Vegan
Louise Larsson
Jag är en tjej på 13 år, ganska smal, ( 165 cm 42 kg ) jag vill få starkare rygg och mag muskler. Jag undrar ifall det är dåligt för mig, med tanke på att jag är så pass smal?
Hej! Att man är smal kan ju ha många olika orsaker. Men så länge som du äter ordentligt och mår bra ser jag ingen anledning varför det skulle vara negativt för dig. Vi mår alla bra av att vara fysiskt starka, och just mage/rygg har en jättestor del i det. Men sedan gäller det såklart at...
Louise Larsson
Hej jag är en tjej på 13 år. Jag är typ 156 cm lång och väger nästan 60 kg(58)! Jag har blivit tjockare och tjockare de senaste månaderna. Mina lår är jätte stora och dallrar när man går...
Hej! Först och främst tycker jag att det är bra att du inte vill banta. Det löser sällan nÃ¥gra problem. Och allra helst inte i din unga Ã¥lder. Att du däremot vill gÃ¥ ner aningen i vikt ser jag inte som nÃ¥got större problem, förutsatt att du gör det pÃ¥ ett hälsosamt sätt. Det vill sÃ...
Catherine Koff
Hej! Nu har jag kämpat mot min ätstörning i snart ett och ett halvt år, men det känns som om jag inte kommer längre, som om jag aldrig kommer bli frisk från helvetet. Jag mår inte bra alls. E...
Hej! Klart du inte ska halka tillbaka i ätstörningen. Du har tagit dig framåt förut och kommer göra det igen, hela vägen i mål. Min fundering är om du inte har någon hjälp alls nu i från tex en terapeut eller ätstörningsvården? Det vanligaste "felet" som görs är att när m...
Catherine Koff
Hej! Jag är en 16 årig kille(ca 170 cm och 70(?) kg). Jag misstänker att jag har någon form av ätstörning. Alla säger att jag är pinnsmal och måste äta ner, men jag vill gå ned några kilo...
Hej! Bra att du skriver. Det är mÃ¥nga killar, precis som du som inte alls mÃ¥r bra med maten men som inte hör av sig. Jag är glad att du gör det. Jag är ocksÃ¥ glad att du gör det nu och inte väntar ytterligare. Du ska absolut ta hjälp nu pÃ¥ en gÃ¥ng innan det för förvärras ännu mer Ã...
Louise Larsson
Hej! jag har gÃ¥tt upp 5 kilo pÃ¥ bara en mÃ¥nad. jag gillar inte att träna och jag äter sötsaker hela tiden. jag gillar inte grönsaker sÃ¥ jag äter inte sÃ¥ nyttigt. jag skulle vela ha hjälp sÃ...
Hej! Om jag ska vara ärlig så tycker jag inte att du ska gå ner i vikt. Undervikt är ingenting att sträva efter. Med det inte sagt att du inte ska försöka äta bättre och träna mer. Gör du det kommer det som du upplever vara "kilon runt magen" etc. att tightas upp och fördelas ...
Louise Larsson
Hesan jag är en tjej på 13 år som har frågor! Under senaste veckn har jag mått konstigt jag har varit illamående ingen aptit trött osv. Det e inte normalt att må så här. Jag är orolig...
Hej! Ursäkta att mitt svar har dröjt. Jag har lite svårt att bilda mig en uppfattning om ditt problem. Men självklart har du rätt i att det inte är normalt att konstant må illa och vara trött. Nu har det ju gått ett tag sedan du skickade in din fråga ... har det blivit bättre? Jag vet ...
Jenny Elserth
Hej, jag känner att jag inte orkar gå i skolan längre. Jag känner mig värdelös, senast på hemkunspaen hade våran grupp, grupp 1:s lärare (då vi är indelade i två grupper). Och hon tog tras...
Hej Vad bra och modigt av dig att skriva hit och berätta hur du har det i skolan. Du berättar att du behandlas annorlunda än andra elever i skolan, att flera lärare inklusive rektorn kränker dig, att lärarna inte känner till dina rättigheter (rätten att få ha miniräknare tex) och att allt...
Jenny Elserth
Hej igen hoppas att du mår bra? Jag har bara en fråga är det fel att va tillsammans med en 14åring när man själv är 21? Men vi har känslor för varandra och hennes kompisar tycker inte att vi ...
Hej! Det går inte att ge dig ett exakt svar men jag kan ställa en del frågor som du kan fundera kring och jag kan berätta hur jag tänker kring några saker. Det är ju en stor ålderskillnad mellan er och särskilt när det handlar om att hon är så ung som 14 år. Det är väldigt viktigt at...
Susanna Tigerlantz
Hej. Det finns en tjej som går i min skola som jag brukar träffa två gånger per vecka på spanska lektioner. Sedan typ tredje gången jag träffade henne för ca 7 månader har jag inte kunnat sl...
Hej, jag vet inte riktigt hur jag ska svara på din fråga. Du skriver både om din religion och om kärleken till en icke-muslim. Du skulle behöva prata med någon på siten som är lite mer insatt i den delen, men som också kan ge dig råd angående kärleken. Helt utifrån kärleksperspektive...
Susanna Tigerlantz
Hej Susanna Nu behöver jag din hjälp kring att stärka ungdomars självkänsla. Jag skriver en uppsats på gymnasiet om rädslor bland ungdomar och hoppas att du eller någon annan på redaktionen ...
Hej! Tack för ditt brev! Jag skulle rekommendera att du kontaktar André Vifot Haas eller Erik Nalén på siten. Kanske kan de hjälpa dig vidare bättre än vad jag kan. Lycka till! //Susanna
Susanna Tigerlantz
Hej Jag började gymnasiet i höstas men jag skulle vilja ha tips på hur man får nya vänner. Jag vet inte riktigt vem jag ska fråga men hoppas jag kan få svar. Jag är en ganska blyg och osäker ...
Hej på dig! Som jag skrev i ett tidigare inlägg kan man börja med att se över vad för slags typ av person som man kan tänka sig att vara vän med. Vad har du själv för intressen och hobbys? Finns det någonstans som du kan utöva dessa intressen? Kanske några kurser, hemsidor eller grupper...
Susanna Tigerlantz
Hej! På grund av diverse jobbiga grejer som skedde under min uppväxt, svek av vuxna, så går jag fortfarande i samma ekorrhjul, jag har dåligt självförtroende och dålig självkänsla vilket ko...
Hej! Det är absolut inte onormalt att inte känna sig vuxen vid 21! Vissa har samma känsla som du och de är 50 år. Vad ordet "vuxen" innebär för dig vet bara du. Vissa saker behöver man axla ju äldre man blir, men eftersom du inte skriver så ingående vet jag inte exakt vad i det...
