trauma

user-image
Bo Westholm

kan man gå i terapi även om man inte har varit med om något traumtiskt? jag mår piss utan anledning,(ångest mm.) är man då slöseri med dyrbar tid för psykologerna? tänk om de säger att man ...

Det är sällan stora traumatiska händelser som orsakar psykiskt lidande utan många gånger är det många små saker som kan vara svåra att se själv som tillsammans utgör en grund för hur vi mår. Det går inte heller att värdera psykiskt lidande och säga att den ena personens lidande är...

user-image
expert

Är ångest farligt?

Nej, ångest är inte farligt. Man dör inte av ångest men den kan upplevas både som smärtfull och traumatisk.

user-image
Björn Hultman

hej!! jag har varit mobbad i 5 år men inte längre, jag gråter varje gång jag kommer ihåg de dom gjorde mot mig, jag har gått igenom jätte mycket och det har påverkat mitt självförtroende, ja...

Hej!Mobbad i 5 år, det är väldigt lång tid så jag förstår verkligen att du har svårt att släppa det i tankarna. Man brukar säga att det svåra kommer efter man blivit av med mobbningen, det är då man ska försöka komma tillbaka till livet igen. Det är då man ska bygga upp allt som ras...