terapi
Bo Westholm
känner mig totalt värdelös… det har hänt så mycket nu för tiden… jag orkar inte mer! mobbning, anorexi, övergrepp… förra måndagen tog jag tabletter… men tydligen inte...
Du skall ta upp den tiden hos den du har numret till, därför att du helt enkelt behöver den. Alla människor är värda hjälp, och behöver hjälp någon gång i sitt liv, och detta gäller självfallet även dig. Det går inte att värdera människors olika behov av hjälp och säga att andra b...
Bo Westholm
Jag är deppig för det mesta… Hittar inte den "rätte"… Har gett upp… Funderar på att ta livet av mig… Vad ska jag göra?
Du ska söka hjälp. Det finns tyvärr alltför många som går och känner sig deppiga, och som inte ser någon annan utväg än att ta livet av sig. Men det finns andra vägar, och det är att söka hjälp. I en samtalsterapi kan man jobba med att hitta vägar till ett bättre liv, och reda ut som...
Bo Westholm
Jag är en 21-årig tjej som ofta känner mig deprimerad. Jag har mycket att bearbeta men har ingen utomstående att prata med. Kan man som 21-åring få gå och prata med någon på ungdomsmottagning...
Landets ungdomsmottagningar ser inte likadana ut. Ibland är det landstinget som driver en ungdomsmottagningen och ibland är det kommunen. Detta att det är olika förvaltningar som driver ungdomsmottagningar gör att landets ungdomsmottagningar skiljer sig åt i många avseenden. Oftast finns det ...
Bo Westholm
Jad skulle gärna vilja ha svar på en här frågan. Jag gick till ungdomsmott. när ajg gick i fyran (ska börja åttan, dom har ju tystnadsplikt, men dom ringde ändå hem, det var ju inte kul för ...
Det låter inte som några bra erfarenheter du fått av att prata med kurator eller Ungdomsmottagningen. Ibland kan det vara så att föräldrarna måste få veta, men i många fall behöver det inte vara så. En tumregel jag alltid gått på är att tala om ifall jag ansett mig vara tvungen att k...
Bo Westholm
nu har jag hållt in alla känslor inom mig i flera år. nu börjar dessa kännas, och jag gråter varje dag. jag ifrågasätter min exictens och har ingen framtistro. jag bryter ihop snart, tänkt p...
Alla är värda att ta upp tid, så även du. Och när det gäller att söka hjälp så behöver du inte ha din mamma till hjälp. På vissa Ungdomsmottagningar har dom psykologer och/eller kuratorer som du kan gå i samtal hos. Skulle dom inte ha det så kan dom hjälpa dig vidare genom att hjälpa...
Bo Westholm
hej!!!!usch…jag vet inte ens hur jag ska börja…ja har så mycke ja skulle vilja prata om..men att fixa en psykolog blir aldrig av…min mamma tar inte mina probem på allvar…ja ...
Det låter som om din situation är jobbig, och du har rätt i att det kan vara svårt att orka med att reda ut sådant här själv. Jag kan inte säga varför du hatar dig själv så mycket utifrån vad du skriver, men det är något som jag tycker att du skall söka hjälp för att både kunna red...
Bo Westholm
Hej jag är en tjej som är snart 17 år. Min hund dog för två år sen, o han betydde en massa för mej, kanske låter löjligt men han va som en lillebror, liksom en familjemedlem. Sen har det bar...
Eftersom ditt liv tydligen varit stökigt för dig under en längre tid, parallellt med att det verkar vara stökigt inom flera områden (bråk hemma, förlust av din hund, problem med dina partnerrelationer osv) så är det rimligt att anta att det kommer att ta lite tid i en samtalsbehandling inna...
Bo Westholm
hej.. jag vill bara veta vart man kan gå ifall man behöver psykisk hjälp o råd. jag har redan varit på ungdomsmottagningen men jag kände inte jag fick den hjälp jag behöver så jag kom inte p...
Det är inte alltid det stämmer med den personen man träffar första gången man söker hjälp, och därför kan man behöva pröva andra alternativ. Men bortsett från det så skulle jag vilja ge dig rådet att "hålla ut" ett par/tre samtal innan du bestämmer dig för att du inte får...
Bo Westholm
Hur länge brukar en deppig period vara. Jag vet att det kan vara mycket individuellt och variera säkert med 1000 år, men ungefär…….Jag har nu varit nedsämd i snart ett halft år och j...
Depressioner som inte behandlas kan i princip vara hur länge som helst. Men man behöver ju inte lida av depression, som är en lite "allvarligare" psykiatrisk diagnos, för att man känner sig nere i perioder, vilket kan vara nog så jobbigt och ha många likheter med depression. Genere...
Bo Westholm
HJÄLP!JAG E SÅ JÄVLA MISSLYCKAD ATT JAG INTE ENNS KUNDE TA LIVET AV MEJ! jag vågar inte söka hjälp!och snart tar jag livet av mej,den här gången ska det funka…..hela livet har varit ett...
”Hej, jag ska ta livet av mej för jag vill inte vara en psykopat längre”, Ja, det är nog precis så du ska säga (inte för att du är psykopat utan för att du känner dig så) när du går till psykolog som är vad jag råder dig till. Många tror liksom du att man måste kunna berätta exa...
Bo Westholm
Varför finns jag? Det enda jag gör är att förstöra för min familj och mina vänner. Jag vet att mitt liv inte är värt nåt…..så jag borde väl egentligen göra slut på alltihop. Det vo...
Det låter som om du mår riktigt dåligt för tillfället och att livet inte verkar bjuda på någon ljusning framöver när du tänker på det själv. Just därför tycker jag att du skall söka hjälp direkt och vända dig antingen till närmaste Ungdomsmottagning, skolkuratorn/skolpsykologen ell...
Bo Westholm
Jag har varit deprimerad ganska länge nu. Käkar antidepp medicin och har pratat med en psykolog….. Jag hatar att behöva leva i det här helvetet. Jag vet inte om jag någonsin kommer att ta m...
Nej, du är inte sjuk på något vis som är rädd för att släppa din depression, och när du känner att du hellre vill må dåligt än bra. Det är en helt normal reaktion och har att göra med vad jag brukar kalla vanans makt. Det betyder att om man levt ganska länge på ett visst sätt, så ...
