terapi
Bo Westholm
Jag brukade kunna föreställa mig hur min framtid skulle kunna komma att se ut. Jag visste att det fanns en framtid för mig. Nu kan jag inte se någon framtid alls. Det känns som att mitt liv komme...
Förmodligen hänger dina tankar ihop med din depression (jag antar att läkaren gav dig den diagnosen eftersom du själv skriver depression). Att äta medicin är ett sätt att göra något åt det, men enligt min erfarenhet så når man dom bästa resultaten om man kombinerar medicinering med samt...
Bo Westholm
Hej! jag är en tjej på 11 år och undrar om man måste ha tillstånd av en förälder för att få prata med en psykolog t.e.x på sjukhuset.
Nej, du behöver inte tillstånd av dina föräldrar för att få prata med en psykolog. Det enklaste sättet att få prata med en psykolog eller en kurator är oftast att söka upp den/dom som finns i skolan, eller gå till närmaste Ungdomsmottagning och det behöver inte dina föräldrar ge dig ...
Bo Westholm
Jag är en tjej på 16 år som har det väldigt svårt hemma. Jag skulle vilja ha kontakt med en psykolog men jag vet inte hur jag ska gå till väga. Kostar det något? Snälla hjälp mig!
Du kan vända dig till närmaste Ungdomsmottagning. Om du är osäker på vart den finns så gå på länken Din Mottagning på vår sajt och leta där efter närmaste Ungdomsmottagning. Ibland finns det psykologer på Ungdomsmottagningarna och ibland är det kuratorer, men om dom inte anser att dom...
Bo Westholm
Jag går hos en psykolog (började nyligen med det) men det tycks inte hjälpa mig så jag undrar om jag ska fortsätta och gå dit? Jag har försökt ta självmord men tror inte att det är något ja...
Problem man mött, eller som man har i sitt dagliga liv är sällan något man åtgärdar på kort tid. Istället är det oftast ett längre arbete som krävs för att man skall komma till rätta med vad det är som gör att man mår på ett visst sätt, och hur man ska hantera det för att inte beh...
Bo Westholm
Hur hjälper man bäst en person som känner sig nedstämd eller till och med deprimerad?
Det kan vara ganska svårt att hjälpa någon som är nedstämd och deprimerad att komma ur det hela. Jag tycker man i första hand skall försöka hjälpa den personen att skaffa professionell hjälp. Som nära anhörig, vän, eller partner klarar man oftast inte av att hjälpa en deprimerad person...
Bo Westholm
Vem kan jag prata med om mina ätstörningar? I varje fall inte med en kompis märkte jag. Efter att jag berättat för henne hur jag hade det har hon börjat kalla mina åsikter om mat löjliga och f...
Svaret är nej! Det är inte alltid någon i familjen märker att en familjemedlem har bulimi. En av anledningarna till detta är att de flesta som har någon typ av ätstörning blir experter på att dölja sitt beteende, det är liksom en del av hela problemet. Varför jag skriver att det är ett ...
Bo Westholm
Jag har gått på BUP. Men jag hatade det. Nu så har jag bröjat må väldigt dåligt igen. Och många tycker att jag borde gå till någon psykolog igen. Men jag är väldigt osäker. Och mår då...
Du kan själv ringa till BUP och söka kontakt med psykolog. Ett annat alternativ är att du vänder dig till skolpsykologen alternativt går till närmaste Ungdomsmottagning. Det är inte alltid dom har en psykolog där, utan ibland finns det bara kurator. Du kan gå dit utan att dina föräldrar b...
Bo Westholm
Hej Jag undrar om det kan bli några följder av att jag berättar för någon kurator eller liknande att en person för två år sedan hotat med att ta livet av sin om jag lämnade personen. Jag lä...
När det inte finns fara för någons liv eller hälsa så finns det inte några som helst skäl för en kurator att bryta tystnadsplikten. Så, det betyder att du lugnt kan gå och prata med tex en kurator om det du varit med om så du får en chans att bearbete det hela.
Bo Westholm
hej.. jag vill bara veta vart man kan gÃ¥ ifall man behöver psykisk hjälp o rÃ¥d. jag har redan varit pÃ¥ ungdomsmottagningen men jag kände inte jag fick den hjälp jag behöver sÃ¥ jag kom inte pÃ...
Det är inte alltid det stämmer med den personen man träffar första gången man söker hjälp, och därför kan man behöva pröva andra alternativ. Men bortsett från det så skulle jag vilja ge dig rådet att "hålla ut" ett par/tre samtal innan du bestämmer dig för att du inte får...
Bo Westholm
Min 20-åriga tjejkompis är oerhört deprimerad. Hon har varit det hela livet och hon vill inte ta medicin (hon har provat förut), hon vill inte prata med kuratorn och blir sur om man ber henne gör...
Jag tror att du måste bestämma dig för hur mycket du vill och orkar satsa på din kompis. Det är sällan så att man som vän eller anhörig kan helt hjälpa någon som lider av depression. Man kan finnas som stöd, men sällan bota någon. För det krävs professionell hjälp. Nu är ju detta s...
Bo Westholm
hej, jag är en tjej på 17 år. Jag har alltid haft dåligt självförtroende, och vissa tillfällen försöker jag ta livet av mig. Skär mig i handlederna o.s.v. behöver jag hjälp? vad för hjä...
Min erfarenhet är att man oftast behöver professionell hjälp när man mår så dåligt att man försöker ta livet av sig och misshandlar sig själv. Men det finns ju olika typer av hjälp och det gäller ibland att hitta både rätt person och rätt metod. Jag skulle rekommendera dig att du går...
Bo Westholm
Hmmm…hur ska jag börja? Jag är en tjej pÃ¥ 20 Ã¥r som känner viss panik över livet. Jag har alltid varit en duktig elev, har toppbetyg och fÃ¥tt flera stipendier, och vänner har jag gott om...
Du sitter i ett mentalt fängelse och det är självklart att du mår dåligt. Eftersom du är en tjej som av livets omständigheter blivit tvungen att klara sig själv, misslyckas du naturligtvis med att lösa problemet med ditt mentala fängelse. Och det är egentligen inte det minsta konstigt fö...
