Hej tjejen! Om p-pillerna sätter hungern ur spel så ska du absolut ta och byta. Det finns hur många sorter som helst så testa dig fram. Känner du även att det här med att du inte äter påverkar dina tankar och att du "triggas" av det så ta absolut kontakt med skolkuratorn nu när...
Hej fina du! Hör att det är superkämpigt. En sak jag jag lova dig är att du aldrig kommer bli lycklig oavsett hur smal du blir. Det är den illusionen alla vi som varit sjuka har haft. Det enda som skulle hända om du gick ner är att du får panik över hur du ska kunna behålla den här vikte...
Hej tjejen! Hör att du har en väldig självinsikt vilket är strålande och du har helt rätt, det är Inte så här det ska kännas. Du vet att det inte är så här det ska vara och gör helt rätt i att söka hjälp. Kika på http://www.abkontakt.se under "sök vård" och ta kontakt ...
Hej fina kämpen! Just när det gäller det byråkratiska som gäller om du behöver gå kvar så behöver du nog det med tanke på att du är så ung och inte myndig. Istället för att hoppa av behandlingen (om det är det du funderar på) så råder jag att du istället funderar över vad det ä...
Hej fina du! Jag hör att du inte alls mår som du ska. Som svar på din fundering så har det gått långt och är allvarligt. Du har som du beskriver inte bara tankarna (vilket är allvarligt i sig) du har dessutom handlingar för att undvika en viktuppgång och självskadebeteende. Du behöver a...
Hej tjejen! Jag tror att du måste jobba på att acceptera att vissa saker får vi helt enkelt inte. Vissa drömmer om att få långa naglar men har naglar som skivar sig fast dom äter tillskott eller använder nagellack som ska stärka, andra vill ha tjockt hår men har tunt osv osv. Kom ihåg at...
Hej, Jag tror verkligen inte att du är född till en fegis! Bara för att man inte har träffat den rätta första pojkvännen betyder inte att det beror på din ögon eller hårfärg. Jag tror att när det är dags så kommer du att träffa en kille som gillar dig för den du är! Det viktiga ä...
Hej, Jag vill börja med att säga att jag beklagar allt det hemska som har hänt. Ingen ska behöva gå igenom något sådant. Jag tror verkligen att du behöver träffa någon som kan hjälpa dig att bearbeta allt som du varit med om. Fokusera på dig själv och se till att du mår bra, då kom...
Hej, Jag tror att det är precis som du skriver, att du hindrar dig själv. När du har dessa tankar, som du beskriver i ditt brev, testa att ta ett steg tillbaka och tänk igenom situationen. Varför känner du på detta sätt? Är dessa tankar berättigade? Resonera med dig själv. Ta inte in des...
Hej, Jag har pratat och skrivit en del om den självbild som man har och varför det är enormt viktigt att se sig på rätt sätt. Många ser sig själva på ett sätt som inte är speciellt bra och det gör att det hindrar dem från att agera och att göra saker som de vill. Om vi tar det som ...
Hej fina du! Jag förstår att all denna uppståndelse får dig att bli rädd. Det sätt du har att hantera ångest, alltså att springa och mecka med maten blir hotat och då blir man rädd, så klart! Saken är den att det är du som väljer, det är ditt liv. Vill du ha det så här? Om svar nej...
Hej fina du! Vet att kärleksrelationer kan göra så ont ibland. Du gör helt rätt i att avsluta relationen eftersom du inte mår bra i den. Jag tror på att försöka skapa utrymme mellan er så att han inte fortsätter, att helt enkelt inte ha någon kontakt. Du säger det du behöver till hono...