Hej tjejen, Förlåt mitt sena svar! Jag rekommenderar att du tar kontakt med en kurator tex. Det kan vara så att din farfars bortgång utlöste det deppiga i dig. Kanske behöver du bara få prata av dig till ngn dom lyssnar och kan ge råd. Kanske behöver du komma fram till en plan om hur du f...
Hej, Förlåt för mitt sena svar. Jag hoppas innerligt att du inte har gjort ngt för att skada dig själv. Jag vet inte riktigt hur du vill att jag ska bemöta ditt brev, då du inte har skrivit ngn fråga. Jag rekommenderar att du vänder dig till en vuxen som du litar på, på en gång. Vä...
Hej, Kanske kan du börja med att prata igenom det du känner med din kompis. Berätta för henne vad som har hänt och hur hela situationen får dig att må. Kanske kan ni komma fram till ngt som fungerar för er båda? Prata även med killen ifråga om du känner dig bekväm med det. Berätta fö...
Hej tjejen, Vill börja med att säga att jag hoppas att du inte längre är tillsammans med den killen som varit dig otrogen. När man hamnar i en situation som innebär massor utav nya människor och man från början kanske är lite blyg och har sämre självförtroende, är det lätt att man ...
Hej! Jag förstår att du är i en svår sits och att du fortfarande har starka känslor för denna killen. Dock tror jag inte att det är så bra att ni fortfarande är intima med varandra. Detta gör att du inte kan komma över honom eftersom att du hela tiden förnyar dina starka band till honom...
Hej! Jag förstår din känsla av att vilja vara ensam när du mår dåligt, då du behöver rensa tankarna själv. Men i längden kommer du bara må sämre och sämre ju oftare du sitter ensam. Jag förstår att det känns bättre att lyssna på din musik och komma ifrån verklighetens onda känsl...
Hej! Bra att du lagt det bakom dig. Har du inte fått några obehagliga symtom sedan dess är det nog ingen fara. Med vänlig hälsning, Ersta Uffe
Hej! Låt mig först berömma dig för att du tagit det där viktiga steget att sluta. Vad jag förstår är inte din kompis där än. Jag har förståelse för de skuldkänslor du känner men vi får aldrig beröva andra människor deras egna val. Samtidigt är det bäddat för konflikter om du...
Hej! Nu är ju inte ätstörningar ett område som jag behärskar fulländat, men jag ska försöka ge ett någorlunda vettigt svar. Precis som personalen på ungdomsmottagningen säger så är din vikt helt normal, vilket är jättebra! Att du vill gå ner i vikt kan jag därför känna är lite l...
Hej! Jag förstår inte riktigt problemet. Spontant låter det ju som att du är för svag i armarna, men jag vet inte. I så fall kan du ju alltid börja med "tjej-armhävningar" för att sedan övergå till riktiga armhävningar när du byggt upp lite mer styrka. Eller kan det vara någ...
Hej! Svår fråga, då jag inte är särskilt hemma på området. Men, precis som du beskriver med drömmar har jag hört andra som upplever samma sak. Det vill säga, du är inte ensam om det. Hur du däremot ska få kontroll över det här är jag inte rätt person att svara på. Det är klart at...
Hej! Det gör mig djupt berörd att du har dessa tankar och att du känner såhär. Att tro och känna att alla hatar en är ganska vanligt, men det är mer ovanligt att det faktiskt är sant att de hatar en. Det är inte alltid lätt att uttrycka sig i ord eller visa i kroppsspråk att man faktisk...