Det finns tyvärr inga genvägar när det gäller sådana här saker. Man måste försöka ta mod till sig och uttrycka vad man vill när det gäller sex. Men sedan kan man ju alltid välja tillfälle. Det kanske känns betydligt svårare att fråga om en sådan här sak när ni är ute på stan och...
Till viss del kan man träna upp sin sociala förmåga, men det mesta handlar enligt min erfarenhet om att man jobbar på att skaffa sig positiva erfarenheter av kontakt med andra människor, för det man har positiva erfarenheter av vill man oftast ha mer av. Så känner man sig väldigt tråkig ...
Många som är med om att någon nära tar livet av sig, tänker och känner som du. Det är enligt min erfarenhet lätt att i efterhand tänka att man kunde ha gjort mer, stoppat personen osv, varför man ofta känner skuld. Att någon väljer att ta sitt eget liv är därför oftast svårt att t...
Det bästa är oftast att säga precis som man känner. Men för att kunna göra det på ett bra sätt kan man förbereda sig lite grann genom att tänka igenom vad man vill säga och hur man vill säga det. För om man är helt oförberedd så blir det oftast så att man bara vräker ur sig något ...
Hej! Vilka bra frågor du ställer. Ja det är så sorgligt att hedersvåld ofta blir förknippat med islam. Det finns ju även hedersvåld där man har en kristen tro. det finns en organisation som heter fredsagenter och de jobbar mycket med att rentvå islam från den felaktiga bilden av islam. H...
Hej! Jag förstår att detta är väldigt jobbigt för dig. Jag rekommenderar dig att ta kontakt med din husläkare så att ni kan samtala kring din övervikt och så du kanske kan få träffa en dietist för att få hjälp med maten. Jag förstår att du måste haft det oerhört jobbigt med att b...
Hej fina du! Jag blir lite orolig för dig. Du nämner ingenting om att du äter och dricker pÃ¥ det här sättet för att kontrollera vikten sÃ¥ jag utgÃ¥r ifrÃ¥n att sÃ¥ inte är fallet? Om sÃ¥ är fallet sÃ¥ ska du söka hjälp, läs mer pÃ¥ http://www.abkontakt.se Jag har full förstÃ¥else fÃ...
Du har låg självkänsla, vilket påverkar dig genom att du ogillar din kropp. Du måste lära dig att acceptera din kropp precis för den du är. Det finns bra självhjälps böcker om att öka sin självkänsla bla Mia Törnbloms böcker. Man kan göra olika övningar som med tiden förbättrar s...
Hej! Jag förstår inte riktigt problemet. Spontant låter det ju som att du är för svag i armarna, men jag vet inte. I så fall kan du ju alltid börja med "tjej-armhävningar" för att sedan övergå till riktiga armhävningar när du byggt upp lite mer styrka. Eller kan det vara någ...
hej jag tycker att du ska ta det samtalet med henne och förklara allt för att det finns inga genvägar så som du beskriver, det går dåligt i skolan när du inte är där och när du är där så kan du inte sluta att tänka på henne. så ta det med henne så kommer du må mycket bättre samt ...
Hej, att veta om nÃ¥gon är kär i en är nÃ¥got som kanske inte alltid är sÃ¥ lätt. Det kan vara svÃ¥rt att tolka andra människors beteende och signaler, kanske särskilt när det gäller en undran om nÃ¥gon är kär i en eller inte. Alla har vi olika sätt att bete oss pÃ¥ och signalera till nÃ...
Hejsan! Att ta en relation till en ny plattform, i det här fallet till att träffas utanför Facebook, kan vara både skrämmande och lite jobbigt men samtidigt väldigt roligt och spännande. Jag tycker att du ska göra det som känns bäst för dig, är du sugen på att träffa killen n...