underviktig
Madeleine Boström
Hej! Jag väger 49-50 kg, är 169 cm lång & tränar ca 4 gånger i veckan. Är jag farligt underviktig? Jag vill gå upp i vikt. Testade att räkna kalorier för att se hur mycket jag får i mig...
Hej, tack för att du skickade in din frÃ¥ga. :)Om man mäter din BMI är du underviktig, är du orolig för din vikt tycker jag att du skall kontakta en läkare/dietist som kan hjälpa dig bÃ¥de med kaloriintag och kostupplägg. Det jag kan göra är att ge dig lite allmänna rÃ¥d pÃ...
Bo Westholm
Om jag är 177 lång och väger 47 kilo så är jag ganska underviktig va? Jag har inga ätstörningar utan äter mer än de flesta killar i min ålder.
Ja, du väger lite för din längd. Ibland är det dock sÃ¥ att personer har väldigt svÃ¥rt för att öka i vikt även om dom äter mycket. Speciellt vanligt är det i unga Ã¥r, och sÃ¥dant kan därför förändras när du blir vuxen. Men det finns oftast saker att göra även nu för att du ska gÃ...
expert
Hej! Jag e en tjej på 17 snart 18 år. Jag vägde 49kg förra året, nu 44kg. Jag äter mycket för att jag vill gå upp i vikt, så varför har jag då gått ner? Hur mycket borde man väga, jag e 1...
Du är ordentligt underviktig!!! Framräknat BMI (body mass index) är 15, jämfört nedre normalvärdesgränsen 18,5. Du borde väga MINST 54 kg, alltså minst 10 kg mer än du gör idag, för att hamna på nedre normalnivå. Sök professionell hjälp.
expert
Jag är en tjej på 16 år. Jag är 161 cm och väger 45-46 kg. Är det lagom?
Enligt mätmetoden BMI (body mass index) är du underviktig. Ditt värde blir 17,5 där 18,5 är nedre normalvärdesgränsen.
expert
Jag väger 70 kg och är 183 cm lång. Är jag underviktig då? Man kan se mina revben. Hur ska jag göra gör att gå upp några kilon?
Du är inte underviktig enligt din vikt relaterad till längden, sk BMI, som är 21 (normalt 18,5 - 25). Om du vill gå upp några kilon så handlar det ju om att öka kaloriintaget via kosten. Även balanserad träning kan, genom ökad muskelmassa, ge viktuppgång.
Catherine Koff
Hejsan! Jag är en 13 Ã¥rig tjej som är 169 cm o väger mellan 50-51 kg är det normalt? Själv tycker jag att jag är tjock och vill gÃ¥ ner till 45 kg minst…. Jag mÃ¥r dÃ¥ligt efter varje gÃ¥...
Hej!Det är inte alls bra att du har de här känslorna. De tär på dig. Att du dessutom inte äter är allvarligt. Du är idag väldigt tunn och behöver få hjälp. Läs mer om vården på abkontakt.se. Det går att ta sig ur det här men då behöver du få lite hjälp på vägen. Prata med dina...
expert
Jag tror inte att jag är överviktig eller så, utan jag har faktiskt gått ner en del. Eller rättare sagt, jag tränade ner en del, en storlek i kläder, från M till nästan S på överkroppen &am...
Det var ju egentligen ingen direkt fråga. Du har en normal vikt, sk BMI 23,3 (normalt 18,5-25), men knappast ett normalt förhållningssätt till maten som du beskriver med frosseri varvat med svältperioder. Kanske skulle du uppsöka hjälp.
expert
Hej! Är det normalt för en 13-årig tjej att väga 42 kg? Eller är jag överviktig? Tacksam för svar!
Hejsan!Det behöver varken betyda att du är under- eller överviktig. Kroppsvikt kan mätas i fett, muskler, med mycket mer som kan visa sig på olika sätt (vilket bland annat gör metoder som BMI mer eller mindre irrelevant). Det absolut viktigaste är att du är nöjd och lycklig med den du är ...
