för mig,jag är inne i en stor depression. Vill prata med någon med vågar inte?!
Det lÃ¥ter inte som om din situation är den bästa just nu. Jag kan ju tyvärr inte hjälpa dig igenom din depression genom att skriva till dig här, utan du behöver ju faktiskt prata med nÃ¥gon och fÃ¥ hjälp pÃ¥ hemmaplan. Det är positivt tycker jag att du vill prata med nÃ¥gon, sÃ¥ därför fÃ...
Bo Westholm
Hmmm…hur ska jag börja? Jag är en tjej pÃ¥ 20 Ã¥r som känner viss panik över livet. Jag har alltid varit en duktig elev, har toppbetyg och fÃ¥tt flera stipendier, och vänner har jag gott om...
Du sitter i ett mentalt fängelse och det är självklart att du mår dåligt. Eftersom du är en tjej som av livets omständigheter blivit tvungen att klara sig själv, misslyckas du naturligtvis med att lösa problemet med ditt mentala fängelse. Och det är egentligen inte det minsta konstigt fö...
Bo Westholm
Jag hatar mig själv, och det känns som om ingen märker mig.. I skolan är jag totalt utfryst, om jg säger något så är det som om ingen hörde det. Jag är alltid ensam, mina föräldrar hatar ...
Vad du skall göra är att skaffa hjälp. Att känna sig så ensam och utfryst som du gör är absolut inte bra, och därför behöver du någon som tar sig tid med dig, lyssnar och hjälper dig att sortera upp dina problem och lösa dom med tiden. När man som du känner att problemen bara hopar si...
Bo Westholm
Min 20-åriga tjejkompis är oerhört deprimerad. Hon har varit det hela livet och hon vill inte ta medicin (hon har provat förut), hon vill inte prata med kuratorn och blir sur om man ber henne gör...
Jag tror att du måste bestämma dig för hur mycket du vill och orkar satsa på din kompis. Det är sällan så att man som vän eller anhörig kan helt hjälpa någon som lider av depression. Man kan finnas som stöd, men sällan bota någon. För det krävs professionell hjälp. Nu är ju detta s...
Bo Westholm
Jag är en tjej på 16 år som har det väldigt svårt hemma. Jag skulle vilja ha kontakt med en psykolog men jag vet inte hur jag ska gå till väga. Kostar det något? Snälla hjälp mig!
Du kan vända dig till närmaste Ungdomsmottagning. Om du är osäker på vart den finns så gå på länken Din Mottagning på vår sajt och leta där efter närmaste Ungdomsmottagning. Ibland finns det psykologer på Ungdomsmottagningarna och ibland är det kuratorer, men om dom inte anser att dom...
Bo Westholm
Hur hjälper man bäst en person som känner sig nedstämd eller till och med deprimerad?
Det kan vara ganska svårt att hjälpa någon som är nedstämd och deprimerad att komma ur det hela. Jag tycker man i första hand skall försöka hjälpa den personen att skaffa professionell hjälp. Som nära anhörig, vän, eller partner klarar man oftast inte av att hjälpa en deprimerad person...
Bo Westholm
Det finns så mycket att skriva men inte ett enda ord att börja meningen med. Vad gör man när man känner att det finns ett speciellt tomhål som aldrig fylls vad man än gör o man känner hur sor...
För mig låter det som om du inte är riktigt färdig med din samtalsbehandling. Jag vet inte varför du slutade hos din psykolog, men jag tycker i vilket fall som helst att du borde berätta för henne om hur du går runt och bär på en känsla av tomhet, eftersom ni uppenbarligen har en fortsatt...
Bo Westholm
Jag har problem med ångest. Jag har i det närmsta kronisk ångest, och jag kan inte riktigt komma på varför jag har denna ångest. Har haft den snart i 2 år. Det känns precis som om allting ...
Jag tycker det låter som om du skulle behöva ha en samtalskontakt för att reda ut problemen med din ångest, för man ska inte behöva ha det som du beskriver att ditt liv är. Du kan visst skriva till psykiatrin där du bor och be att få en tid. Du kan också ringa, men ibland kan det kännas...
Bo Westholm
Vem kan jag prata med om mina ätstörningar? I varje fall inte med en kompis märkte jag. Efter att jag berättat för henne hur jag hade det har hon börjat kalla mina åsikter om mat löjliga och f...
Svaret är nej! Det är inte alltid någon i familjen märker att en familjemedlem har bulimi. En av anledningarna till detta är att de flesta som har någon typ av ätstörning blir experter på att dölja sitt beteende, det är liksom en del av hela problemet. Varför jag skriver att det är ett ...
Bo Westholm
Jag gick hos en psykolog, sen slutade hon och jag saknar henne jätte mycket vad ska jag göra??
Tyvärr är det inte så ovanligt att man hamnar i din situation eftersom psykologer pensioneras eller byter tjänster precis som alla andra yrkesarbetande. Ofta knyts patienten (du) väldigt hårt till sin psykolog eftersom arbetet ni gör tillsammans, sträcker sig över en längre tidsperiod och ...
Bo Westholm
Jag mår jättedåligt och känner att jag är i ett starkt behov av att komma i kontakt med en psykolog, kurator eller liknande. Vi har ingen på skolan och jag vet inte riktigt hur jag får tag på ...
Du kan titta under länken DIN MOTTAGNING på ungdomsmottagningens startsida. Där kan du söka fram telefonnumret till din närmaste ungdomsmottagning. Du kan också vända dig till psykiatrin i ditt landsting. På dom blå sidorna i telefonkatalogen hittar du numret till barn-, och ungdomspsykiat...
Bo Westholm
Jag lever bara för andra. Det är för andras skull som jag jämt ångrar mej när jag tänker ta livet av mej. Men jag kanske inte hinner ångra mej nästa gång. finns det nån hjälp man kan få d...
Ring till närmaste ungdomsmottagning så fort du kan och berätta precis samma sak för dom. Dom brukar inte ha väntetider. Skulle det sedan visa sig att du behöver lite mer hjälp från t ex barn-, och ungdomspsykiatrin (BUP) kan ungdomsmottagningen hjälpa dig dit. Ett annat alternativ är ...
