Hej fina tjejen! Det skulle ha kunnat varit jag som skrivit ditt brev för några år sen, känner igen mig så oerhört mycket i allt du skriver. Du behöver ta hjälp för att komma ur den här onda cirkeln. Jag kommer ge dig några tips så vill jag att du känner efter vilket som du tror passa...
Hej, det är svårt att svara på din fråga utan att veta mer exakt vad det är du är rädd för. Är det att det ska göra ont, eller att du inte ska tycka om det? Eller är det rädsla för vad andra ska säga om dig? Något du alltid kan göra är att gå till ungdomsmottagningen och prata me...
Hej tjejen! Nej, kroppen fungerar inte riktigt på det sättet. Mycket handlar om gener. Vissa har anlag för större byst än andra osv. Stor kram, Catherine
Det du har är låg självkänsla, det kan man själv öva upp genom att läsa Mia Törnbloms böcker "Självkänsla nu" och "mera självkänsla. Ett bra sett är att titta sig i spegeln varje dag, tänka och säga högt fina kommentarer om sig själv. Får man några negativa, så sk...
Det du beskriver är att du har dålig självkänsla samt självförtroende. Ditt självförtroende handlar om att du måste tro på dig själv mer, vi alla gör misstag, vi alla gör "fel" och det är mänskligt. Du får inte klandra dig själv så fort något misstag har gjorts. Det finn...
Hej, Det är alltid bra och hälsosamt att träna på ett roligt sätt, som man trivs med. Att bara försöka gå ner i vikt är inte bra, vi människor behöver mat för att få energi och om du vill träna och åka skidor behöver du mycket energi. Försök att inte fundera så mycket på var d...
Jag blir ledsen när du hatar dig själv så mycket och lägger skulden på dig själv. I dagens samhälle är tyvärr de flesta så upptagna och självständiga så dom har inte tid att tänka på andra, sorgligt nog. Du låter som en härlig och go tjej som många egentligen borde gilla. Man får ...
Hej fina du! En viktig sak att veta är att de allra flesta med ätstörningar är just normalviktiga. Det är inte som man tror att det är vikten som avgör om man har en ätstörning utan det handlar om tankarna man har och handlingarna. Att man tex får ångest när man äter enligt sina egna m...
Hej! Jag tycker absolut inte ni/du ska bli vän med denna falska person som faktiskt är en mobbare. Att ta avstånd ifrån en mobbare markerar man tydligt att detta beteende som hon gör inte är okej. Jag tycker du ska fokusera på de vännerna som faktiskt är vettiga, bryr sig om dig på riktig...
Hejsan tjej 14 år! Det som du beskriver tycker jag låter som att du mognat och inte ser popularitet som något du hela tiden ska eftersträva. Jag tycker du ska ta avstånd från rökning, alkohol och att hitta på dåliga grejor om du inte vill göra det. Det kan vara svårt att säga nej. Du sk...
Hej, alla reagerar olika när de blir dumpade av någon, så det är svårt för mig att svara på vad han exakt känner eftersom att jag inte känner honom. Men jag tror att han gör en tillgjord röst för att han är ledsen och tycker att det är jobbigt att de andra i klassen vet att du har dump...
Tack för att du skrivit till oss.Jag förstår att dina föräldrar är oroliga för dig och med all rätta! Även om du älskar den här killen tror jag inte han är bra för dig i längden. Man slår inte och är otrogen mot den man älskar om man är en bra person. Jag skulle råda dig till att ...