Vegan
Ingrid Wall
Min tjej är 16 och jag 13. Vi vill ligga. Får vi det då om båda är med på det?
Hej,Ja, det får ni. Även om lagen säger att någon över 15 år inte får ha sex med någon under 15 år, döms ingen för brott om det är uppenbart att inget sexuellt övergrepp har skett. Därför förbjuder alltså inte lagen er att ha sex om ni båda är med på det. Du kan läsa än mer om ...
Annesofie Blixt
Hej! Jag har väldigt dåligt Självförtroende. Jag är inte nöjd något gällande mitt utseende, vad ska jag göra? Jag har försökt börja träna många gånger men har ingen tillräckligt bra m...
Hej A!Det låter som mycket av det du inte tycker om hos dig själv kommer från insidan, jag tror det är där du ska börja! Är du missnöjd med din hud, gå till en hudläkare. Har du fet hy och känner dig äcklad, kan det bero på någon typ av hormonrubbning och då kan det gå ut över käns...
Ingrid Wall
jag kan inte sluta tänka på att bli av med oskulden , vill det så gärna. ibland känns det som att det är fel på mig eftersom jag är redan 17 och är fortfarande oskuld . en gång när jag skul...
Hej,Endast ungefär hälften av alla personer har vid 17 års ålder haft sex, så du är helt klart inte ensam, även om det kan kännas på det sättet. Därför hoppas jag att du inte ska känna dig allt för stressad inför att ha sex, eftersom det då kan bli fel. Det är förståeligt att...
Annesofie Blixt
Hej! Jag är en tjej på sjutton, snart arton och jag undrar om det är någon mer än jag som har varit deprimerad sen 13-14 års ålder? Jag har nyligen börjat med antidepressiva tabletter, men vil...
Hej!Det finns väldigt många mer än dig som varit deprimerad från 13-14 års ålder! Vad har du mer fått för hjälp förutom tabletter? Jag tror att det ibland kan vara bra att ta dessa, om man behöver hjälp att komma över vattenytan. Däremot tror jag aldrig att det är en lösning i sig sj...
Annesofie Blixt
Hej! Jag är en 13 årig tjej(00a) och år ihop med en 3 år äldre kille (97a) har är ju byxmyndig och han vill gärna ha sex med mig men jag vet inte om jag vill , jag känner mej för ung! Även...
Hej.Mitt enda tips, vad det än gäller är att man ska följa sitt hjärta. Varken jag, dina kompisar eller din kille har svar på hur du ska göra. Det har bara du. Och såhär skriver du: "jag känner mej för ung!" Lyssna på det! Kram och lycka till, hur du än väljer/Annso
Jenny Elserth
Hejsan. Skolan förstör mitt liv. Jag skojar inte. jag började bråka redan i dagis så jag fick inte vara med dom andra och gick till 4:an i min skola sen ville dm inte ha kvar mig efter som jag v...
Hej!Förlåt att mitt svar dröjt, jag har varit på semester och inte varit uppkopplad. Ditt mejl väcker många frågor. Hur har du det annars i livet? Har dustöd av någon vuxen? Hur har det hemma? Jag blir ledsen när jag läser ditt mejl och jag tänker att du har rätt till en skola där det ...
Louise Larsson
Hej, jag har en fråga angående vo2max. I maj (3 månader sedan) var mitt vo2max 48ml/min/kg och sedan under 3 månader har jag kört cykelintervaller 5 gånger i veckan där min genomsnittspuls har ...
Hej!Jag törs inte svara på hur mycket din maximala syreupptagningsförmåga kan ha förändrats då det inte är ett område som jag behärskar särskilt väl. Det som jag kan säga är emellertid att du säkert har förbättrat den. Men, den bästa träningen för att öka den maximala syreupptag...
Annesofie Blixt
Hej jag är en tjej på 16 år som under ett halv års tid nu kanske levt lite ”ät stört” jag har inte anorexi men har under denna tid tränat (sprungit mellan 5-8km ) tre gånger i veck...
Hej!Som jag ser det kanske det egentligen handlar om att det mesta är rubbat i hela din kosthållning och hur du ser på mat och att du räknar kalorier osv. Däremot verkar du ju helt medveten om hur det ligger till, att du har en väldigt låg vikt och vill ändra på detta. Så ska svara på din...
Ingrid Wall
När jag inte har stånd har jag inga problem med att dra tillbaka förhuden helt. Däremot kommer jag inte långt med stånd, utan bara ungefär halvvägs, inte över den ”ringen” som gå...
Hej,Det är inte alls ovanligt att ha trång förhud, speciellt vid stånd eftersom kuken då är större än i vanliga fall. Varför det är viktigt att kunna dra ner förhuden under ollonkanten är bl a för att kunna tvätta kuken ordentligt, eftersom det annars kan uppstå problem med infektione...
Helena Meyer
Hej! Har du något tips på något bra salva eller något som man kan använda efter rakning på intima ställen? Jag får mycket irriterade röda prickar som kliar och det är jobbigt.. Tacksam för...
Hej,Det finns flera olika saker man kan göra för att förhindra klåda och prickar. Kolla på:http://www.umo.se/Kroppen/Har-pa-kroppen/Att-ta-bort-har/ och http://www.rfsu.se/sv/Produkter/Intimvard/
Louise Larsson
Hej ! Jag läser ofta på nätet såhär : ”du ska äta sunt eller hälsosamt ” men vad är det igentligen ? Att man inte äter godis eller kolhydrater alls eller ?
Hej!Jättebra och intressant fråga! Tyvärr uppfattas den ofta som komplicerad beroende på att det finns så många åsikter/forskningsrön som säger olika. Men, skulle du fråga någon så kallad expert som inte är knuten till olika dieter etc. i syfte att tjäna pengar/få uppmärksamhet tror ...
Louise Larsson
Hej ! Jag är en 14 år gammal tjej som är ganska tjock . Jag är lite rund om magen men inte liksom överdrivet , utan problemet är den att jag är så bred om man kollar från sidan alltså ryggen...
Hej!Vad du ska göra/förändra beror lite på hur din livsstil ser ut idag. Vad äter du för typ av mat? Äter du regelbundet? Småätande? Grönsaker och frukt? Det är alla viktiga frågor som bara du kan besvara. En nyttig och väl sammansatt kost (länk) har nämligen jättestor del i hur vi m...
