Vegan
Louise Larsson
Hej! Jag har lite frågor angående styrketräning för mage och rygg. Det är så att jag den senaste tiden känt att det gör lite ont/känns obekvämt när jag sitter ner (vilket man gör väldigt ...
Hej! I och med att du löptränar etc. så har du redan goda förutsättningar. Och det är heller inte enbart benen som du tränar med löpningen. Men, jag tror absolut att styrketräning av mage och rygg skulle kunna vara lösningen på det problem som du upplever. För precis som du säger så k...
Louise Larsson
Hej! Jag har lite funderingar kring att promenera osv. Det är så att jag brukar gå till och från skolan vilket brukar ta ungefär 15-20 minuter, men nu när snön försvunnit så har jag börja...
Hej!Såväl promenader som cykelturer är jättebra. Det ena utesluter verkligen inte det andra. Som du säger så är sträckan till skolan densamma. Det som blir skillnaden är alltså framförallt intensiteten på ditt fysiska arbete. Promenaden ger dig en mer lågintensiv träning under en läng...
Karin Borgström
Hej! Jag känner att min bästis håller på att glömma bort mig. Han är bara med sina kompisar hela tiden. Och vill aldrig vara med mig längre :(
Hej!Usch så tråkigt. Vänner är viktiga, och när vi trivs tillsammans mår vi bättre.Att känna sig bortglömd är inte bra för någon. Har du försökt att höra av dig till din bästis? Han kanske tror att du glömt bort honom? Ibland händer det att man förlorar goda vänn...
Alice
Hej. Jag skäms lite fråga om en grej för jag vet jag är annorlunda och så men ändå tycker jag om mej själv och det jag gör. Känns jättepinit våga fråga om det är okej ändå. Ibland ha f...
Hej,Jag vet typ ingenting om iaf det är vanligt att göra så här, om det kan vara skadligt eller nått. Jag tror inte det och det mesta man gör som man vill göra som inte skadar någon annan är ju bara att göra. Nackdelen med detta är ju att det kan bli lite knepigt i längden med lögner, f...
Sandra Löf
hej jag känner mig alltid kissnödig men när jag väl går och kissar så kommer det typ 3 droppar sen känns det som om jag ska kissa på mig och det gör jätte ont
Hej! Det låter som att du har fått en urinvägsinfektion. Då kan man känna att urinen tränger på ofta och så kan det svida när man kissar eller göra ont i nedre delen av magen. Symtomen varierar. Du bör iallafall börja med att få ta ett urinprov! Kontakta din skolsköterska eller din vå...
Amanda Andersson
Hej! Vi på min skola fick idag besök av någon från polisen som pratade om brott. Kom då till punkten om sex med minderåriga, som man tom kunde få fängelse för. Hon sade att om den ena är ...
Hejsan och tack för din fråga! Är många som skriver in med samma fundering som du. I Sverige finns det en lag som säger att en person över 15 år inte får ha sex med en person under 15 år. Lagen är till för att skydda unga personer från att bli sexuellt utnyttjade.På ungdomsmot...
expert
VAD BETYDER BLOWA ?asså jag vet inte vad orden betyder vissa säger känner mej utanför
Hej, Blowa är ett amerikansk uttryck för oralsex, det vill säga "att suga kuk".
Madeleine Boström
Jag är en grabb på 20 år som har ADHD som tar strattera och undrar om det går och dricka alkohol är orolig tacksam för svar
Hallå i sommarvärmen!Jag vill gärna svara på din fråga men då jag inte har någon medicinsk utbildning vill jag att du ställer denna fråga till din läkare istället. Eventuellt kan du också ringa till sjukvårdsupplysningen på tlf: 1177 och höra med dem om du tycker att det är...
Ingrid Wall
Kan man ha sex när man har fått urinvägsinfektion? Smittar de? är det bra/dåligt?
Hej,Jag skulle inte rekommendera dig att ha sex när du har urinvägsinfektion. Underlivet tenderar att vara extra känsligt och det smittar. Du bör därmed undvika att ha sex tills infektionen är ur din kropp och använd gärna kondom för att skydda dig ytterligare. Hur länge man ska vänt...
expert
jag älskar att sjunga.. ja går hos en sångpedagog,,,jag undrar om det finns något sätt för mej att visa hur jag sjunger och kanske få prata med en musikproducent.. öga mot öga då:D kraam
Det du kan göra är möjligtvis att skicka en demo till ett skivbolag eller musikförlag. tycker de att det låter bra kan de i bästa fall sammanföra dig med en producent.
expert
hej jag är en tjej som gjärna skulle villja utväckla min songröst . alla säger att jag sjunger jätte bra . Jag vet att jag gör det själv med . Men jag är rädd för att stå på scen. Har du ...
Rädd att stå på scen är du inte ensam om. De flesta artister kan uppleva det som jobbigt precis innan de ska in på scenen. Däremot släpper det oftast när man väl kommit in på scenen (om man kan sin sak). Din sångröst behöver utvecklas och du måste lära dig sjunga på rätt sätt. Då...
Helena Meyer
Hej ! om jag väger 72 kg och är 1.60 lång , är jag mycket överviktig ?
Nej det låter som att du är normalviktig. 50-75 kg är normalt vid din längd.
